ArkiWellness

ArkiWellness ArkiWellness toimii Helsinki City Running Day virallisena juoksuvalmennuskumppanina.

HOX Helsinki 🤩AVOIMET OVET treenipäivä super suosittuun Juoksuklinikkaan. Sopii täydellisesti juoksuharrastusta aloittev...
17/06/2026

HOX Helsinki 🤩AVOIMET OVET treenipäivä super suosittuun Juoksuklinikkaan. Sopii täydellisesti juoksuharrastusta aloitteville sekä kuntoilijoille. Luvassa konkreettisia vinkkejä paremman juoksutekniikan löytämiseen yleisurheilun omaisesti. Treenipäivässä treenaamme myös lajivoimaa juoksuun loikkatreenillä. Ei vaadi "juoksukuntoa" tai lenkkeily taustaa. Juoksuklinikassa juoksua tehdään lyhyinä pyrähdyksinä, aina kävely palautuksella. Juoksuklinikassa monipuolistat juoksuharjoittelua, jotta rasitusvammoilta vältytään.

Vko 26 / Avoimet ovet - ArkiWellness 10 vee synttäri treenejä,
Innosta ihmeessä kaverit mukaan !

JUOKSUKLINIKKA - treenit
📍 Eläintarhan kenttä, Helsinki
Tiistaina 23.6.2026 klo.18:00-18:55
AVOIMET OVET treenipäivä
(Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)

Varaa paikka (0€) : holvi.com/shop/arkiwellness

👌Osallistujille jaossa Puls Nutritionin tuotteita
🔥Paikat täytetään ilm.järjestyksessä, joten toimi heti.

( Ryhmä tulee täyteen )

⭐⭐⭐⭐⭐
ArkiWellness on virallinen Helsinki City Run -juoksukoulukumppani

💌 "Kiitos tosi paljon! Oon käynyt oikeasti tosi m***a juoksukoulua ja tää oli eka jossa oikeasti tehtiin drillejä ja niiden avulla tajusin sen ettei siellä kannalla ja peppu takana ole vaan taloudellista juosta!"
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksukouluun osallistunut asiakas

💌 "En ole ennen juoksukoulussa käynyt ja tämä oli kyllä hauskaa hommaa! Joitain tekniikkatreenejä on tullut itse tehtyä, m***a ihan eri tehdä kun koutsi antaa palautetta tekemisestä ja liikkeen saa korjattua heti."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksukouluun osallistunut asiakas

💌 "Suurkiitos ohjauksesta. Olen nauttinut hyvistä, asiantuntevista harjoitteista. Olet taitava ja maanläheinen, sun kanssa oli ilo treenata! Olet selkeäsanainen, ohjeesi ovat kiteytettyjä ja ytimekkäitä. Kiitos!”
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksuklinikkaan osallistunut asiakas

Juoksuklinikassa tulet oppimaan hyvän ja turvallisen juoksutekniikan, mikä tekee juoksemisesta jatkossa helppoa ja mielekästä. Kipeytyvä polvi tai kipeytyvät penikat saattavat johtua juoksun virheasennoista tai äkillisesti liian suuresta juoksun iskutuksesta. Tähän ArkiWellness Juoksukoulu tarjoaa helpotuksen.

Valmentajamme ovat liikunta-alan ammattilaisia sekä entisiä SM ja/tai maajoukkuetason juoksijoita, joilta saat motivaatiota ja inspiraatiota omaan juoksuharjoitteluusi. ArkiWellnessin valmentajilla on pitkä kokemus liikunta-alalta, alan koulutus sekä suuri palo liikuntaa kohtaan.

-----------------

🏃🏼‍♀️ ArkiWellness liikuttaa treeniryhmiä, yritysten henkilöstöjä, tiimejä ja johtoryhmiä mm. juoksukoulujen sekä lihaskunto, liikkuvuus sekä kehonhuolto tuntien merkeissä 🫶 ArkiWellness luo energiaa työyhteisöihin sekä toteuttaa hyvin skaalautuvia tunteja, joihin jokainen voi osallistua omalla kuntotasollaan.

📈 Tiedustele juoksukouluja tai yritysliikuntaa myös omalle työyhteisölle / tiimille / johtoryhmälle
Saatavilla myös Personal Training -palvelut.
💌 [email protected]

🙌 Nappaa myös ArkiWellness -Facebook sivu ja instagram seurantaan ja saat kesän parhaat treenivinkit juoksulenkille, ulkotreeneihin sekä mökille.

