Mystery yoga

Domů
Česko
Praha
Mystery yoga

Zavolat Trasa Web

𓆃 jóga, meditace, workshopy a semináře,Reiki
𓆃 kurz instruktor jógy akredit. MŠMT
𓆃 soukromé lekce, veřejné otevřené lekce

05/11/2026

✨ NOVÁ TVÁŘ V MYSTERY YOGA ✨

Jóga není jen o pohybu. Je o poznávání vlastního těla, naslouchání jeho potřebám a objevování rovnováhy mezi tělem a myslí.

S radostí vám představujeme naši novou lektorku ANNU BROŽOVOU. 🤍 Poslední týden v Listopadu začíná lekcemi u nás v Mystery.

Anna přináší do Mystery Yoga bohaté zkušenosti ze svého studia a praxe v Indii, Kostarice i České republice.

Ve svém přístupu propojuje tradiční hatha a vinyasa jógu, vědomý pohyb, dech, práci s tělem a poznatky z tanečně-pohybové terapie.

Její lekce nejsou jen o ásanách. Jsou pozvánkou k hlubšímu vnímání sebe sama, rozvíjení síly, flexibility i vnitřního klidu.

🌿 Protože jóga nás neučí jen lépe ovládat své tělo. Učí nás mu lépe rozumět.

🧘‍♀️ HATHA JÓGA FLOW S ANNOU

📅 První lekce: ÚTERÝ od 24. 11. 2026
⏰ 12:00
📍 MYSTERY YOGA | Praha 1

Následně se s Annou můžete setkávat pravidelně každé úterý od 12:00.

Dopřejte si uprostřed pracovního dne chvíli, která bude patřit jen vám. Zastavte se, rozhýbejte tělo, prohlubte dech a vraťte se ke svému středu.

✨ Těšíme se na společnou praxi!

MYSTERY YOGA – PROSTOR, KDE SE POHYB MĚNÍ V POZNÁNÍ. 🌙

03/11/2026

Kolikrát sis řekl/a: „Až budu mít víc času, začnu se sebou něco dělat.“

Až bude méně práce.
Až nebude tolik starostí.
Až bude klidnější období.

Jenže život se nezastaví, aby ti vytvořil prostor.

Ten prostor si musíš vytvořit TY.

🧘‍♀️ Jóga není další povinnost na seznamu. Je to chvíle, kdy přestaneš plnit očekávání okolního světa a začneš vnímat sebe.

Své tělo. Svůj dech. Svou mysl.

Nemusíš být flexibilní.
Nemusíš být silný.
Nemusíš nic umět.

Stačí přijít. Pravidelnost udělá své.

Protože péče o sebe není luxus.
Je to základ.

✨ MYSTERY YOGA
Místo, kde se vracíš k sobě.

30/10/2026

🕉️ CO KDYŽ NEJSI TÍM, ZA KOHO SE POVAŽUJEŠ?

„Jaká je víra člověka, takovým se stává.“
— Bhagavadgíta 17.3 (volný překlad)

Od nepaměti hledáme odpovědi na otázky, kdo jsme, jaké je naše poslání a co nás v životě čeká.

Astrologie, numerologie, Human Design a další systémy nám mohou nabídnout zajímavý pohled na sebe sama.

Ale kde končí sebepoznání a začíná ztotožnění s další představou o sobě?

Co když uvěříme, že jsme určitým typem člověka, a nevědomě se podle toho začneme chovat? Co když se naše přesvědčení stanou hranicemi našich možností?

✨ Jógová filozofie nás vede trochu jiným směrem.

Učí nás pozorovat vlastní mysl, rozpoznávat naučené vzorce (samskáry), zkoumat sebe sama (svádhjája) a postupně se osvobozovat od lpění (aparigraha).

Nejde o to odmítat různé cesty sebepoznání. Jde o to neztratit v nich vlastní svobodu.

Protože nejsme jen svým datem narození, znamením, osobnostním typem ani příběhem, který si o sobě vyprávíme.

Jóga nás neučí, kým máme být. Vede nás k poznání toho, kdo jsme za všemi těmito představami.
A co jsme? JSME VĚDOMÍ 🫶

Možná tedy nepotřebujeme další odpověď zvenčí. Možná potřebujeme více ticha, pozornosti a odvahy naslouchat sami sobě.

🖤 A OTÁZKA K ZAMYŠLENÍ:

Pomáhají ti různé systémy lépe poznávat sebe sama, nebo tě někdy naopak uzavírají do představy o tom, kým máš být?

Aparigraha Joga

25/10/2026

✨ TVŮJ HLAS JE VÍC NEŽ JEN NÁSTROJ KOMUNIKACE. JE TO VIBRACE. ENERGIE. TVŮJ PROJEV.

Mantry jsou úžasným nástrojem pro harmonizaci těla i mysli. Jejich zpěv nás přivádí do přítomného okamžiku, prohlubuje dech a díky vibracím hlasu nám pomáhá vědomě pracovat s oblastí krčního centra – Višuddha čakry. 💫

Ani náš víkend s budoucími lektory jógy se neobešel bez zpěvu manter. 🕉️

Jednou z nich byla právě OM SHRI LAKSHMI MAHADEVI NAMAHA – mantra hojnosti, krásy, vděčnosti a harmonie. 🪷

A proč jsou mantry součástí našeho výcviku?

Protože budoucí lektoři se neučí pouze ásany, anatomii a filozofii jógy.

Učí se také pracovat se svým hlasem.

Vést lekci, správně dýchat, srozumitelně mluvit a někdy zároveň předvádět pozice není tak jednoduché, jak se může zdát. 😊

Zpěv manter pomáhá rozvíjet práci s dechem, hlasem, jeho rezonancí i sebejistotou při projevu.

A právě hlas je jedním z nejdůležitějších nástrojů každého jógového průvodce.

Protože nestačí vědět, CO předáváš. Důležité je také JAK to předáváš.

V našem kurzu TAJEMSTVÍ JÓGOVÉHO PRŮVODCE myslíme i na detaily, které dělají z instruktora skutečného průvodce. ✨

MYSTERY YOGA 🖤

Adresa

Na Poříčí 25
Praha
11000

Telefon

+420605351554

Web

http://www.mysteryyoga.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když Mystery yoga zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.