Chatur Yoga

Chatur Yoga Dein Yoga Studio in Essen Werden mit einem vielfältigen Kursprogramm und regelmäßigen Specials.

06/06/2026

Risk to be great ... wir freuen uns auf das nächste Day Reteat. 🦋

Spüren, Mutig- und Lebendigsein, .
Ein Tages-Retreat für mehr Lebendigkeit, Tiefe und Verbindung. Durch Forrest Yoga, Somatic Dance, Klang und Breathwork findest du zu dir und deinem Körper. Mit einem Vision Board gibst du deiner inneren Größe Ausdruck.

🗓 Sa, 11.07.
📍 Chatur Yoga
✨️ Buchung über unsere Homepage

31/05/2026

Besuche unseren neuen Dienstags Kurs auch mit Wellpass 🪽Let yourself flow🪽

12/05/2026

Somatic Dance
Ein Gespräch mit deinem Körper 🐚✨

​Stell dir vor, du triffst deinen Körper wie einen guten Freund oder eine Freundin. Ihr lacht zusammen, weint zusammen. Manchmal wird es tief, manchmal bist du einfach nur neugierig, was er zu sagen hat. Du hörst zu – oder ihr habt gemeinsam einfach die beste Zeit.

​Voices of the Body ist deine Einladung, genau diesen Impulsen zu lauschen. Ein Raum, in dem Bewegung entsteht, bevor der Verstand sie formt — geführt von Musik, Atem und innerer Wahrnehmung. 🌬

Listen to voices of your body.

Bei Fragen melde dich jederzeit!

​🗓 Wann: 29.05. | 18:00 – 19:15 Uhr
📍 Wo: Chatur Yoga, Essen
✨ Anmeldung: über unsere Homepage





12/05/2026

Somatic Dance ...
Ein Gespräch mit deinem Körper 🌬🐚 - wie mit einem guten Freund oder einer Freundin.

Ihr lacht zusammen, ihr weint zusammen. Manchmal wird es tief, manchmal bist du einfach nur neugierig, was er zu sagen hat. Du hörst zu – oder ihr habt gemeinsam einfach die beste Zeit.

Voices of the Body ist deine Einladung, genau diesen Impulsen zu lauschen. Ein Raum, in dem Bewegung entsteht, bevor der Verstand sie formt — geführt von Musik, Atem und innerer Wahrnehmung. 🌬

Listen to the voices of your body

🗓 Fr, 29. Mai | 18:00 – 19:15 Uhr
✨️ Buchung über unsere Homepage
📍 Chatur Yoga, Essen

Bei Fragen melde dich jederzeit ✨️





~ Yoga meets Pilates ~In diesem Kurs verschmelzen klassisches Yoga und Pilates zu einer kraftvollen Einheit. Wir verbind...
10/04/2026

~ Yoga meets Pilates ~

In diesem Kurs verschmelzen klassisches Yoga und Pilates zu einer kraftvollen Einheit. Wir verbinden tiefenwirksames Training mit bewusster Bewegung, um deinen Körper achtsam zu stärken. Dabei ergänzen wir die Yoga-Praxis durch die gezielte Präzision und Zentrierung des Pilates. Basierend auf den klassischen Pilates-Prinzipien bauen wir ein stabiles Fundament auf, das dich weit über die Matte hinaus trägt. Während Yoga dir Weite und neue Energie schenkt, sorgt modernes Pilates für die nötige funktionale Kraft. Dynamische Übungen und spielerische Kombinationen machen dieses achtsame Training zu einer Erfahrung, die Spaß macht und dich auch ein bisschen fordern darf.

✨️ Für alle Level geeignet
​🗓 ​​Termine: 18.05. | 01.06. | 08.06.2026
🌬 Buchung über unsere Homepage

Hinweis für Chatur Mitglieder: Du kannst jede der 3 Sessions auch einzeln & über dein bestehendes Produkt buchen (Karten, Flats, Probemonat).

~ Yoga & Faszien ~Faszien sind eines der größten Sinnesorgane unseres Körpers und spielen eine entscheidende Rolle für u...
13/03/2026

~ Yoga & Faszien ~

Faszien sind eines der größten Sinnesorgane unseres Körpers und spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. 🌿 Sie sind eng mit unserer Psyche und dem Immunsystem verbunden und beeinflussen, wie wir uns bewegen, fühlen und wahrnehmen.