Innosta ihmeessä naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan juoksuklinikkaan. Hyvä meininki, ammattitaitoinen valmennus sekä yleisurheilun monipuolisuus kiteytettynä🤩

Nähdään treeneissä !

Yli 15 vuotta yritysten henkilöstöä liikuttaen,
- Marjo Pietilä & Co / [email protected]

HOX Matinkylä & Westend 🤩 AVOIMET OVET ArkiWellness treenipäivään,Bootcamp `55min - Lihaskuntoa koko keholle📍Matinkylän ...
16/06/2026

HOX Matinkylä & Westend 🤩 AVOIMET OVET ArkiWellness treenipäivään,

Bootcamp `55min - Lihaskuntoa koko keholle
📍Matinkylän urheilupuisto
Keskiviikkona 24.6.2026 klo. 18:00-18:55
Varaa paikkasi (0 €) 👉 holvi.com/shop/arkiwellness

Porrastreeni `55min - Jalat, pakarat painotus
📍Westendin kuntoportaat
Torstaina 25.6.2026 klo. 18:00-18:55
Varaa paikkasi (0 €) 👉 holvi.com/shop/arkiwellness

Lämpimästi tervetuloa mukaan juhlistamaan ArkiWellness 10 vuotis juhlavuotta yhteis treenillä.

Paikkoja rajoitetusti, joten toimi heti.

Kokemuksia & palautteita ArkiWellness Bootcamp -treeneistä,

💌 “Siis huomaa ihan valtavan kehityksen omassa kunnossa tämän treenijakson aikana. Jaksaa ihan eri tavalla nyt kuin alussa ja oli mahtava löytää tällainen treeniryhmä aikuisille ja tavalliselle kuntoliikkujalle ja istumatyöläiselle”
⭐⭐⭐⭐⭐
-ArkiWellness Bootcamp -treenien asiakas

💌 "Tämä tulee kyllä niin tarpeeseen. Mäkin oon käynyt salilla ennen omatoimisesti mut onhan tää ihan eri kun on ohjattua ja niin paljon tehokkaampaa. Ja ihanaa kun ollaan ulkona. Tää on ihan parasta."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Syy miksi ilmoittauduin alkujaan mukaan oli tämä raikas ulkoilma. Happi liikkuu aivan eri tavalla ulkotreeneissä. Päivän kun olet sisällä niin ulkotreenin jälkeen on aivan mieletön olo. Kiitos tosi hyvistä treeneistä."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Kiitos vielä! Tää tekee aina niin hyvää kun yksin ei saisi puristettua niin paljon itsestään kuin treeneissä. Ei ehkä saisi itseään liikkeelle ollenkaan m***a tän jälkeen on aina tyytyväinen olo."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

Treenijaksomme sisältää mm...

🥰 Jumeja avaava liikkuvuus ja venyttely osuus tunnin alkuun (~20 min), parempi ryhti sekä sekä lisää liikkuvuutta
✓ Monipuolisesti lihaskuntoa, kehonhallintaa sekä kestävyyttä
✓ Treenit omankehonpainolla, penkkejä, telineitä, irtopainoja sekä vastuskuminauhoja hyödyntäen
✓ Westendin kuntoportaissa tehokasta porrastreeniä
💪 Treenijakson aikana ulkosalilaitteet tutuksi
💎 Matalankynnyksen ArkiWellness treeneihin on helppo lähteä mukaan vaikka viime kertaisesta lihaskuntotreenistä olisi pidempikin aika

Nautitaan monipuolisesta ja kehittävästä harjoittelusta

🤎 Lähde mukaan vaikka olisi vähän "kremppaa tai kolotusta", sillä vaihtoehtoisia liikkeitä annetaan varmasti. Liike on lääke !

Innosta ihmeessä myös naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan.
( Tätä ilmoitusta saa vapaasti jakaa )

-----------

📈 Tiedustele yritysjuoksukouluja, lihaskunto -ja kehonhuolto -tunteja myös omalle tiimille / johtoryhmälle tai koko työyhteisölle.
Saatavilla myös personal training -palvelut.
💌 [email protected]
Meillä sinua liikuttavat kilpaurheilutaustan omaavat valmentajat, joilla on pitkä kokemus liikunta-alalta, alan koulutus sekä suuri palo liikuntaa kohtaan

Nappaa ihmeessä seurantaan myös ArkiWellness FB -ja instagram sivu ja saat kesän parhaat treenivinkit ulkotreeneihin sekä mökille 🙌

Mikäli kysymyksiä heräsi, niin laitathan rohkeasti viestiä.

