Ostrich 407 Box

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Ostrich 407 Box Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ostrich 407 Box, Entrenamiento gimnástico en grupo, Pl. Industrial Crt Sevilla, 16, Jerez de la Frontera.

Miércoles de trabajo duro 💪 Hoy nuestros atletas pondrán a prueba todos esos kilómetros que llevamos en las piernas. ¡A ...
04/11/2026

Miércoles de trabajo duro 💪 Hoy nuestros atletas pondrán a prueba todos esos kilómetros que llevamos en las piernas. ¡A darlo todo! 🏃‍♂️🔥

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ • ᴊᴜꜱᴛ ᴏʙꜱᴇʀᴠɪɴɢ por los shots

03/11/2026

Ya tenemos un pequeño adelanto de todo lo que vivimos en Halloween 🎃👻

Gracias, familia, por compartir ese ratito con nosotros y por hacer que la noche fuera tan especial. ¡Qué bien lo pasamos! 🖤

¿Truco o trato? ¿Snatch o susto? 🎃👻Que no cunda el pánico: hoy no toca sn**ch en clase… Pero esta noche sí que puede hab...
30/10/2026

¿Truco o trato? ¿Snatch o susto? 🎃👻

Que no cunda el pánico: hoy no toca sn**ch en clase… Pero esta noche sí que puede haber algún que otro susto en el box. 😏

¡Nos vemos en la fiesta de Halloween! 🕸️🧟

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ • ᴊᴜꜱᴛ ᴏʙꜱᴇʀᴠɪɴɢ por los shots

Los jueves ya sabemos lo que toca 🏋‍♀️🏋‍♀️ ¡A darle caña, familia! 🔥Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ • ᴊᴜꜱᴛ ᴏʙꜱᴇʀᴠɪɴɢ por los s...
29/10/2026

Los jueves ya sabemos lo que toca 🏋‍♀️🏋‍♀️ ¡A darle caña, familia! 🔥

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ • ᴊᴜꜱᴛ ᴏʙꜱᴇʀᴠɪɴɢ por los shots

¡Miércoles! Vamos a por nuestro Endurance 💪🔥Gracias ACasaleiro por los shots
28/10/2026

¡Miércoles! Vamos a por nuestro Endurance 💪🔥

Gracias ACasaleiro por los shots

Se echa de menos a este señor… ¡Pero pronto estará de nuevo con nosotros, poniéndonos las pilas! 💪🔥Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟ...
27/10/2026

Se echa de menos a este señor… ¡Pero pronto estará de nuevo con nosotros, poniéndonos las pilas! 💪🔥

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ • ᴊᴜꜱᴛ ᴏʙꜱᴇʀᴠɪɴɢ por los shots

¡Empezamos el lunes dándole duro! 💪🔥 ¡Estamos de vuelta, familia! A por una semana llena de energía y buenos entrenos.
26/10/2026

¡Empezamos el lunes dándole duro! 💪🔥 ¡Estamos de vuelta, familia! A por una semana llena de energía y buenos entrenos.

En las butterfly pull-ups, el timing lo es todo 🦋Coordinar bien el balanceo, la cadera y el tirón te permite mantener un...
23/10/2026

En las butterfly pull-ups, el timing lo es todo 🦋

Coordinar bien el balanceo, la cadera y el tirón te permite mantener un ritmo fluido y ahorrar energía. No se trata de tirar más fuerte, sino de encontrar el momento justo para enlazar cada repetición.

¡Técnica, ritmo y a volar! 💪

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ • ᴊᴜꜱᴛ ᴏʙꜱᴇʀᴠɪɴɢ por los shots

¡Vamos a despertar el miércoles con una sonrisa! 😄Ya estamos a mitad de semana y hoy toca cargar pilas con un endurance ...
21/10/2026

¡Vamos a despertar el miércoles con una sonrisa! 😄

Ya estamos a mitad de semana y hoy toca cargar pilas con un endurance de los que nos encantan. ¡A por ello! 💪

Gracias ᴀʟʙᴇʀᴛᴏ ᴄᴀꜱᴀʟᴇɪʀᴏ • ᴊᴜꜱᴛ ᴏʙꜱᴇʀᴠɪɴɢ por los shots

¡Ya estamos a lunes! Vamos a apretarle a la semana desde el primer día 💪🔥
19/10/2026

¡Ya estamos a lunes! Vamos a apretarle a la semana desde el primer día 💪🔥

Dirección

Pl. Industrial Crt Sevilla, 16
Jerez
11407

Horario de apertura

Lunes 07:00 - 11:30
17:00 - 22:00
Martes 07:00 - 11:30
17:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 11:30
17:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 11:30
17:15 - 22:00
Viernes 07:00 - 11:30
17:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 11:00

Página web

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