YOGAME STUDIO

12/05/2026

Stabilita a lehkost pro tělo, které drží celý den víc, než by mělo.

Intensive Iyengar jóga s Yanou Fisher je 3 hodiny praxe, kde zpomalíte, srovnáte tělo a půjdete víc do detailu pohybu.

Práce se stabilitou, rovnováhou, stojnými pozicemi a základy Iyengar jógy, na kterých se dá skutečně stavět – v těle i v běžném pohybu.

Sobota 16. 5.
9:30–12:30
Yana Fisher .yana

Yogame Studio, Národní 21, Praha 1

Těšíme se na vás.
Vaše Yogame

07/05/2026

Pilates, který mění způsob, jakým se hýbete i jak se cítíte.

Fyzio Pilates propojuje precizní pohyb, hluboký core, stabilitu a dech pro silné a funkční tělo bez přetížení.

Přihlašte se na kurz s Janou Belling
Čtvrtky 17:30–18:45
14. 5. - 25. 6.
(Odkaz v bio)
Yogame studio, Národní 21, Praha 1

Těšíme se na vás.
Vaše Yogame

05/05/2026

Znáte jógu s lany?

Jóga Kurunta přináší úplně jiný zážitek z praxe.
S pomocí lan se dostanete do pozic jinak: s větší lehkostí, prostorem a novým vnímáním těla.

To, co na podložce někdy „nejde“,
tady najednou dává smysl.

Lana tělo jemně podrží, odlehčí a zároveň vás naučí větší kontrolu a přesnost.
Díky tomu je praxe dostupná pro začátečníky
a zároveň překvapivě objevná i pro pokročilé.

✨ uvolnění páteře a zad
✨ větší rozsah pohybu bez tlaku
✨ nová zkušenost s vlastní vahou a stabilitou

Kurunta má také silný terapeutický přesah.
Pomáhá při bolestech zad, při celkovém ztuhnutí těla i po porodu.

Dopřejte tělu lehkost a prostor.
Přijďte to zažít na vlastní tělo.

Srdečně vás zveme na kurz Jóga Kurunta s Yanou Fischer.

🗓️ Středy 13. 5. – 24. 6. | 17:30–18:45
📍 Yogame Studio, Národní 21, Praha 1
🧘🏼‍♀️ .yana

Chytněte si své místo. Přihlaste se přes odkaz v našem bio.
Těšíme se na vás.

Vaše Yogame

30/04/2026

Co si v květnu dopřejete pro své tělo?🌸

Ne každá praxe se hodí na každý den. Proto jsme pro vás připravili pestrou nabídku workshopů a kurzů, které startují během května.

Od síly a stability, přes vědomý pohyb až po dech a zklidnění – vyberte si to, co vašemu tělu i mysli zrovna dělá dobře.

Prolistujte si carousel a nic vám neunikne.

Těšíme se na vás má podložce.
Vaše Yogame

28/04/2026

Bez posílení není odpočinek.
Bez odpočinku není síla.

Věříme v rovnováhu, která není statická.
Každý den jiná. Každý člověk jiný.

Někdy Vaše tělo volá po dynamice.
Jindy po zpomalení.
Někdy chcete posilovat.
Jindy jen být.

U nás najdete prostor pro obojí.
Pohyb i klid. Sílu i jemnost.

Od dynamické jógy přes Iyengar, kundalini, restorativní
po barre, pilates i vědomý, funkční pohyb.

Ne proto, abyste dělali víc.
Ale abyste byli víc v sobě.

Přijďte k nám na lekci.
Vyberte si z rozvrhu, co vám sedí.
(Odkaz v bio)

Těšíme se na viděnou v Yogame studiu.

🎥

Get more website visits

22/04/2026

The best mornings of the week start with yoga.
And with Katka May, even better.

Morning movement just hits different.
It wakes you up, shifts your energy, and sets the tone for the whole day.

We’re all about conscious movement, breath, and classes that feel like more than just a workout.

Katka brings exactly that.
Energy, flow, and depth that stays with you long after you leave the mat.

After completing her Master’s in Yoga Therapy at The Minded Institute in London, her teaching goes even further - more awareness, more connection, more impact.

Join her Vinyasa class
👉 Thursdays at 8:30 (Starting April 30)
🧘🏼‍♀️
📍Yogame studio, Národní 21, Praha 1
🇬🇧 Class is lead in English

See you on the mat❤️‍🔥

20/04/2026

Trauma may not always be visible
but it can shape how people breathe, respond, relate,
and practice.

And without training, even well-intentioned teaching
can unintentionally contribute to reactivation.

