27/05/2026
💪💪💪😍😍
Från sin första internationella resa med finska landslagets utvecklingsgrupp till en stark 5:e plats i tuff konkurrens i Warszawa – Astrid Mattsson gör sitt första år i Ålands Idrotts stipendieprogram 🥋 🙌
🎖️ Bakom framgångarna finns redan flera fina resultat. Nu väntar nya utmaningar med Nordiska Mästerskapen om några veckor – och på längre sikt är siktet inställt på EM, men även Ö-spelen och att få representera Åland lockar.
🥋 Målsättningen framåt:
Närmast väntar satsning mot Nordiska Mästerskapen, fler internationella tävlingar och fortsatt utveckling tillsammans med starkt motstånd utanför Åland.
🏋️ Så ser en träningsvecka ut:
Träningen varierar beroende på tävlingssäsong, men vanligtvis står omkring 9 pass i veckan på schemat!
🥋 Varför judo?
Oavsett vilken nivå är gemenskapen fortfarande det bästa – att åka på tävlingar och läger tillsammans med kompisar. Samtidigt är judo en sport där hårt arbete verkligen syns i resultaten. Det är explosivt, varierande och ingen match är den andra lik.
✨ Astrids tre nycklar till framgång:
• Mental styrka – idrott är mer än bara fysisk, både kropp och huvud måste vara med
• Hårt arbete – och att våga variera träning oberoende av vad du håller på med.
• Mod – att våga resa, testa nytt och kasta sig ut i nya sammanhang
💬 Tips till andra som vill satsa på sin idrott:
”Gör det för att du själv vill – inte för att någon annan säger till dig. Din egen motivation måste vara drivkraften.”
Från Ålands Idrott önskar vi Astrid stort lycka till under det kommande tävlingsåret 🙌
