May Dwidar_Behavioral Counseling

Home
Egypt
6 October City
May Dwidar_Behavioral Counseling

Directions Website

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from May Dwidar_Behavioral Counseling, Coach, 6 اكتوبر, 6 October City, 6 October City.

Behavioral Disorders Consultant | PCC Coach Life, Relationship & Trauma Coach Helping you understand yourself, build healthier relationships, and create a life that feels more like you.
📩 For sessions & inquiries, contact us on WhatsApp.

29/10/2026

❤️ مش كل وجع شبه وجعك… حكايته شبه حكايتك.

اللي عشناه شكّل جزء مننا، لكنه مش حكم على اللي هنكونه.

مهما كانت بدايتك، لسه عندك فرصة تكتبي فصل جديد من حكايتك. ✨

كمّلي باقي أجزاء محاضرة «هندسة الجذور والطفولة».

28/10/2026

مش كل اتنين عندهم نفس المشكلة… عاشوا نفس الرحلة. ❤️

كل واحد فينا اتشكّل من خبراته، وعلاقاته، ومواقفه، وحتى الخذلان اللي مرّ بيه. عشان كده، حتى لو سلوكنا متشابه، ممكن تكون جذوره وتأثيره مختلفين تمامًا.

وده جزء من اللي بنتكلم عنه في محاضرة «هندسة الجذور والطفولة».

كمّلي باقي أجزاء المحاضرة، لأن فهم الحكاية كاملة بيغيّر نظرتنا لنفسنا ولغيرنا.

25/10/2026

🌳 مش كل حاجة محتاجة تتصلّح من برّه… ساعات محتاجة نفهم اللي بيحصل من جوّه.

لأن اللي بنشوفه من سلوكياتنا أو سلوكيات غيرنا، مش دايمًا بيحكي الحكاية كاملة.

في محاضرة «هندسة الجذور والطفولة»، بنكشف زاوية مختلفة لفهم نفسنا واللي حوالينا.

كمّلي باقي أجزاء المحاضرة، واكتشفي إيه اللي ممكن يكون مستخبي ورا السلوك. ✨

24/10/2026

عمرك سألت نفسك: ليه بنكرر نفس التصرفات، رغم إننا عارفين إنها بتوجعنا؟ 🤔

يمكن الإجابة مش في الموقف نفسه… لكن في الجذور اللي وراه.

🎥 دي مجرد بداية من محاضرة «هندسة الجذور والطفولة»، ولسه هنكتشف مع بعض إزاي نفهم جذور سلوكياتنا ونبدأ نغيّرها.

استنوا باقي المقاطع تباعًا. ❤️

#العلاقات

17/10/2026

كتير من ردود أفعالنا، اختياراتنا، وحتى الطريقة اللي بنحب أو بنخاف بيها النهاردة…
مش وليدة اللحظة، هي ببساطة: "جذور" اتغرست زمان واحنا مش واعيين.
الطفولة عمرها ما كانت مرحلة وعدّت؛ هي الأساس اللي اتبنت عليه نظرتنا للأمان، للاستحقاق، وللعلاقات.
وعشان نبني حاضر متزن ونفهم سلوكياتنا بعمق، لازم نرجع نبص على الأرض اللي طلعنا منها.
سعيدة ومتحمسة جداً لمشاركتكم في المؤتمر الدولي للكوتشينج SPARK 2026
بمحاضرة خاصة ومقربة جداً لقلبي بعنوان:
🌱 «هندسة الجذور والطفولة»
مش راجعين للماضي عشان نعيش فيه، راجعين عشان نفكك شفراته:
إزاي بتتشكل شخصياتنا وسلوكياتنا من البدايات الأولى؟
ليه بنكرر نفس الأنماط في علاقاتنا واختياراتنا دون وعي؟
إزاي نقرأ جذورنا بوعي ونعيد تشكيل أثرها عشان نصنع اتزان حقيقي في حاضرنا؟
المؤتمر فرصة ملهمة تجمع نخبة من الخبراء ومسارات الكوتشينج المتنوعة لفتح آفاق جديدة لكل شغوف بالوعي الإنساني والمهني.
التفاصيل:
📍 المكان: قاعة الأزهر للمؤتمرات
📅 الميعاد: السبت، 17 أكتوبر 2026
يسعدني جداً حضوركم ورؤيتكم هناك لنبدأ الرحلة سوا.

#علاقات

25/09/2026

يمكن طول الوقت بتدوري على الإجابة…

إيه القرار الصح؟ أعمل إيه؟ أكمل ولا أبدأ من جديد؟ أرضي مين؟ وأسمع مين؟

لحد ما وسط كل ده… تنسَي تسألي السؤال الأهم:

"أنا عايزة إيه؟"

مش كل مرة محتاجة إجابة من حد. ومش كل مرة محتاجة قرار سريع.

