Lunes 06:00 - 23:00 Martes 06:00 - 23:00 Miércoles 06:00 - 23:00 Jueves 06:00 - 23:00 Viernes 06:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 14:00 Domingo 09:00 - 14:00

Masmusculo Supergym

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Masmusculo Supergym

Ven a conocer la cadena de Gimnasios MASmusculo SUPERGYM
en Granada, Sevilla, Córdoba y Málaga
(1)

09/09/2026

MÁLAGA, YA QUEDA MUY POCO. 🔥

Sabemos que muchos nos estáis preguntando cuándo abrimos… y creednos: nosotros tenemos tantas ganas como vosotros.

Las obras se han alargado un poco más de lo previsto. Agosto ha ralentizado algunos trabajos y hemos tenido que ajustar los tiempos, pero seguimos avanzando cada día.

Y si tenemos que esperar un poco más para hacerlo bien, lo haremos. Porque no estamos preparando simplemente otro gimnasio. Estamos creando un espacio para entrenar fuerte, superarte, compartir la misma mentalidad y vivir el fitness como nosotros lo entendemos.

Queremos que cuando crucéis esas puertas sintáis que la espera ha merecido la pena.

Málaga, estamos terminando. 💪
Cada vez queda menos para conocernos dentro.

¿Quién tiene ya ganas de entrenar con nosotros? 👀🔥

07/09/2026

🍑 NO TODOS LOS GIMNASIOS TIENEN UNA ZONA ASÍ. NOSOTROS SÍ.

Sabemos que cada vez más mujeres buscan lo mismo: glúteos fuertes, redondos y desarrollados. Y también sabemos que para conseguirlos no basta con hacer cuatro ejercicios al azar.

Por eso hemos creado nuestra GLUTE BUILDER – B***Y ZONE 🔥
Una zona específica, equipada con máquinas pensadas para trabajar el glúteo desde distintos ángulos y llevar tus entrenamientos a otro nivel.

Aquí no tienes que improvisar ni esperar a encontrar “la máquina buena”.

👉 Tienes el espacio.
👉 Tienes el equipamiento.
👉 Tienes todo preparado para ir directa a tu objetivo.

Porque si sabemos lo que quieres, ¿por qué no ponértelo fácil? 😏🍑

Tú pones las ganas. Nosotros ponemos la zona.

📍 Ven a probar la B***Y ZONE y descubre la diferencia.

04/09/2026

⚠️ ERRORES COMUNES EN EL GYM

A veces no hace falta entrenar más, sino entrenar mejor. Estos son algunos de los errores más típicos:

* Cargar más peso del que puedes controlar.
* Sacrificar técnica por mover más kilos.
* No hacer un buen calentamiento.
* Entrenar siempre igual y no progresar.
* Copiar rutinas de otros sin adaptarlas a ti.
* Descansar demasiado poco entre series.
* No respetar los días de recuperación.
* Hacer repeticiones rápidas y sin control.
* Querer resultados inmediatos y abandonar demasiado pronto.
* No ser constante.

En Masmusculo Supergym queremos que entrenes con sentido, mejores tu ejecución y aproveches cada sesión al máximo. 💪
Menos ego. Más técnica. Más progreso.

31/08/2026

💪 𝙏𝙊𝘿𝙊 𝙇𝙊 𝙌𝙐𝙀 𝙉𝙀𝘾𝙀𝙎𝙄𝙏𝘼𝙎 𝙋𝘼𝙍𝘼 𝙎𝙀𝙂𝙐𝙄𝙍 𝘼𝙑𝘼𝙉𝙕𝘼𝙉𝘿𝙊, 𝙀𝙉 𝙐𝙉 𝙈𝙄𝙎𝙈𝙊 𝙇𝙐𝙂𝘼𝙍.

En Masmusculo SuperGym queremos que venir a entrenar sea fácil, cómodo y completo. Por eso, además de contar con espacios y equipamiento de calidad, ponemos a tu alcance suplementación de nuestra propia marca directamente en el gimnasio.

Así, si necesitas reponer proteína, completar tu suplementación o simplemente te has quedado sin ella en el peor momento, no tienes que desplazarte ni esperar a otro día.

