Lunes 08:00 - 20:30 Martes 08:00 - 20:30 Miércoles 08:00 - 20:30 Jueves 07:00 - 20:30 Viernes 08:00 - 20:30

Fit Center

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Fit Center

Fisioterapia y Entrenamiento personal. Alto rendimiento,readaptación,inclusivo, electroestimulación Disfruta de maquinaria exclusiva y personal cualificado.

Centro de entrenamiento donde encontrarás todo para el entrenamiento personal, fisioterapia, valoración de la condición física, rehabilitación y readaptación de lesiones. Sea cual sea tu nivel y objetivos, entrena como nuestros olímpicos para mejorar tu día a día. Para más información consulta nuestra web www.fitcentroponte.com o contacta con nosotros en [email protected]

¡Visítanos y conoce nuestras instalaciones!

31/05/2026

Fisioterapia y Entrenamiento personal.
Alto rendimiento,readaptación,inclusivo, electroestimulación

12/05/2026

⚽ Julio es para prepararse.

Si quieres llegar al inicio de temporada con mejores sensaciones, más fuerza, más velocidad y menos riesgo de lesión, este entrenamiento es para ti.

En Fit Center lanzamos nuestro programa de entrenamiento de pre-pretemporada para jóvenes futbolistas.

🔥 4 semanas en julio
📅 Martes y jueves
👥 Grupos reducidos de 4 jugadores
🏋️‍♂️ Trabajo específico de fuerza, velocidad, coordinación, prevención de lesiones y mejora del rendimiento
📊 Incluye informe de maduración para ajustar mejor el entrenamiento a cada jugador

No se trata solo de entrenar más.
Se trata de entrenar mejor, con criterio y pensando en la temporada que viene.

📍 Fit Center — Campo de Fútbol del Coruxo
📲 Tel. +34 634 539 299
📩 [email protected]

Plazas muy limitadas por grupo.
Escríbenos y reserva tu plaza.

25/04/2026

¿Quieres entrenar a personas con discapacidad con criterio y seguridad (sin improvisar)?
En este taller intensivo vas a llevarte las bases que marcan la diferencia:

✅ Cómo organizar una sesión adaptada
✅ Qué trabajar según distintos perfiles
✅ Cómo valorar el estado físico (de forma práctica)
❌Ejercicios contraindicados y “líneas rojas”

📍 Vigo — 23 mayo · 10:00–13:00 (FitCenter)

📍 Ferrol — 6 junio · 10:00–13:00 (Adextra)

💶 Precio: 50€

👉 Reserva tu plaza en el enlace del feed

🟢 Dudas por WhatsApp: 634 539 299

29/11/2025

🔥 ¡ÚLTIMAS 48H DE BLACK NOVEMBER! 🔥

Si estabas esperando una señal para ponerte las pilas con la electroestimulación… ⏰ ES AHORA MISMO.
Nuestro –50% se acaba en 48 horas y no queremos que te quedes fuera.

Este mes nos hemos pasado al lado oscuro… del descuento 😈
Hemos dejado a mitad de precio 4 cursos que siempre nos pedís para entrenar mejor y con criterio:

⚡️ Experto en Electroestimulación 2.0 (online)
🚴‍♂️ Electroestimulación para ciclismo
🍑 Glúteos de acero en 6 semanas
🦵 Condromalacia con Compex

Y además, te regalamos 3 vídeos extra del Experto en Electroestimulación 2.0 🎁

👉 Cómo aprovecharlo:

🛒 Entra en la web → el –50% se aplica automáticamente.

⏳ Solo durante las próximas 48h. Después, vuelve el precio normal.

¿Dudas? Déjame un ⚡️ en comentarios o mándame un DM y lo vemos.

31/10/2025

🔥 BLACK NOVEMBER 🔥

Este mes nos pasamos al lado oscuro… del –50% 😈
Hemos puesto a mitad de precio 4 cursos que pedís mucho para entrenar mejor y con criterio.