This training offers practical, evidence-informed tools to understand:
• nervous system responses
• trauma-aware sequencing
• regulation vs activation
• language that supports autonomy and safety

This is not about teaching more gently.
It is about teaching with greater skill, precision, and responsibility.

📆June 13–17, 2026
🧘🏼‍♀️ Angela Jervis Read
📍 YOGAME studio
Limited places remaining.

❤️‍🔥 Early Bird: 660 EUR if deposit paid by 30.4.2026
Link in bio

18/04/2026

Nemusíte mít každý den energii na stejnou praxi.

Máme jinou energii, jinou náladu, jinou kapacitu.
Někdy jdeme naplno.
Někdy jsme rádi, že vůbec zpomalíme.

A přesně taková může být i jógová praxe.

Někdy dynamická a silová.
Jindy klidná, jemná, skoro neviditelná.
Někdy víc o těle.
Jindy spíš o dechu a hlavě.

V Yogame na to myslíme.
Proto u nás najdete různé styly podle toho, co zrovna potřebujete.

Vinyasa, Hatha, Iyengar, Kundalini
restorativní lekce, dech, meditace
ale i Barre, Pilates nebo Yoga Sculpt

Nemusíte se přizpůsobovat jedné praxi.
Praxe se může přizpůsobit vám.

👉 Najděte si svou lekci v rozvrhu a přijďte. Možná vyzkoušíte i něco nového.

📍 Yogame Studio, Praha 1
Rozvrh najdete v odkazu v bio

Těšíme se na vás.
Vaše Yogame 🌸

Místo, kde mohou lidé všech věkových kategorií cvičit jógu se špičkovými lektory způsobem, který zcela respektuje původní principy těchto technik. Vybírejte si ze spousty otevřených lekcí nebo navštivte některý z ucelených kurzů

15/04/2026

Polední restart místo další kávy? ☕️
Pondělí 12:00

Jógová praxe je jednoduchý a efektivní způsob, jak uprostřed dne znovu načerpat energii. Stačí chvíle na podložce a mysl se osvěží, zklidní a znovu se dokáže soustředit.

Tělo se probudí, lépe dýchá a energie se začne přirozeně zvedat.
A vy se najednou cítíte jinak.

Lépe. Lehčeji. Víc v sobě.

✨ Polední jóga jako malý reset vašeho dne
Nově i se naší skvělou a vámi oblíbenou lektorkou Arianou

📆 Pondělí 12:00
🧘🏼‍♀️ Vinyasa s Arianou

📆 Úterý 8:30
🧘🏼‍♀️ Vinyasa s Adrianou

📍 Yogame Studio, Národní 21

Těšíme se na vás na podložce.
Vaše Yogame

13/04/2026

Proč má Iyengar jóga v Yogame tak pevné místo?
Protože dává smysl. Dlouhodobě.

Stojí na přesnosti, detailu a respektu k tělu
a právě to je základ, na kterém se dá stavět
jakákoliv další praxe.

Pomáhá pochopit pohyb do hloubky,
zlepšit držení těla a postupně budovat stabilitu
bez zbytečného přetížení.

👉 V carouselu najdete 5 konkrétních důvodů, proč je tak účinná.

Přijďte si Iyengar jógu vyzkoušet k nám do Yogame.
Rozvrh lekcí najdete v odkazu v bio a pro snadné vyhledávání použijte trik z konce carouselu.

Těšíme se na vás.
Vaše Yogame studio

📍 Národní 21, Praha 1

10/04/2026

Unikátní příležitost praktikovat s Davidem Melonim v Praze

Dva dny, které mohou posunout vaši praxi úplně jinam -
směrem k větší lehkosti, přesnosti a hlubšímu porozumění pohybu.

David Meloni patří mezi nejrespektovanější učitele Iyengar jógy na světě.

Studoval přímo s B.K.S. Iyengarem v Pune a jeho výuka je známá svou jasností, precizností a schopností jít do hloubky bez tlaku.

Co můžete očekávat:
> detailní práci v ásanách
> lepší pochopení „akce“ v pozici
> propojení síly a lehkosti v praxi
> vedení, které vám dává smysl — ne jen instrukce

Workshop je vhodný pro všechny, kdo praktikují Iyengar jógu.
Výuka bude probíhat v angličtině s kvalitním překladem do češtiny.

📍 Gymnazium Na vítězné pláni - organizace Yogame Studio
🗓️ 6.–7. června 2026
❤️‍🔥 Early bird do 15. 4.

Místa jsou omezená 👉 rezervace v odkazu v bio.