The Cross Box Aalborg

Hjem
Danmark
Aalborg
The Cross Box Aalborg

The Cross Box er Aalborgs fedeste Crosscenter med udstyr fra blandt andet Rogue og Eleiko. The Cross

19/09/2026

Skal du ned og svinge vægtstangen i weekenden?

18/09/2026

Fredagsfesten er hver fredag kl 15.30 med Dan som coach!

17/09/2026

Hør Lone fortælle om: SKALLERINGER I HOLDTRÆNING

16/09/2026

HUSK INTROHOLD I DAG📅

ALLE kan deltage - både medlemmer og ikke-medlemer

Se tidligere opslag, for mere info🤩

15/09/2026

Skal du prøve noget nyt, eller trænger du blot til en ny box?🤩

Tag en ven med og prøv holdtræning i The Cross Box, sammen med alle os andre!
Vi hjælper jer godt i gang uanset niveau. Vi finder sammen en dag,der passer jer📅

Skriv til os, så finder vi ud af det😁

14/09/2026

"...du siger ‘det var en god workout’ efter at have ligget på gulvet i 5 minutter.”

13/09/2026

Søndags holdene:
- Team WOD 7-8
- Team WOD 8-9
- WOD 9-10

12/09/2026

Der er stadig massere tid til at få meldt dig og din makker på Team WOD lørdag og søndag!

Lørdag: Team WOD 8-9 og 9-10
Bonus - Workshop med Elias

Søndag: Team WOD 7-8 og 8-9 + WOD 9-10

11/09/2026

Hej medlemmer og ikke-medlemmer 👋

Vi i The Cross Box har nu startet GRATIS introhold hver onsdag kl. 16.50–17.50!

Holdet er for alle – både nye medlemmer og dig, der aldrig har prøvet Cross/funktionel fitness før, men gerne vil prøve boxen i et roligt og trygt tempo.

Så har du en veninde, ven, kæreste, mand, kone eller en helt anden, som er nysgerrig på Cross, så tag dem med! 🙌

På introholdet kommer vi omkring:
• Kort introduktion til Cross/funktionel fitness
• Opvarmning
• Teknik og gennemgang af øvelser
• En lille WOD
• Nedkøling
• Afrunding

Det eneste, der kræves for at booke, er navn, mail og telefonnummer.

Klik på linket nedenfor og følg den vedlagte guide.
Linket er også vedlagt i bio:

https://profile.flexybox.com/GymFitness/classes-new?state=X0~8L2x4RSEWtDOLHaYXZXAEJP5MtoGs

Vi glæder os til at byde jer velkommen i boxen! 💪

11/09/2026

Det kan hurtigt blive til mange gentagelser!

Tag en maker med og kom til Team WOD hele weekenden;)

Adresse

Gugvej 140
Aalborg
9210

Telefon

+4561315966

Internet side

https://gymandfitness.nu/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når The Cross Box Aalborg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.