Y además, te regalamos 3 vídeos del Experto en Electroestimulación 2.0

Lo que va al –50%

⚡️ Experto en Electroestimulación 2.0 (online)
🚴‍♂️ Electroestimulación para ciclismo
🍑 Glúteos de acero en 6 semanas
🦵 Condromalacia con Compex

Cómo aprovecharlo:

🛒 Entra en la web → el –50% se aplica automático.
⏳ Válido todo noviembre.

¿Dudas? Déjame un ⚡️ en comentarios o DM y hablamos.

30/09/2025

🤩 ATENCIÓN 🤩

¡Volvemos tras 4 años!

El 23 de noviembre (10:00) regresa Coruxo Móvese: orientación inclusiva con pruebas sorpresa.

👥 Equipos 3/4/5

🧒 Zona Infantil (≤14)

💚 100% solidario con la Fundació Isidre Esteve

+Información en los próximos días

26/04/2025

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Aprende a exprimir todo el potencial de una herramienta brutal pero poco aprovechada:

✅ Técnica correcta y movimientos básicos
✅ Progresiones seguras y efectivas
✅ Introducción a sesiones de fuerza
✅ Kettlebell HIIT: alta intensidad con propósito
✅ Cómo combinarla con tus entrenamientos actuales

⚡ ELECTROESTIMULACIÓN APLICADA
No es solo poner los electrodos…
¡Es entrenar con cabeza, técnica y resultados!

✅ Cuándo y cómo aplicarla como herramienta de entrenamiento
✅ Mejora la recuperación de forma real y eficaz
✅ Uso para aliviar el dolor y tratar lesiones
✅ Casos reales con deportistas olímpicos y de élite
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📍 100% práctico y enfocado a aplicarlo desde el primer día

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📌 Si haces ambos cursos, tienes un 30% de descuento sobre el precio total.(125€)

📞 Infórmate o reserva tu plaza: 634 539 299
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25/04/2025

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La electroestimulación no es solo para recuperarse un poco…

🚫 ¡Se está usando mal y se está desaprovechando!

🔍 En este curso aprenderás a usarla de verdad, como una herramienta más en tus entrenamientos:
✅ Cuándo y cómo aplicarla correctamente
✅ Cómo introducirla en sesiones de fuerza 💪
✅ Programas reales de recuperación (¡no todos sirven para todo!)
✅ Cómo utilizarla para tratar el dolor de forma eficaz 🧠
✅ Y cómo combinarla con tus entrenos habituales para sumar de verdad

🏅 Verás ejemplos con deportistas olímpicos y campeones del mundo.
Todo de la mano del mayor especialista en electroestimulación del país 🔥

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24/04/2025

🔥 CURSO KETTLEBELL FOR FITNESS – VILAGARCÍA 🔥

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La kettlebell 🏋️‍♂️ es una herramienta brutal… ¡pero está muuuy desaprovechada!
Si quieres llevar tus entrenos al siguiente nivel, este curso es para ti 💪

📚 ¿Qué aprenderás?

✅ Técnicas y movimientos básicos
✅ Progresiones y correcciones clave
✅ Cómo introducirla en tus sesiones de fuerza
✅ Kettlebell HIIT 🔥 (resistencia + intensidad)
✅ Cómo combinarla con tu rutina habitual para multiplicar resultados

🧠 Todo esto de la mano de uno de los mejores especialistas 🎯

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📩 Escríbenos: [email protected]

07/04/2025

Visita de nuestros deportista y amigo con la medalla 🏅 y el maillot de donde se proclamó campeón de la copa del mundo

Vamos a por la siguiente 💪🏅💚

integraltrain

Dirección

Carretera Do Vao S/n
Vigo
36330

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:30
Martes	08:00 - 20:30
Miércoles	08:00 - 20:30
Jueves	07:00 - 20:30
Viernes	08:00 - 20:30

Teléfono

+34634539299

Página web

https://fitcentroponte.com/, https://www.instagram.com/fit.centroponte/

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