Ihanaa päivää ja nähdään ArkiWellness -treeneissä,

⭐⭐⭐⭐⭐

Yli 15 vuotta yritysten henkilöstöä liikuttaen,
- Marjo Pietilä & Co / [email protected]

Hei ArkiWellness treenijengi,Poissaoloja korvaavat treenikerrat & info avoimet ovet treeneistä(lähetetty myös s-postilla...
15/06/2026

Hei ArkiWellness treenijengi,

Poissaoloja korvaavat treenikerrat & info avoimet ovet treeneistä
(lähetetty myös s-postilla treenijengille)

Kesäkuussa poissaoloja voit tulla korvaamaan seuraavasti,
(tai tuoda kaverin veloituksetta treeneihin korvaamaan poissaoloa)
Treenit pidetään säällä kuin säällä.

Vko 25 / Juhannus viikko

PORRASTREENIT - treenit @ Westendin Kuntoportaat
Sijainti : Westendin mäen vieressä,
lähin katuosoite on Westendintie 68
( 100 porrasta ja 15 metriä nousua )
Ma 15.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Westendin kuntoportaat
Kokoontuminen : Suoraan portaiden alapuolella

JUOKSUKLINIKKA - treenit @ Eläintarhan kenttä
(Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Ti 16.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Eläintarhan kenttä
Kokoontuminen : Eläintarhan Urheilukentän katsomon ja kahvilarakennuksen välissä.

BOOTCAMP - treenit @ Matinkylän Urheilupuisto
( Matinkartanontie 9-11, 02230 Espoo )
Ke 17.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Matinkylän Urh.puisto
Kokoontuminen : Matinkylän Urheilupuiston Urheilukentän päädyssä olevalla ulkokuntosalilla, ulkokuntosalilaitteiden välittömässä läheisyydessä.

Juhannusviikon torstaina ei treenejä
(Westendin porrastreenit poikkeuksellisesti jo maanantaina)

Vko 26 / Avoimet ovet - ArkiWellness 10 vee synttäri treenejä,
Innosta ihmeessä kaverit mukaan kaikille avoimiin treeneihin,

JUOKSUKLINIKKA - treenit @ Eläintarhan kenttä
AVOIMET OVET treenipäivä
(Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Ti 23.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Eläintarhan kenttä
Kokoontuminen : Eläintarhan Urheilukentän katsomon ja kahvilarakennuksen välissä.
Varaa paikka (0€) : https://holvi.com/shop/arkiwellness/

BOOTCAMP - treenit @ Matinkylän Urheilupuisto
AVOIMET OVET treenipäivä
( Matinkartanontie 9-11, 02230 Espoo )
Ke 24.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Matinkylän Urh.puisto
Kokoontuminen : Matinkylän Urheilupuiston Urheilukentän päädyssä olevalla ulkokuntosalilla, ulkokuntosalilaitteiden välittömässä läheisyydessä.
Varaa paikka (0€) : https://holvi.com/shop/arkiwellness/

PORRASTREENIT - treenit @ Westendin Kuntoportaat
AVOIMET OVET treenipäivä
Sijainti : Westendin mäen vieressä,
lähin katuosoite on Westendintie 68.
( 100 porrasta ja 15 metriä nousua )
to 25.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Westendin kuntoportaat
Kokoontuminen : Suoraan portaiden alapuolella
Varaa paikka (0€) : https://holvi.com/shop/arkiwellness/

Ihanaa päivää ja nähdään treeneissä 🤩

- Marjo / [email protected]

Matalankynnyksen Juoksukoulut, Bootcamp -treenit sekä Yritysliikuntapalvelut Helsingissä, Espoossa, Kauniaisissa ja Vantaalla. ArkiWellness on osa Helsinki City Running Day:n virallista juoksukoulu verkostoa.

