Lunes 07:00 - 11:30 17:00 - 22:00 Martes 07:00 - 11:30 17:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 11:30 17:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 11:30 17:15 - 22:00 Viernes 07:00 - 11:30 17:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 11:00

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Ostrich 407 Box

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Ostrich 407 Box

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ostrich 407 Box, Entrenamiento gimnástico en grupo, Pl. Industrial Crt Sevilla, 16, Jerez.

04/08/2026

No es más fuerte el que siempre gana, sino el que nunca se rinde. 💪🔥

03/08/2026

🔥 Este sábado tuvimos uno de esos WODs que dejan huella.

Un entrenamiento híbrido de los que ponen a prueba el motor, la cabeza y las ganas de seguir apretando. 🏃‍♂️🚣‍♂️🏋️‍♂️

Y como siempre… ¡lo destrozamos! 💥💪

Seguimos sumando juntos. 🦩🔥

Gracias ᴀ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

03/08/2026

🔥 ¡Empezamos la semana con un poco de acumulación!

Hoy tendremos una buena combinación de barra 🏋️‍♂️ y movimientos gimnásticos 🤸‍♂️.

¡A sumar repeticiones y arrancar la semana con todo! 💪🔥

Gracias ᴀ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

31/07/2026

¡Menuda sesión vivimos ayer! 🏋️‍♂️🔥

Un WOD muy divertido donde la barra fue la protagonista de principio a fin. Técnica, intensidad y muchas ganas de superarse en cada repetición.

¡Seguimos creciendo juntos! 💥

Gracias ᴀ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

30/07/2026

Seguimos avanzando en una semana cargada de movimientos gimnásticos. 🤸‍♂️

💪 Cada sesión es una oportunidad para mejorar la técnica, ganar confianza y seguir superando nuestros límites.

¡A seguir dándolo todo! 🔥

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

29/07/2026

Los movimientos gimnásticos ponen a prueba la fuerza, el control y la coordinación. Hoy toca dominar el propio cuerpo. 🤸💪

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

28/07/2026

Ayer tocó un buen trabajo de piernas y hombros. 🦵💪

Dos grupos musculares que no perdonan, pero que marcan la diferencia cuando toca rendir. El esfuerzo de hoy será la fuerza de mañana.

¡Seguimos sumando! 🔥

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

27/07/2026

Esta semana pondremos a prueba a nuestros atletas con una buena dosis de movimientos gimnásticos. 🤸‍♂️

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

24/07/2026

¡Ya es viernes! 😎
Último esfuerzo de la semana... ¡vamos a darlo todo! 💥💪

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

23/07/2026

Entrena siempre bajo la supervisión de nuestros entrenadores.

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ - ꜰᴏᴛóɢʀᴀꜰᴏ por los shots

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	17:00 - 22:00
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