In diesem 3-wöchigen Kurs verbinden wir klassisches Yoga mit gezieltem Faszienübungen. Durch fließende Bewegungen und achtsame Dehnungen fördern wir die Gleitfähigkeit der Faszien, lösen Spannungen und unterstützen ihre wichtige Funktion, Kräfte im Körper weiterzuleiten – insbesondere an Muskeln und Gelenke. ✨️

​​🦋 Für jedes Level geeignet, auch für Yoga-Einsteiger
✨️ Buchung über unsere Homepage
🗓 Ab Mo, 13.04. | 19:30 - 20:45Uhr

👉 Hinweis für Chatur Mitglieder: Du kannst jede der 3 Sessions auch einzeln & über dein bestehendes Produkt buchen (Karten, Flats, Probemonat)

03/03/2026

Chatur Community Event 🌬✨️
* Somatic Dance *

Wir lieben unsere Chatur Community und möchten mit dir tanzen! ✨️💃

Finde deinen eigenen Rhythmus, deinen eigenen Vibe – ohne Vorgaben, ohne richtig oder falsch.
Einfach tanzen, so wie es sich für dich gut anfühlt.
Komm in deinen Körper, schalte den Kopf aus und lass dich von der Musik tragen. 🧚‍♀️Mal ruhig, mal wild, mal verspielt.

Dieser Abend ist für alle, die Lust haben, sich zu bewegen und die Energie der wunderbaren Chatur Community zu spüren. Bring Freund:innen, Eltern, Großeltern oder einfach dich selbst mit – jeder ist willkommen!

🗓 Fr, 27.03. | 18-19 Uhr

✨️Teilnahme kostenlos
💃 Bitte meldet euch über die Homepage an

🌬 Die meisten von euch kennen Jenni schon ✨️ Wir lieben ihre Stunde & Specials. Wir möchten sie euch hier noch einmal vo...
21/02/2026

🌬 Die meisten von euch kennen Jenni schon ✨️ Wir lieben ihre Stunde & Specials. Wir möchten sie euch hier noch einmal vorstellen.

👉 Meeting Jenni ...

Hallo ihr Lieben, ich bin Jenni. In den letzten drei Jahren habe ich auf Bali gelebt, um meine spirituelle Praxis zu vertiefen und mir den Raum zu geben, mich selbst in all meinen Facetten kennenzulernen - mit Licht und Schatten. Besonders wichtig war dabei die Verbindung zu meinem Herzen: zu lernen, seiner Stimme zu vertrauen und aus ihr heraus zu handeln, statt nur dem Verstand zu folgen.
Heute begleite ich Menschen mit viel Mitgefühl dabei, sich selbst durch Yoga,
Tanz, Musik und Berührung wieder näherzukommen.

Ich bin Körpertherapeutin, zertifizierte Yogalehrerin, Sozialarbeiterin und ganzheitlicher Coach. In meinen Kursen, Workshops und 1:1 Behandlungen kombiniere ich eine Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, um Menschen wieder näher zu ihrer natürlichen Essenz zu führen und sich und ihre Bedürfnisse wieder besser zu spüren.

Welcome Sina 💜✨️ Wir möchten  euch Sina vorstellen. Sie unterrichtet ab Die, 17.03. VINYASA - EASY FLOW bei uns.🌬 about ...
20/02/2026

Welcome Sina 💜✨️
Wir möchten euch Sina vorstellen. Sie unterrichtet ab Die, 17.03. VINYASA - EASY FLOW bei uns.

🌬 about Sina ....

Ich praktiziere nun seit einigen Jahren Yoga und bin sehr dankbar, diesen Weg für mich entdeckt zu haben. Denn Yoga bedeutet für mich nicht nur die Praxis auf der Matte, sondern begleitet mich auch durch meinen Alltag. Es hilft mir, mich selbst wahrzunehmen, Distanz zu meinen Gedanken zu gewinnen und meinen Körper bewusst zu spüren.
In unserer schnelllebigen Zeit vergessen wir viel zu oft innezuhalten-oder es fällt uns zunehmend schwerer. Genau das möchte ich dir in meinen Stunden mitgeben.
Während der Praxis wirst du durch dynamische und zugleich sanfte Abläufe geleitet, die dir helfen, den Fokus auf dich selbst zu richten und dir bewusst Zeit für dich zu schenken.
Da ich selbst so begeistert war, habe ich 2021 eine 200-Stunden-Yoga-Ausbildung in Portugal absolviert. Seitdem habe ich an verschiedenen Orten unterrichtet wie Freiburg oder auf Reisen. Nun bin ich zurück in meiner Heimat und freue mich sehr, meine Passion hier zu teilen und dich auf der Matte zu treffen! :)

Adresse

Hufergasse 6-8
Essen
45239

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Chatur Yoga erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Chatur Yoga senden:

Teilen

Kategorie