📸🎠☀️ Kesää kameranrullasta,💙  🫣 Puolimaran jäljiltä lähtee 3-4 varpaankynttä 🤝 Tämä tuore kummitäti lupaa viedä hippokis...
13/06/2026

📸🎠☀️ Kesää kameranrullasta,

💙
🫣 Puolimaran jäljiltä lähtee 3-4 varpaankynttä
🤝 Tämä tuore kummitäti lupaa viedä hippokisoihin
💦 Uintia meressä vielä ennen kun vedet lämpenee
🎊 Jutan Babyshowerit (monet teistä ollutkin Jutan ohjaamalla ArkiWellness Bootcampilla)
🍃 Juoksulenkit metsässä ja merenrantoja
🫶 Kesä illat mekossa
🍴 Robusto -ravintolan menu & kaveri päivä
☀️ ArkiWellness Bootcamp -ulkotreenit

Ensi viikolla on jo Juhannus 🌸 Mihin tää aika oikein menee? 🤭

Psst.. Avoimet ovet treenipäiviä juhannuksen jälkeen, varaa paikkasi (0€) ja nähdään treeneissä 🤩

🌸🎊 ArkiWellness 10vee 🫶 Avoimet ovet (0€) synttäritreeneihin,▪️Juoksuklinikka 📍 Eläintarhan kenttä - Juoksutekniikka & l...
12/06/2026

🌸🎊 ArkiWellness 10vee 🫶 Avoimet ovet (0€) synttäritreeneihin,

▪️Juoksuklinikka 📍 Eläintarhan kenttä
- Juoksutekniikka & lajivoimaa loikilla
🗓️ Ti 23.6. klo.18:00-18:55

▪️ Bootcamp 📍 Matinkylän urh.puisto
- Lihaskuntoa koko keholle
🗓️ Ke 24.6. klo. 18:00-18:55

▪️ Porrastreenit📍Westendin kuntoportaat
🗓️ To 25.6. klo. 18:00-18:55

Varaa paikka (0€) 👉 holvi.com/shop/arkiwellness
⏳ Paikkoja rajoitetusti, joten toimi heti 🔥

Lämpimästi tervetuloa mukaan niin uudet että vuosien varrella mukana olleet asiakkaat 😍

🩷 Kiitos ArkiWellness treenejä näiden vuosien aikana vetäneille huippu koutseille: Jutta, Minttu, Ira, Erika, Sanni K., Sanni L., Nora, Kaisa, Tinja, Anne, Suvi, Suvi, Joni, Niina, Josefiina, Eveliina

🥂 Kiitos myös yritysasiakkaat sekä yhteistyökumppanit

Pysytään liikkeessä seuraavakin vuosikymmen 🏃🏼‍♀️

05/06/2026

🤩4️⃣ Liikkuvuus liikettä juoksijalle 💾🤸🏼‍♀️Tallenna testiin 🙌

🔥Psst..Viimeiset tunnit aikaa hyödyntää 👉 -20€ etu elo-syyskuun Juoksuklinikkaan🏃🏼‍♀️🏃

📍HELSINKI | Eläintarhan kenttä
🏃🏼‍♀️🏃🏼Ti 25.8.- 29.9.2026 klo.19 (x6)
🔥 Nyt ennakkovaraajan etuhinta: 149€
*Voim. Pe 5.6. klo. 23:59 asti. (Norm. 169€)

Varaa paikka 👉 bionlinkistä
☑️ Hyödynnä liikuntaedut

Super suositussa ArkiWellness Juoksuklinikassa treenaat mm...

👌 Juoksutekniikka & nopeus
🏃🏼‍♀️ Lajivoimaa juoksuun loikilla
🤸 Lajivoimaa juoksuun portaissa
🏃🏼‍♂️ Juoksutekniikka ylä-ja alamäessä
🫶 Lihaskunto & liikkuvuus juoksun tueksi
🤩 Kertaus / toiveet - kerta

🔥 Osallistujille goodiebag
✔️ Treeniohjelma omatoimiseen harjoitteluun
🎊 Etuja yhteistyökumppaneilta

⭐⭐⭐⭐⭐
Olemme Helsinki City Runin virallinen juoksukoulukumppani

Nähdään treeneissä 👊

HOX Helsinki 🤩 Tervetuloa mukaan juoksutekniikkavalmennukseen, joka ei vaadi "juoksukuntoa" tai lenkkeily taustaa. Juoks...
03/06/2026

HOX Helsinki 🤩 Tervetuloa mukaan juoksutekniikkavalmennukseen, joka ei vaadi "juoksukuntoa" tai lenkkeily taustaa. Juoksuklinikassa juoksua tehdään lyhyinä pyrähdyksinä, aina kävely palautuksella.

