Pulz Fit

Pulz Fit Puls baseret holdtræning og sammenhold for alle! 💜
Vi har altid 14 dages gratis prøvetræning 🥳

💜 FYSIOTERAPI HOS PULZ FIT 💜Så er vi endelig klar til at åbne officielt op for fysioterapi hos Pulz Fit 🤩Vi glæder os ti...
03/06/2026

💜 FYSIOTERAPI HOS PULZ FIT 💜

Så er vi endelig klar til at åbne officielt op for fysioterapi hos Pulz Fit 🤩

Vi glæder os til at tage godt imod jer i vores nye fysioterapilokale, hvor fokus bliver på personlig behandling, trygge rammer og hjælp til både smerter, skader og bevægelse i hverdagen 💪🏼

Du kan allerede nu booke tid hos vores fysioterapeuter:

📩 Rasmus
[email protected]

📩 Diana
[email protected]

Diana har mulighed for tider både på hverdage og i weekender, mens Rasmus i øjeblikket har tider i weekender ☺️

💰 Priser:

▪️ Førstegangskonsultation (45 min): 595 kr.
▪️ Opfølgende behandling (30 min): 445 kr.

💜 Gold-medlemmer får 10% rabat på alle behandlinger

Vi glæder os til at se jer 💜

☀️ JUNI TAVLE ☀️Sommeren er endelig kommet, og tavlen for juni er opdateret 🕶️Den 6. juni får vi 60 minutter STRONG, så ...
01/06/2026

☀️ JUNI TAVLE ☀️

Sommeren er endelig kommet, og tavlen for juni er opdateret 🕶️

Den 6. juni får vi 60 minutter STRONG, så der er masser af mulighed for at prøve endnu flere tunge vægte 🏋️

Den 17. juni arbejder vi uden vores stille zone til en omgang No Yellow-træning, hvilket betyder, at vi får flotte grønne og røde skærme under hele træningen 💚❤️

Den 22. juni bliver TV-skærmene slukket på cardio-siden til vores No Pulz-træning, hvor I virkelig kommer til at mærke kroppen og, hvor I ligger henne i pulszonerne 🤩

Den 26. juni kommer det til at gå op, op og op, så fat bjergskoene og få presset baglår og læg 🆙

Den 28. juni slutter vi juni af med en omgang yoga og gør klar til en forhåbentlig solrig og varm juli ☀️

Vi glæder os i hvert fald til en skøn juni med jer og en masse dejligt kolde protein-smoothies på bænken i solen ☀️😎

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.Vi har ...
29/05/2026

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜

I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.
Vi har bl.a. fejret:

🇩🇰 Mettes runde fødselsdag
🇩🇰 Camilla der også fejrede sin runde fødselsdag
🇩🇰 Thomas der også blev et år ældre
💪🏼 Diana og Vovas 100’ede træninger
💪🏼 Mette der kom i hus med træning 400
💪🏼 Simon der nuppede 100 træninger
🚌 God energi fra Team TIDE bus
🎉 Karnevalet kom til City Syd

Følg med for at se hvad der sker i de næste ugers tid - vi ELSKER at fejre jer 🥳.

God weekend! 🤩🤩

18/05/2026

💜NYT INTROFORLØB MED START 2. JUNI 💜

Har du længe tænkt på at komme i gang med træning, men føler dig usikker på hvor du skal starte? Så er vores introforløb lavet til dig 💪🏼

På 4 uger hjælper vi dig trygt i gang med træningen i Pulz Fit ❤️

Du får:
• Fast ugentlig introtræning med ekstra fokus på teknik og vejledning
• Start måling af kropsalder, fedtprocent, muskelmasse mm.
• Hjælp til at forstå puls og vores træningssystem
• Et trygt og motiverende fællesskab
• Adgang til alle vores hold under hele forløbet
• Egen Pulssensor inkluderet (værdi 525kr)

Du behøver ikke være i god form for at starte. Vi hjælper dig hele vejen 🙌🏼

Pris: 1599 kr.

Opstart: 2. juni
Begrænsede pladser.

Skriv “INTRO” i kommentarfeltet eller send os en besked, så kontakter vi dig 📩

12/05/2026

💜 Pulz Fit 💜

Velkommen i centeret på Løven 9, City Syd, hvor vi ELSKER at byde jer velkommen til kaffe, fed træning, hygge og selvfølgelig et stort HEJ når I kommer 💜

Vi ses snart! 💪🏼

🇩🇰 MAJ TAVLE 🇩🇰 Tavlen for maj er kommet op og dét glæder vi os til 🤩 Nysgerrig på vores special træninger i denne måned...
04/05/2026

🇩🇰 MAJ TAVLE 🇩🇰

Tavlen for maj er kommet op og dét glæder vi os til 🤩
Nysgerrig på vores special træninger i denne måned, så læs med her 😎

10 maj har vi makker træning hvor I skal arbejde to og to på både styrke siden OG cardio siden (nyt nyt nyt) 👯‍♀️ hvis ikke din bedste træningsmakker kan, så skal vi nok finde ud af noget 😄

