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Carlos Pilates

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Carlos Pilates

Clases y cursos de Pilates

07/09/2026

¡Domina el Cadillac y eleva tu carrera como instructor! ⚡️

Únete a nuestra Certificación Internacional de Pilates Cadillac de en Madrid los días 27 y 28 de septiembre en . En este curso de formacion aprenderás el repertorio completo, la biomecánica y los ajustes para transformar tus clases.
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🌟 Validez Internacional: Centro Zen Pilates es sponsor oficial de la PMA (Pilates Method Alliance), garantizando un título reconocido a nivel mundial.
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Plazas limitadas. Comenta "CADILLAC" o escríbenos por DM para recibir la información completa y reservar tu plaza. 📥✨

02/09/2026

¡Tu práctica tiene el poder de transformar el dolor en bienestar!
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En nuestro próximo Workshop de Pilates Terapéutico, aprenderás exactamente qué es esta disciplina y cómo aplicarla con criterio. Analizaremos las patologías más habituales que llegan a tu estudio —como lumbalgia, cervicalgia, hernias, hipercifosis o hiperlordosis— y te enseñaremos a adaptar ejercicios en los distintos aparatos para ofrecer soluciones seguras y efectivas.
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Eleva tu perfil profesional y da a tus alumnos el cuidado que realmente necesitan.
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✨ Reserva tu plaza ahora y transforma tu manera de enseñar.
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02/09/2026

¿Quieres aprender a adaptar el método a las necesidades reales y patologías de tus alumnos? En este workshop práctico profundizarás en el enfoque terapéutico de Pilates para enseñar con mayor seguridad, precisión y criterio profesional.

¿Qué aprenderás en este taller de CentroZenPilates ?

Fundamentos del Pilates Terapéutico: Definición, principios clave y cómo diferencia de la práctica convencional.

Patologías frecuentes en el estudio: Análisis detallado de las condiciones más comunes con las que llegan los alumnos a clase, tales como:

Escoliosis

Hipercifosis

Condromalacia rotuliana

Y otras alteraciones biomecánicas habituales.

Abordaje y adaptaciones: Estrategias prácticas y variaciones de ejercicios diseñadas para responder a las necesidades específicas de cada alumno y favorecer su recuperación e integración.

Detalles del curso:

📅 Fecha: 3 y 4 de Octubre

💻 Modalidad: Online (en vivo)

📩 ¿Quieres más información o reservar tu plaza? Déjanos tu correo electrónico por mensaje directo (DM) en Instagram o escríbenos directamente a: [email protected]

24/08/2026

¡Feliz inicio de semana! 🗓️✨ Semana de planificación, agenda en mano y ordenando fechas para los próximos cursos. Se vienen proyectos hermosos que me tienen con el corazón contento.
¿Desde dónde me leen hoy? Déjamelo en los comentarios 👇🏻
Emprendimiento

03/08/2026

🔥 ¡LLEVA TU PRÁCTICA EN WUNDA CHAIR AL SIGUIENTE NIVEL! 🔥

¿Quieres dominar uno de los equipos más versátiles, dinámicos y retadores del Método Pilates? Acompáñanos en este workshop exclusivo de diseñado para fortalecer tu técnica, precisión y control.

En este taller teórico-práctico aprenderás:

✨ El repertorio básico completo para asentar bases sólidas de alineación y fuerza.

✨ Una selección especial de ejercicios del nivel intermedio para enriquecer tus clases y llevar tu práctica más lejos.

📌 Detalles del Evento:

📅 Fecha: Domingo, 16 de Agosto

✍️ Creado por: Carlos Zorrilla

🤸‍♂️ Dictado por: Alexis Ramones (Trainer Centro Zen)

💡 ¿Para quién es este workshop?

Ideal para instructores de Pilates que buscan ampliar sus recursos pedagógicos o practicantes avanzados apasionados por perfeccionar su trabajo en la silla.

📩 ¡Cupos limitados!

No te quedes fuera. Escríbenos un mensaje directo (DM) para recibir todos los detalles de horarios, precios y reservar tu plaza hoy mismo.

23/07/2026

¡Lleva tu instrucción al siguiente nivel! 🧠✨

Comprender cómo se mueve el cuerpo no es solo teoría; es la clave para diseñar sesiones más seguras, eficientes y verdaderamente personalizadas. Te invito a formar parte de nuestro Workshop Online de Biomecánica y Anatomía aplicadas al Método Pilates de CentroZenPilates

📌 ¿Qué vas a aprender?
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Anatomía funcional: Estructuras clave, cadenas musculares y análisis de movimiento.
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Biomecánica práctica: Cómo adaptar y modificar ejercicios para distintas necesidades y patologías.
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Criterio propio: Optimiza tu capacidad de evaluación para dictar clases más precisas y efectivas.
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🗓️ Detalles del Evento
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Fechas: 8 y 9 de Agosto
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Modalidad: 100% Online (en vivo)
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Dirigido a: Instructores de Pilates, entrenadores y profesionales del movimiento.
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📲 ¡Cupos limitados!
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Reserva tu lugar hoy mismo haciendo clic en el enlace de la bio o envíame un mensaje directo (DM) con la palabra BIOMECÁNICA para recibir toda la información y asegurar tu plaza.
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EducacionContinua

13/07/2026

¿Listo para llevar tu pasión al siguiente nivel? 🚀

Desliza hacia la izquierda y descubre todo lo que vas a dominar en nuestra próxima Certificación de Pilates Matwork. Desde los principios fundamentales hasta el arte de guiar una clase perfecta, este carrusel te muestra el mapa completo de tu transformación profesional.

Si sientes que es tu momento de inspirar a otros y profundizar en el método, lee cada diapositiva. ¡Tu camino como instructor empieza aquí!

✨ ¿Te animas a formar parte? Comenta "INFO" o envíanos un mensaje directo para asegurar tu plaza.

07/07/2026

Lleva tu pasión por el movimiento al siguiente nivel de la mano de CentroZenPilates ! 🧘‍♂️✨
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Si quieres dominar los fundamentos del suelo, perfeccionar tu técnica o formarte profesionalmente, nuestra **Certificación de Pilates Matwork Online** es para ti.
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Aprendizaje flexible, profundo y con soporte continuo.
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🗓️ **Inicio:** 18 de julio
💻 **Modalidad:** 100% Online
📩 **¿Quieres recibir todos los detalles y el plan de estudios?** Déjanos tu **correo electrónico por mensaje privado (DM)** y te enviaremos toda la información de inmediato. ¡Cupos limitados!

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