Haluamme tarjota asiakkaillemme juoksuharrastuksesta elämyksen, ohjata turvalliseen juoksutekniikkaan ja innostaa lähtemään mukaan juoksuklinikkaan, vaikka viimekertaisesta juoksulenkistä olisi vuosia. Kaikki harjoitukset ovat skaalattavissa jokaiselle sopivaksi ja vaihtoehtoisia liikkeitä annetaan varmasti.

⭐⭐⭐⭐⭐
ArkiWellness on virallinen Helsinki City Run -juoksukoulukumppani

💌 "Kiitos tosi paljon! Oon käynyt oikeasti tosi m***a juoksukoulua ja tää oli eka jossa oikeasti tehtiin drillejä ja niiden avulla tajusin sen ettei siellä kannalla ja peppu takana ole vaan taloudellista juosta!"
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksukouluun osallistunut asiakas

💌 "En ole ennen juoksukoulussa käynyt ja tämä oli kyllä hauskaa hommaa! Joitain tekniikkatreenejä on tullut itse tehtyä, m***a ihan eri tehdä kun koutsi antaa palautetta tekemisestä ja liikkeen saa korjattua heti."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksukouluun osallistunut asiakas

💌 "Suurkiitos ohjauksesta. Olen nauttinut hyvistä, asiantuntevista harjoitteista. Olet taitava ja maanläheinen, sun kanssa oli ilo treenata! Olet selkeäsanainen, ohjeesi ovat kiteytettyjä ja ytimekkäitä. Kiitos!”
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksuklinikkaan osallistunut asiakas

🔥Paikat täytetään ilm.järjestyksessä, joten toimi heti.
🏃🏼‍♀️ Muista hyödyntää myös liikuntaedut.

( Ryhmä tulee täyteen )

JUOKSUKLINIKAN TEEMAT,

👌 Juoksutekniikka & nopeus
🤗 Lajivoimaa juoksuun loikilla ja hypyillä
🏃🏼‍♂️ Lajivoimaa juoksuun porrastreenillä
🏃🏼‍♂️ Juoksutekniikka maastossa, ylä-ja alamäessä
🏃🏼‍♀️ Lihaskunto & liikkuvuus juoksun tueksi
🤩 Kertaus -kerta / toiveet huomioitu

👌Osallistujille Puls Nutrition -Goodiebagit
📋 Ohjelma omatoimiseen harjoitteluun
🏃🏼‍♀️ Alekoodit Suomen Urheiluliiton juoksutapahtumiin

🤩Nyt ennakkovaraajan - 20 € etuhinta elo-syyskuun Juoksuklinikkaan, voim. pe 5.6. klo. 23:59 asti.

ArkiWellness Juoksuklinikka Helsinki
📍 Eläintarhan Urheilukentällä
*Porrastreeni Töölön / Mäntymäen Kuntoportaissa
Tiistaisin 25.8.-29.9.2026 kl.19:00-19:55 (x6) NYT 149 €
*Voim. pe 5.6. klo. 23:59 asti. (Norm. 169€)
VARAA PAIKKA 👉 holvi.com/shop/arkiwellness

✓ Muista hyödyntää liikuntaedut

Poissaoloja voi korvata joka viikko rajattomasti muissa ArkiWellness treeniryhmissä Espoossa ja Helsingissä.
*Korvaavat kerrat eivät pidennä treenijaksoa

Tulet oppimaan hyvän ja turvallisen juoksutekniikan, mikä tekee juoksemisesta jatkossa helppoa ja mielekästä. Kipeytyvä polvi tai kipeytyvät penikat saattavat johtua juoksun virheasennoista tai äkillisesti liian suuresta juoksun iskutuksesta. Tähän ArkiWellness Juoksukoulu tarjoaa helpotuksen.

Valmentajamme ovat liikunta-alan ammattilaisia sekä entisiä SM ja/tai maajoukkuetason juoksijoita, joilta saat motivaatiota ja inspiraatiota omaan juoksuharjoitteluusi.

-----------------

🏃🏼‍♀️ ArkiWellness liikuttaa treeniryhmiä, yritysten henkilöstöjä, tiimejä ja johtoryhmiä mm. juoksukoulujen sekä lihaskunto, liikkuvuus sekä kehonhuolto tuntien merkeissä 🫶 ArkiWellness luo energiaa työyhteisöihin sekä toteuttaa hyvin skaalautuvia tunteja, joihin jokainen voi osallistua omalla kuntotasollaan.