𝙉𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤 𝙤𝙗𝙟𝙚𝙩𝙞𝙫𝙤 𝙚𝙨 𝙤𝙛𝙧𝙚𝙘𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙪𝙣𝙖 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 𝟯𝟲𝟬º: entrenamiento, asesoramiento, equipamiento y suplementación, todo pensado para ayudarte a mantener la constancia y acercarte a tus objetivos.

Porque progresar no depende solo de entrenar fuerte. También depende de tener a mano las herramientas adecuadas.

Entrena. Cuídate. Progresa. Nosotros te lo ponemos más fácil.

26/08/2026

🍑 ¿Quieres ganar volumen en glúteos y piernas?

Para conseguir resultados de verdad no basta con entrenar fuerte: necesitas una rutina bien planteada, progresión, buena técnica y constancia. 🔥

Ejercicios como el hip thrust, la sentadilla búlgara, la prensa, el curl femoral o las abducciones pueden ayudarte a trabajar el tren inferior de forma completa y efectiva.

La clave está en ir mejorando poco a poco: más carga, más repeticiones o mejor ejecución, siempre adaptando el entrenamiento a tu nivel.

Y no olvides que el progreso también depende de lo que haces fuera del gimnasio: una alimentación adecuada y un buen descanso son fundamentales para ganar masa muscular. 💪

En nuestro blog te dejamos 5 entrenamientos de glúteos y piernas para ganar volumen, con diferentes enfoques para que puedas seguir progresando y darle variedad a tus sesiones.

🔥 ¿Cuál es tu ejercicio favorito para entrenar glúteos y piernas?

23/08/2026

🏋️‍♂️ HASTA EN LOS DETALLES SE NOTA LA CALIDAD.

Cuando vienes a entrenar con un objetivo claro, el material importa.

Por eso apostamos por mancuernas metálicas premium, resistentes y de alta calidad, preparadas para acompañarte desde tus primeras series hasta esos pesos que hoy parecen imposibles. 💪

Porque progresar también significa tener a tu disposición un equipamiento que esté a la altura de tus ganas.

Más peso. Más fuerza. Más progreso.
Tú marcas el objetivo. Nosotros ponemos las herramientas para llegar hasta él. 🔥

17/08/2026

Nosotros nos hemos atrevido con el reto… y confirmamos que parece bastante más fácil de lo que es 😂

Porque para seguir este trend no solo hacen falta ganas: equilibrio, coordinación, agilidad y una buena dosis de movilidad también entran en juego. 💪

Así que sí, otra razón más para mantener la movilidad siempre al día… nunca sabes cuándo TikTok va a decidir ponerla a prueba 👀😂

Nosotros ya hemos pasado el reto.
Ahora queremos verte a ti.

¿Te atreves? 👇
Hazlo, etiquétanos y compartiremos los mejores intentos 🙌🤪

12/08/2026

Del 13 al 15 de agosto llega el Reto del Mes a Supergym Masmusculo: 1.000 m en cinta. 🏃‍♂️🔥

Inclinación al 1%, un solo intento y nada de agarrarse a la barra. Categoría masculina y femenina, con premio para los mejores tiempos.

Además, puedes traer a un amigo gratis para probar el gym y participar también.

11/08/2026

🚨 Código rojo en sala.

Hay camisetas que pasan desapercibidas…
y otras que nuestro staff detecta a kilómetros. 👀

Si entrenas en Supergym Albolote, ya sabes: aquí estamos pendientes de la técnica, de que no te saltes ninguna repetición y, de vez en cuando… también del outfit. 😂

Si algún día te pasa, tú déjate llevar.

😌👕

08/08/2026

Tu límite no está en nuestro rack.

Está en esa última repetición que dudas si hacer, en el peso que todavía no te atreves a cargar y en todas las veces que eliges seguir cuando podrías parar.

El espacio está preparado. El siguiente paso es tuyo.

Dirección

Poligono Juncaril. Calle Viznar
Granada
18220

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 23:00
Martes	06:00 - 23:00
Miércoles	06:00 - 23:00
Jueves	06:00 - 23:00
Viernes	06:00 - 23:00
Sábado	09:00 - 14:00
Domingo	09:00 - 14:00

Página web

http://linktr.ee/MASmusculo

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