أحيانًا محتاجة بس مساحة هادية، تبعدي فيها شوية عن الـnoise… وتسمعي نفسك من غير "لازم" و"مفروض" و"المفروض الناس تقول إيه".

بوصلة مش جاية تقولك تمشي فين.

هي مساحة تساعدك تعرفي إنتِ فين… وإنتِ عايزة تروحي فين. 🤍

#بوصلة

21/09/2026

يمكن إنتِ مش محتاجة حد يقولك «اعملي إيه».

يمكن إنتِ بقالك فترة طويلة جدًا بتسمعي نصايح، وبتحاولي تفهمي، وبتحاولي تصلحي…

بس وسط كل المحاولات دي، في سؤال بسيط محدش وقف يسأله:

إنتِ أصلًا حاسة بإيه؟

لأنك ممكن تكوني فاهمة كل اللي حواليكي، وقادرة تبرري للناس، وتحتويهم، وتعدّي مواقف كتير…

وفي نفس الوقت مش عارفة ليه حاجات معينة بتوجعك أوي، أو ليه بتقبلي حاجات مش شبهك، أو ليه بتلاقي نفسك بتكرري نفس النمط رغم إنك عارفة إنه بيتعبك.

وده مش معناه إن فيكي حاجة غلط.

يمكن بس في أجزاء منك محتاجة تتفهم… مش تتحاكم.

يمكن محتاجة ترجعي للجذور، مش عشان تعيشي في الماضي، لكن عشان تفهمي الحاضر وتختاري اللي جاي بوعي أكبر.

مش كل تغيير بيبدأ بخطوة.
أحيانًا بيبدأ بسؤال صادق:
«أنا ليه بقيت كده؟»

18/09/2026

أصعب حاجة مش دايمًا إنك تسيبي…

أحيانًا الأصعب إنك تعترفي لنفسك إنك مش راضية من الأساس.

إنك تبصي لحاجة بقالك سنين فيها، وتكتشفي إنك مش مستمرة عشان دي الحياة اللي عايزاها…

إنتِ بس اتعودتي عليها.

اتعودتي على المكان. على العلاقة. على الدور اللي بتلعبيه. على إنك تستحملي. على إنك تقولي: "مش مشكلة."

بس التعود مش دليل إن الحاجة مناسبة ليكي.

ومش كل حاجة قدرتي تستحمليها… لازم تكملي فيها.

يمكن قبل ما تاخدي قرار كبير، محتاجة تقعدي مع نفسك وتسألي بصدق:

"لو مفيش خوف…
ولو مفيش حد هيتضايق…
أنا كنت هختار إيه؟"

يمكن الإجابة تكون بداية حاجة جديدة. 🤍

17/09/2026

مش لازم تكوني منهارة عشان تاخدي وقت لنفسك.

ومش لازم تستني لحد ما تحسي إنك مش قادرة تكملي.

يمكن ببساطة… إنتِ محتاجة مساحة.

مساحة تبعدي فيها شوية عن الـ"لازم"، عن المسؤوليات، عن توقعات الناس، وعن الدور اللي طول الوقت بتلعبيه.

مساحة تكوني فيها إنتِ… من غير ما تكوني مطالبة بأي حاجة.

Taking care of yourself doesn't need a crisis. 🤍

16/09/2026

في أوقات كتير مش بنكون تايهين… بس بنكون بعيد عن نفسنا شوية. 🤍

مكملين في الشغل، في المسؤوليات، في العلاقات، وفي كل حاجة محتاجة تتعمل…

لكن وسط كل ده: إنتِ آخر مرة سألتي نفسك بجد: أنا محتاجة إيه؟
أنا عايزة إيه؟
وهل الطريق اللي ماشية فيه لسه شبهي؟

بوصلة | Roots Retreats
مساحة 3 أيام للستات عشان تهدي، تفهمي نفسك أكتر، وتسمعي صوتك بعيد عن كل الدوشة.

وعي، جلسات، تأمل، reflection، تجارب، راحة ووقت حقيقي لنفسك.

📍 Villa Collines – العين السخنة
📅 29–31 أكتوبر 2026
✨ Ladies Only

مش بنوعدك إن 3 أيام هيغيروا حياتك بالكامل…
لكن يمكن يكونوا الوقفة اللي تخليكي تشوفي حياتك بشكل أوضح.

للتفاصيل والحجز عبر WhatsApp 🤍

#بوصلة

Address

6 اكتوبر, 6 October City
6 October City

Website

https://linktr.ee/Dr.May.dwidar.behavioral

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when May Dwidar_Behavioral Counseling posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.