Hala Elsayed Relationships Coach

Hala Elsayed Relationships Coach Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hala Elsayed Relationships Coach, Coach, 6 October, 6 October City, 6 October City.

✅️Certified Enneagram coach from the International Enneagram Association
✅️Certified Relationship coach from the International Enneagram Association
✅️Certified Hypnosis Practitioner
✅️Certified Clinical-psychology Practitioner

اللهم في يوم عرفة المبارك، نسألك رحمةً تغنينا، ومغفرةً تمحو ذنوبنا، وتوفيقًا يرافق خُطانا، وراحةً تملأ قلوبنا. اللهم تقب...
26/05/2026

اللهم في يوم عرفة المبارك، نسألك رحمةً تغنينا، ومغفرةً تمحو ذنوبنا، وتوفيقًا يرافق خُطانا، وراحةً تملأ قلوبنا. اللهم تقبل دعاءنا، وأصلح لنا أحوالنا، واكتب لنا الخير حيث كان.

جمعــ مبـاركة
22/05/2026

جمعــ مبـاركة

21/05/2026

المشاعر اللي بنكتمها.. بتروح فين؟ :
الجسم مش بيعرف ينسى.. هو بس "بيخزّن" كل اللي إنتِ مش قادرة تقوليه!
:
الكلمة اللي بلعتيها عشان "المراكب تسير"، الغضب اللي كتمتيه عشان "ما تعمليش مشاكل"، والحزن اللي قفلتي عليه جوه قلبك..
كل ده مش بيختفي مع الوقت، ده بيتحول لجيش بيحارب "صحتك" من جوه.

فجأة تلاقي صداع مش بيمشي، وجع في ضهرك ملوش سبب طبي، أو قولون عصبي مش بيهدى.. دي كلها "رسايل" من جسمك بيقولك فيها: "أنا تعبت من الشيل.. ارحميني".

شفاء القلب بيبدأ لما نعترف بالمشاعر دي، نسميها بأسماءها، ونسمح لنفسنا نخرجها "نفرغها" بشكل صحي. ما تحبسيش جواكي طاقة ممكن تهد كيانك.. اتكلمي، عبري، وخلي جسدك يتنفس
غمضي عينك لحظة واسمعي لجسمك..
لو جسمك النهاردة يقدر يصرخ بكلمة واحدة "مكتومة" جواه.. هيقول إيه؟ (اكتبيها هنا عشان تبدأي رحلة التحرر). تفرغي طاقتك هنا
#الزواج #علاقات #التواصل s

القلق بقى جزء من يوم ناس كتير…تفكير زائد، خوف، توتر، وإحساس إن العقل عمره ما بيهدى 💭استنوني في لقاء جديد على شاشة الشمس ...
18/05/2026

القلق بقى جزء من يوم ناس كتير…
تفكير زائد، خوف، توتر، وإحساس إن العقل عمره ما بيهدى 💭

استنوني في لقاء جديد على شاشة الشمس 2
📡 12015 V
في برنامج “صباحك معانا” مع الإعلامية مي طاحون

هنتكلم عن:
أسباب القلق النفسية
إزاي القلق بيأثر على حياتنا وعلاقاتنا
وإيه الطرق الصحية اللي تساعدنا نتعامل معاه بهدوء ووعي

🕘 الثلاثاء الساعة 9 صباحًا

17/05/2026

: فن الـ "لأ".. من غير تبرير ولا ذنب
كلمة "لأ" هي جملة كاملة لوحدها.. مش محتاجة بعدها قصة ولا تبرير!:
عارفة لما حد يطلب منك طلب وإنتِ مش قادرة، فتبدأي تألفي "سيناريو" أعذار طويل عشان تحسسي اللي قدامك إنك معذورة؟
الحقيقة، إنتِ هنا بتقولي لنفسك: "أنا ماليش حق أرفض إلا لو في كارثة تمنعني".

احترافية الوعي الحقيقية هي إنك توصلي لمرحلة التصالح مع حدودك.. إنك تقولي: "شكراً ليكِ، بس الموضوع ده مش مناسبني دلوقتي".. وتقفلي القوس لحد هنا، من غير ما تحسي بذنب ولا جلد ذات.

"لأ" الواعية مش قلة ذوق، دي "سور" بيحمي طاقتك، وقتك، ومساحتك المقدسة اللي من حقك تحافظي عليها عشان تقدري تستمري وتدي بجد.

تعالي نتدرب سوا هنا في المساحة الآمنة دي..
قولي "لأ" لأي حاجة بتستنزفك حالياً (حتى لو بينك وبين نفسك).. اكتبي "تم" لو بدأتي تحطي حدودك النهاردة.

اكتبي في التعليقات: "أنا متصالحة مع ماضيّ".. وابدأي صفحة جديدة ونضيفة مع نفسك..
#الزواج #علاقات #التواصل

جمعــة مباركــة
15/05/2026

جمعــة مباركــة

14/05/2026

خلف كل غياب… قصة محدش شايفها.

الفترة اللي فاتت كانت رحلة صعبة مع الحموضة وارتجاع المريء، لحد ما الحمد لله عملت عملية بالمنظار وبدأت رحلة التعافي.

أصعب حاجة اتعلمتها؟
إن الضغط، والغضب، وتجاهل تعبنا… ممكن يستهلكوا جسمنا بهدوء.

خدوا بالكم من نفسكم،
لأن الصحة مش شيء بنفتكره بعد التعب… الصحة هي الحياة ❤️

#علاقات

Address

6 October, 6 October City
6 October City

Opening Hours

Monday 9am - 7pm
Tuesday 9am - 7pm
Wednesday 9am - 7pm
Thursday 9am - 7pm
Sunday 9am - 7pm

Telephone

+201114866866

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hala Elsayed Relationships Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category