16 maj byder på 5-zone træning, hvor vi lige smækker ekstra zoner på cardio siden, også den sorte på de helt høje procenter 🔥 hvis Max pulsen skal findes, er det her en god dag at gøre det på 😎

22 maj har Diana stået for sit ønske program, som I så skal igennem 🤩

23 maj er der karneval i Aalborg, og det gælder selvfølgelig også i Pulz Fest, bare uden tis i hjørnerne og glasskår på gulvet 🎭

26 maj er der bodybuilding, så hvis musklerne skal være godt brugt, er det her træningen 💪🏼 begrænset pladser ☝🏼

30 maj holder vi SOMMERFEEEEEEEST, hvilket byder på pre-party i holdsalen, og vi har stadig billetter til sommerfesten på Café Peace ☮️☀️

Vi glæder os to maj måned sammen med jer 🤩

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.Vi har ...
25/04/2026

💜 Ugerne der gik i Pulz Fit 💜

I de seneste uger har der været en masse at fejre her i vores skønne lille center 🥳.
Vi har bl.a. fejret:

💪🏼 Dorte ramte træning 300
💪🏼 Anong og Duanpen nuppede 400 træninger hver
🇩🇰 Lone fejrede sin runde 50 års fødselsdag hos os

Følg med for at se hvad der sker i de næste ugers tid - vi ELSKER at fejre jer 🥳.

God weekend! 🤩🤩

15/04/2026

💜 TRYG START I PULZ FIT? 💜

Har du tænkt, at du gerne vil i gang med træning, men haft brug for en mere tryg måde at starte på? 💜

Så er vores introforløb til dig 💪🏼

Her får du en rolig og guidet start, hvor vi arbejder med teknik, pulssystemet og de vigtigste øvelser, så du føler dig tryg i træningen fra start 🙌🏼

Du bliver taget godt imod, og du træner sammen med andre, der også gerne vil godt i gang, så du ikke står alene 🤍

Du får en pulssensor med, og vi laver en startmåling, så du kan følge din udvikling undervejs 📊

Opstart 28. april
Hver tirsdag kl. 6.30 i 4 uger ⏰

Introforløb værdi 1995 kr
Pilotpris 995 kr (din pris)
Inkl. pulsmåler til værdi á 525 kr 💜

Begrænsede pladser ⚡️

For at høre mere, skal du blot skrive INTRO i kommentaren eller sende os en besked

💜 SOMMERFEST I PULZ FIT 💜 Endnu en gang inviterer vi til sommerfest hos vores favoritsted, nemlig cafepeacedk ☮️Det bliv...
15/04/2026

💜 SOMMERFEST I PULZ FIT 💜

Endnu en gang inviterer vi til sommerfest hos vores favoritsted, nemlig cafepeacedk ☮️

Det bliver en aften med god stemning, masser af hygge og ekstra gode priser til os 💫
Både på mad (som altid er vanvittigt lækkert) og drinks 🍹

Program for aftenen
Velkomst: Hugo Spritz 🍹 (alkoholfri muligt, bar’ giv besked inden)
Peace sommerbuffet 🥙🍝
En masse hygge og dejligt fællesskab 👯‍♂️
Dato: 30. Maj
Tid: 18.30
Pris: 349 kr.

Vi får som medlem i Pulz Fit 10% på alle drikkevarer, samt ekstra gode priser på drinks i 4 timer 🥂

Betaling sker i receptionen via MobilePay 💜

Vil du i gang med træning, men uden at blive kastet ud i det?Så er vores introforløb for dig 💜Du får en tryg start med f...
07/04/2026

Vil du i gang med træning, men uden at blive kastet ud i det?

Så er vores introforløb for dig 💜

Du får en tryg start med fokus på teknik, forståelse og guidning hele vejen.
Vi arbejder med pulssystemet, roteknik og de vigtigste øvelser og bevægelser, så du føler dig tryg fra start.

Samtidig kan du træne frit på alle vores hold under forløbet, så du stille og roligt bliver en del af fællesskabet.

Opstart 21. april
Tid hver tirsdag kl. 6.30 i 4 uger á 50 min varighed

Pilotpris 995 kr (din pris)
Introforløb værdi 1995 kr
Inkl. pulsmåler værdi 525 kr

Begrænsede pladser

Skriv INTRO i kommentaren eller send en besked, så hjælper vi dig i gang 💪🏼

Adresse

Løven 9
Aalborg
9200

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 06:00 - 11:00
15:30 - 21:00
Tirsdag 05:00 - 11:30
16:00 - 20:00
Onsdag 06:00 - 11:00
15:30 - 21:00
Torsdag 06:00 - 11:30
16:00 - 20:00
Fredag 05:00 - 11:00
15:00 - 18:00
Lørdag 07:15 - 12:00
Søndag 07:15 - 12:00
19:00 - 21:00

Telefon

+4526245950

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pulz Fit sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type