📈 Tiedustele juoksukouluja tai yritysliikuntaa myös omalle työyhteisölle / tiimille / johtoryhmälle
Saatavilla myös Personal Training -palvelut.
💌 [email protected]

🙌 Nappaa myös ArkiWellness -Facebook sivu ja instagram seurantaan ja saat treenivinkkejä arkeen.

Innosta ihmeessä naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan juoksuklinikkaan. Hyvä meininki, ammattitaitoinen valmennus, yleisurheilun monipuolisuus sekä harjoitusohjelmat omatoimiseen harjoitteluun varmistavat juoksuharrastuksen jatkumisen ja siinä kehittymisen 🤩

Nähdään treeneissä !

Yli 15 vuotta yritysten henkilöstöä liikuttaen,
- Marjo Pietilä & Co / [email protected]

02/06/2026

💌 "Olin toissaviikolla loppuneessa juoksuklinikassa ja halusin vain tulla kiittämään, koska olen nyt klinikan jälkeen käynyt neljästi juoksemassa hölkkää eikä penikkakipua ole enää ollut, vaikka olen taistellut niiden kanssa viime vuodet enkä ole juuri voinut juosta yhtään ilman viikkojen kipuja. Askellus muuttui ihan huomaamatta päkijälle klinikan myötä, vaikka aiemmin se tuntui vaikealta. Aivan mahtavaa eli kiitos vielä vinkeistä!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
-Juoksuklinikkaan osallistunut asiakas

🤩🔥 NYT - 20 € etu elo-syyskuun Juoksuklinikkaan🏃🏼‍♀️🏃 voim. pe 5.6 klo. 23:59 asti, joten toimi heti 👏

📍HELSINKI | Eläintarhan kenttä
🏃🏼‍♀️🏃🏼Ti 25.8.- 29.9.2026 klo.19 (x6)
🔥 Nyt ennakkovaraajan etuhinta: 149€
*Voim. Pe 5.6. klo. 23:59 asti. (Norm. 169€)

Varaa paikka 👉 bionlinkistä
☑️ Hyödynnä liikuntaedut

Super suositussa ArkiWellness Juoksuklinikassa treenaat mm...

👌 Juoksutekniikka & nopeus
🏃🏼‍♀️ Lajivoimaa juoksuun loikilla
🤸 Lajivoimaa juoksuun portaissa
🏃🏼‍♂️ Juoksutekniikka ylä-ja alamäessä
🫶 Lihaskunto & liikkuvuus juoksun tueksi
🤩 Kertaus / toiveet - kerta

🔥 Osallistujille goodiebag
✔️ Treeniohjelma omatoimiseen harjoitteluun
🎊 Etuja yhteistyökumppaneilta

⭐⭐⭐⭐⭐
Olemme Helsinki City Runin virallinen juoksukoulukumppani

Nähdään treeneissä 👊

😁 Swaippaamalla mun yo -kuvaan 🖤🤍🏃🏼‍♀️ Muutin urheilulukion perässä 16 vuotiaana yksin Poriin asumaan (kotipaikkakunnalt...
31/05/2026

😁 Swaippaamalla mun yo -kuvaan 🖤🤍

🏃🏼‍♀️ Muutin urheilulukion perässä 16 vuotiaana yksin Poriin asumaan (kotipaikkakunnaltani Vampulasta). Tämä mahdollisti 11 treeniä viikossa. Kilpailin keskimatkoilla ja 1500m estejuoksussa SM -tasolla. Porin Karhuhallissa pääsi treenaamaan myös talvella 400m täyspitkällä sisäradalla, mikä oli iso etu 👏

Tota ajanjaksoa muistelen lämmöllä. Loin verkostoni kaupungissa, josta en kunnolla tuntenut ketään jo noin nuorena. Urheilulukion jälkeen muutin Helsinkiin, jossa pääsin jälkeen rakentamaan ystäväpiirin kaupungissa, josta en tuntenut ketään.

Onnea kaikille koulunsa päättäneille. Olkaa rohkeita, tehkää oma polkunne ja muistakaa nauttia matkasta ✨🥂

Osoite

Mannerheimintie (Outdoors Or Indoors Location As Notified At The Time)
Helsinki
00250

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita ArkiWellness :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti ArkiWellness :lle:

Jaa

Kategoria