Pulz Fit

Pulz Fit Puls baseret holdtræning og sammenhold for alle! 💜
Vi har altid 14 dages gratis prøvetræning 🥳

💜 JYSK VENTILATION 💜 På bane 17 er der kommet ekstra god vind, da Jysk Ventilation har fået den flotte titel som sponsor...
12/06/2026

💜 JYSK VENTILATION 💜

På bane 17 er der kommet ekstra god vind, da Jysk Ventilation har fået den flotte titel som sponsor 🤩

Jysk Ventilation er med til at sikre gode indendørs klimaer, både til de store og små opgaver, og er selvfølgelig med til at give lidt ekstra luft fremad på løbebåndende i holdsalen, så det takker vi for🏃🏽💨

Hvis du lige står og mangler et frisk pust, så er det Peter fra Jysk Ventilation du skal have i, ellers kan du finde dem på Facebook 📧

Vi takker vores skønne sponsorer for jeres uundværlige støtte - og vi glæder os til at se jer til sved på panden og smil på læberne i holdsalen 😉

Har du, eller kender du, et firma der skal ha’ en bane her i centeret, så send dem vores vej 🔥

💜 FYSIOTERAPI HOS PULZ FIT 💜Så er vi endelig klar til at åbne officielt op for fysioterapi hos Pulz Fit 🤩Vi glæder os ti...
03/06/2026

💜 FYSIOTERAPI HOS PULZ FIT 💜

Så er vi endelig klar til at åbne officielt op for fysioterapi hos Pulz Fit 🤩

Vi glæder os til at tage godt imod jer i vores nye fysioterapilokale, hvor fokus bliver på personlig behandling, trygge rammer og hjælp til både smerter, skader og bevægelse i hverdagen 💪🏼

Du kan allerede nu booke tid hos vores fysioterapeuter:

📩 Rasmus
[email protected]

📩 Diana
[email protected]

Diana har mulighed for tider både på hverdage og i weekender, mens Rasmus i øjeblikket har tider i weekender ☺️

💰 Priser:

▪️ Førstegangskonsultation (45 min): 595 kr.
▪️ Opfølgende behandling (30 min): 445 kr.

💜 Gold-medlemmer får 10% rabat på alle behandlinger

Vi glæder os til at se jer 💜

☀️ JUNI TAVLE ☀️Sommeren er endelig kommet, og tavlen for juni er opdateret 🕶️Den 6. juni får vi 60 minutter STRONG, så ...
01/06/2026

☀️ JUNI TAVLE ☀️

Sommeren er endelig kommet, og tavlen for juni er opdateret 🕶️

Den 6. juni får vi 60 minutter STRONG, så der er masser af mulighed for at prøve endnu flere tunge vægte 🏋️

Den 17. juni arbejder vi uden vores stille zone til en omgang No Yellow-træning, hvilket betyder, at vi får flotte grønne og røde skærme under hele træningen 💚❤️

Den 22. juni bliver TV-skærmene slukket på cardio-siden til vores No Pulz-træning, hvor I virkelig kommer til at mærke kroppen og, hvor I ligger henne i pulszonerne 🤩

Den 26. juni kommer det til at gå op, op og op, så fat bjergskoene og få presset baglår og læg 🆙

Den 28. juni slutter vi juni af med en omgang yoga og gør klar til en forhåbentlig solrig og varm juli ☀️

Vi glæder os i hvert fald til en skøn juni med jer og en masse dejligt kolde protein-smoothies på bænken i solen ☀️😎

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.Vi har ...
29/05/2026

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜

I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.
Vi har bl.a. fejret:

🇩🇰 Mettes runde fødselsdag
🇩🇰 Camilla der også fejrede sin runde fødselsdag
🇩🇰 Thomas der også blev et år ældre
💪🏼 Diana og Vovas 100’ede træninger
💪🏼 Mette der kom i hus med træning 400
💪🏼 Simon der nuppede 100 træninger
🚌 God energi fra Team TIDE bus
🎉 Karnevalet kom til City Syd

Følg med for at se hvad der sker i de næste ugers tid - vi ELSKER at fejre jer 🥳.

God weekend! 🤩🤩

18/05/2026

💜NYT INTROFORLØB MED START 2. JUNI 💜

Har du længe tænkt på at komme i gang med træning, men føler dig usikker på hvor du skal starte? Så er vores introforløb lavet til dig 💪🏼

På 4 uger hjælper vi dig trygt i gang med træningen i Pulz Fit ❤️

Du får:
• Fast ugentlig introtræning med ekstra fokus på teknik og vejledning
• Start måling af kropsalder, fedtprocent, muskelmasse mm.
• Hjælp til at forstå puls og vores træningssystem
• Et trygt og motiverende fællesskab
• Adgang til alle vores hold under hele forløbet
• Egen Pulssensor inkluderet (værdi 525kr)

Du behøver ikke være i god form for at starte. Vi hjælper dig hele vejen 🙌🏼

Pris: 1599 kr.

