Södra Gymmet

17/09/2026

Nästa vecka är det dags igen för gymintro med PT Elliot. Tisdag 22.9 klockan 19.00 och lördag 26.9 klockan 12.00. Ingen avgift. Anmäl dig på [email protected]. Varmt välkommen! 💜

31/08/2026

Nybörjare på gymmet eller funderar du på våra maskiner efter att du har bytt gym till oss?

Imorgon ger PT Elliot våra medlemmar en genomgång av maskiner och utrustning i Södra Gymmet klockan 12.00.

Det finns fortfarande några platser kvar - anmäl dig genom att skicka ett mail till [email protected] eller på Messenger.

Genomgången tar ca 45 minuter. Endast för medlemmar, det är helt avgiftsfritt.

Du kan också redan nu anmäla dig till ett annat tillfälle:
Lördag 5.9 klockan 12.00
Tisdag 22.9 klockan 19.00 (obs tiden!)
Lördag 26.9 klockan 12.00

P.S. Ni är många som har nappat på vår värvningskampanj, om du och din vän inte har gjort det ännu hinner ni fortfarande. Idag är sista dagen. 😊

27/08/2026

Missa inte slutspurten på vår populära värvningskampanj! 😍

Värva en vän, eller bli två helt ny medlemmar, och ni båda får en julklapp (avgiftsfri månad) av oss. 🎅

Frågor eller osäker? Maila oss på [email protected]

Se alla villkor på länken nedan. Sista dagen att ta del av kampanjen är 31.8.

Varmt välkommen till Södra Gymmet! 💜

Södra Gymmet är 100% obemannat och öppet 24/7. Hallen är kameraövervakad för allas trygghet. Vi uppskattar att alla följer följande trivselregler som finns för allas säkerhet och trivsel:

05/08/2026

🍂💪 Back to workout! Värva en vän - båda får en avgiftsfri månad! 💪🍂

Om du som redan är medlem värvar en vän (eller en förälder, en kollega, en syssling...) och ni båda är medlemmar minst året ut, får ni varsin julklapp från oss: träna hela december utan medlemsavgift! 🎁

👉 Du som blir ny medlem: Maila oss namnet på personen som värvat dig, så sköter vi resten.

Kampanjen gäller 5.8–31.8 och endast för värvning av nya medlemmar (gäller inte återaktivering efter paus eller liknande). Om ni båda är helt nya medlemmar får ni också ta del av erbjudandet. 💜

Södra Gymmet är 100% obemannat och öppet 24/7. Hallen är kameraövervakad för allas trygghet. Vi uppskattar att alla följer följande trivselregler som finns för allas säkerhet och trivsel:

27/07/2026

💜 Varmt välkommen till Södra Gymmet! 💜

Vi är helt obemannade och du köper ditt medlemskap eller dagskort innan ditt besök på vår hemsida www.gym.ax.

Vi använder oss av systemet Wondr, ladda gärna ner appen (Wondr booking app) för att göra det allra enklast för dig. För att komma in ”checkar du in” via appens nyckelsymbol efter att du blivit medlem.

Alla som besöker oss ska checka in. Man kan gå in samtidigt (ingen behöver vänta utanför på att dörren slår fast emellan), men alla ska checka in enskilt. Det är viktigt också ur en säkerhetssynvinkel: vid tex en brand behöver vi veta vem och hur många som befinner sig inne i lokalerna.

Inne på Södra Gymmet använder vi endast inneskor eller barfota! Ytterskorna ska lämnas i tamburen och får inte gå på det svarta gymgolvet.

På vår hemsida www.gym.ax hittar du alla våra trivselregler, alla som besöker Södra Gymmet ska följa dem. Tack!

Vid frågor eller feedback, hör gärna av dig till oss på [email protected].

Vi hoppas att du ska trivas hos oss på Södra Gymmet, ha en bra dag! ☀️

06/05/2026

Hello sommarlov! Hello sommarkort på Södra Gymmet för 99 euro!

I sommar erbjuder vi sommarkort för studerande. För endast 99 euro har du tillgång 24/7 varje dag fram till 31.8.2026. Startdag? - Genast! 💜

————————————
FAQ
Vem kan köpa sommarkortet?
Vi erbjuder det till studeranden (obs, 18-års åldersgräns).

Vilken giltighetstid har sommarkortet?
Från nu (eller så fort det passar dig) till och med 31.8.2026. Oavsett när du gör ditt första pass avslutas sommarkortet 31.8.2026.

Var köps sommarkortet?
Teckna sommarkortet på vår hemsida www.gym.ax

Vad innebär sommarkortet?
Träna när du vill 24/7 alla dagar på Södra Gymmet t.o.m. 31.8.2026. Sommarkortet ger tillgång precis som ett vanligt månadskort.

Har du en annan fråga? Tveka inte att höra av dig. ☀️

12/02/2026

Allt är roligare med en vän, eller hur? Du som har aktivt medlemskap kan ta med en nyfiken vän eller en käresta utan medlemskap och fira vändagen på Södra Gymmet nu på lördag 14.2! 💜

Kom ihåg att vara extra noggranna med att tvätta händer och redskap efter användning nu i förkylningstider. Tack!

Dela gärna!

”Ta med en vän” gäller endast lördag 14.2.

07/02/2026

Det blev lite ommöblering igår för att få plats med detta stora rack. Ny favorit på Södra Gymmet?

✔️ Dubbla Smith-maskiner
✔️ Dubbla stångställ
✔️ Landmine
✔️ Monkeybar-bana
✔️ Dubbla chinsräcken med vinklade grepp

Någon har redan flyttat dit ringarna - det gillar vi!

Vad provar du först på racket?

01/02/2026

Hej! Jag heter Elliot Johansson och jag är här för att hjälpa dig att nå dina träningsmål på ett hållbart och effektivt sätt. Jag har själv genomgått en stor fysisk förändring, där jag gick ner över 50 kg, och jag vet hur det känns att kämpa för att bygga en starkare, hälsosammare kropp.
Jag jobbar som personlig tränare på Södra Gymmet, Fiskhamnsvägen 2, där jag erbjuder individuellt anpassade tränings- och kostprogram. Jag har tidigare arbetat på Fitness24Seven och har lång erfarenhet av att coacha både nybörjare och erfarna tränande.

Min expertis ligger inom hypertrofi-träning, kroppskomposition och skadereducering för att hjälpa dig bygga styrka, muskler och långsiktiga resultat.

Jag ser till att skapa ett träningsupplägg som passar just dig och dina behov. Oavsett om du vill bygga muskler, gå ner i vikt eller öka din prestation, finns jag här för att guida dig hela vägen.
Är du redo att ta din träning till nästa nivå? Kontakta mig på [email protected] och vi sätter ihop en plan som funkar för dig! 💪

30/01/2026

Varmt välkommen på ÖPPET HUS imorgon lördag 31.1 klockan 13-15.

Kika in och kanske passa på att prata eller boka tid med vår PT Elliot som också är på plats, redo att hjälpa dig med dina träningsmål.