Opstart: 2. juni
Begrænsede pladser.

Skriv “INTRO” i kommentarfeltet eller send os en besked, så kontakter vi dig 📩

12/05/2026

💜 Pulz Fit 💜

Velkommen i centeret på Løven 9, City Syd, hvor vi ELSKER at byde jer velkommen til kaffe, fed træning, hygge og selvfølgelig et stort HEJ når I kommer 💜

Vi ses snart! 💪🏼

🇩🇰 MAJ TAVLE 🇩🇰 Tavlen for maj er kommet op og dét glæder vi os til 🤩 Nysgerrig på vores special træninger i denne måned...
04/05/2026

🇩🇰 MAJ TAVLE 🇩🇰

Tavlen for maj er kommet op og dét glæder vi os til 🤩
Nysgerrig på vores special træninger i denne måned, så læs med her 😎

10 maj har vi makker træning hvor I skal arbejde to og to på både styrke siden OG cardio siden (nyt nyt nyt) 👯‍♀️ hvis ikke din bedste træningsmakker kan, så skal vi nok finde ud af noget 😄

16 maj byder på 5-zone træning, hvor vi lige smækker ekstra zoner på cardio siden, også den sorte på de helt høje procenter 🔥 hvis Max pulsen skal findes, er det her en god dag at gøre det på 😎

22 maj har Diana stået for sit ønske program, som I så skal igennem 🤩

23 maj er der karneval i Aalborg, og det gælder selvfølgelig også i Pulz Fest, bare uden tis i hjørnerne og glasskår på gulvet 🎭

26 maj er der bodybuilding, så hvis musklerne skal være godt brugt, er det her træningen 💪🏼 begrænset pladser ☝🏼

30 maj holder vi SOMMERFEEEEEEEST, hvilket byder på pre-party i holdsalen, og vi har stadig billetter til sommerfesten på Café Peace ☮️☀️

Vi glæder os to maj måned sammen med jer 🤩

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.Vi har ...
25/04/2026

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜

I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.
Vi har bl.a. fejret:

💪🏼 Dorte ramte træning 300
💪🏼 Anong og Duanpen nuppede 400 træninger hver
🇩🇰 Lone fejrede sin runde 50 års fødselsdag hos os

Følg med for at se hvad der sker i de næste ugers tid - vi ELSKER at fejre jer 🥳.

God weekend! 🤩🤩

15/04/2026

💜 TRYG START I PULZ FIT? 💜

Har du tænkt, at du gerne vil i gang med træning, men haft brug for en mere tryg måde at starte på? 💜

Så er vores introforløb til dig 💪🏼

Her får du en rolig og guidet start, hvor vi arbejder med teknik, pulssystemet og de vigtigste øvelser, så du føler dig tryg i træningen fra start 🙌🏼

Du bliver taget godt imod, og du træner sammen med andre, der også gerne vil godt i gang, så du ikke står alene 🤍

Du får en pulssensor med, og vi laver en startmåling, så du kan følge din udvikling undervejs 📊

Opstart 28. april
Hver tirsdag kl. 6.30 i 4 uger ⏰

Introforløb værdi 1995 kr
Pilotpris 995 kr (din pris)
Inkl. pulsmåler til værdi á 525 kr 💜

Begrænsede pladser ⚡️

For at høre mere, skal du blot skrive INTRO i kommentaren eller sende os en besked

💜 SOMMERFEST I PULZ FIT 💜 Endnu en gang inviterer vi til sommerfest hos vores favoritsted, nemlig cafepeacedk ☮️Det bliv...
15/04/2026

💜 SOMMERFEST I PULZ FIT 💜

Endnu en gang inviterer vi til sommerfest hos vores favoritsted, nemlig cafepeacedk ☮️

Det bliver en aften med god stemning, masser af hygge og ekstra gode priser til os 💫
Både på mad (som altid er vanvittigt lækkert) og drinks 🍹

Program for aftenen
Velkomst: Hugo Spritz 🍹 (alkoholfri muligt, bar’ giv besked inden)
Peace sommerbuffet 🥙🍝
En masse hygge og dejligt fællesskab 👯‍♂️
Dato: 30. Maj
Tid: 18.30
Pris: 349 kr.

Vi får som medlem i Pulz Fit 10% på alle drikkevarer, samt ekstra gode priser på drinks i 4 timer 🥂

Betaling sker i receptionen via MobilePay 💜

Adresse

Løven 9
Aalborg
9200

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 06:00 - 11:00
15:30 - 21:00
Tirsdag 05:00 - 11:30
16:00 - 20:00
Onsdag 06:00 - 11:00
15:30 - 21:00
Torsdag 06:00 - 11:30
16:00 - 20:00
Fredag 05:00 - 11:00
15:00 - 18:00
Lørdag 07:15 - 12:00
Søndag 07:15 - 12:00
19:00 - 21:00

Telefon

+4526245950

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pulz Fit sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type