Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:15 - 13:30 15:45 - 21:00 Úterý 07:15 - 13:30 18:00 - 21:00 Středa 07:15 - 13:30 15:45 - 21:00 Čtvrtek 07:15 - 13:30 15:45 - 21:00 Pátek 07:15 - 13:30 17:30 - 20:00 Sobota 08:30 - 12:00 Neděle 16:30 - 20:30

YOGAME STUDIO

Domů
Česko
Praha
YOGAME STUDIO

Trasa Web Kontaktovat společnost

Jogové studio v centru Prahy. Jógové studio v srdci Prahy zaměřené především na vinyásu a iyengar s těmi nejlepšími lektory.
(1)

Aktuální lekce a kurzy najdete na našem webu.

03/11/2026

Víte, že víc prostoru v hrudníku začíná už u chodidel?

Pozice ve stoje jsou základem Iyengar jógy.
Právě v nich se učíme:

✅ správně zapojit nohy a vnímat chodidla
✅ uvolnit zbytečné napětí v bedrech
✅ vytvořit více prostoru v hrudníku
✅ vnímat tělo jako jeden celek

Pozice ve stoje jsou sice náročné, ale mají jednu velkou výhodu – po dobře postavené praxi většinou odcházíme příjemně ukotven, ale zároveň plní energie.

Intensive Iyengar: pozice ve stoje s Yanou Fisher
Sobota 7. 11., 9:30-12:00
YOGAME, Národní 21, Praha 1

Rezervujte si své místo a úžasnou Yanou Fisher.
(Odkaz v bio)

31/10/2026

Na co se těšit v listopadu v Yogame?

S novým měsícem s námi můžete opět prohloubit svou praxi jógy, meditace i pilates.

Workshopy, kurzy a matrerclass vám přinesou tipy, nový vhled na praci s tělem i relaxaci a uvolnění.

Mrkněte, co vás láká a my se na vás budeme těšit v Yogame.🤍

27/10/2026

Meet Isa ✨

Looking for a well-rounded practice that meets you where you are? Isa’s Hatha Yoga Flow is a great choice, whatever your experience or how you’re feeling that day.

With over 10 years of experience, Isa creates a space where conscious movement, breath and mindfulness come together.

Her classes invite you to connect with your needs, listen to your body and explore your practice in a way that feels right for you.

Open to everyone, wherever you are in your yoga journey.

Wednesday at 8:30 AM with Isabel Guzman

Yogame Studio
Národní 21
Praha

Come as you are.🤍

23/10/2026

Máte hlavu plnou myšlenek, jste pořád unavení a nedokážete vypnout, ani když máte konečně chvíli pro sebe?

Masterclass Kundaliní jógy Uzemnění s Luckou Duhou vám nabídne prostor uvolnit napětí, podpořit nervový systém a znovu najít pocit stability.

Čekají vás dechové techniky, krije, meditace a hluboká relaxace.

Sobota 31. 10. | 9:30–11:30
Yogame studio, Národní 21, Praha 1

Rezervujte si své místo v rozvrhu na našem webu.
(Odkaz v bio)

21/10/2026

Pevné základy jsou stavebním kamenem jógové praxe.

Co vám pomáhá najít stabilitu v ásanách? A jak budovat sílu bez zbytečného napětí?

Na workshopu s Tijanou Slokar se zaměříte na správné nastavení těla, pochopíte, odkud stabilita v jednotlivých pozicích vychází, a naučíte se vnímat, jak jednotlivé části těla spolupracují.

Síla není o tom vynaložit maximální úsilí, ale o chytrém zapojení těla.

Zveme vás na workshop Pevné základy: Síla a stabilita v Iyengar józe
Neděle 1. 11. 2026 | 9:30–12:00

Yogame studio, Národní 21, Praha 1

Více informací a rezervace přes naše stránky.
(Odkaz v bio)

19/10/2026

Technika a porozumění pohybu jsou klíčové pro jeho výsledný efekt. Na těle poznáte ten rozdíl.

Právě proto jsme pro vás připravili kurz Pilates pro začátečníky s Denisou Gonovou. V uzavřené skupině budete mít prostor osvojit si základy, získat jistotu v pohybu a postupně rozvíjet svou praxi.

Středy 4. 11.–16. 12. | 16:15–17:15

Yogame Studio
Národní 21
Praha

Zažijte s námi ten pocit, kdy pohybu opravdu rozumíte.
Mrkněte podrobnosti a rezervaci najdete na našem webu.

14/10/2026

Každý jsme jiný. Preferujeme jiný pohyb, jiné vedení i očekáváme od lekce něco jiného.

V Yogame se potkávají různé zkušenosti, přístupy i osobnosti. Každý lektor přináší svůj pohled, každý student svůj příběh. A každý si může najít to, co zrovna potřebuje.

ME = začínáme u sebe.
Poznáváme vlastní tělo, zkoumáme své možnosti a hledáme cestu, která je nám blízká.

WE = tvoříme společně.
Inspirujeme se navzájem, sdílíme zkušenosti a učíme se jeden od druhého. Protože jóga i jiné cvičení není jen to, co si odneseme z podložky. Je to také to, co vzniká mezi námi.

MY EXPERIENCE. WE EVOLVE.

Věříme v praxi, která má mnoho podob. V prostor, kde se můžeme učit, objevovat i měnit. Kde není potřeba být stejní, abychom mohli růst společně.

Yogame. Your practice. Our community.

06/10/2026

Od kickboxu a maratonů k józe. A od výkonu k většímu vnímání toho, co se děje uvnitř.

Anna Rusnak vás na svých lekcích provede praxí, ve které se potkává dech, mobilita, síla a rovnováha.
Těšit se můžete i na prvky animal flow.

Přijďte si její lekci vyzkoušet do Yogame.

Pátek 10:00-11:00
Čtvrtek 18:45-19:45 (zaskakuje nyní za Rosibel)

Vítej u nás, Anno. 🤍

05/10/2026

Pilates může být zpevňující, stabilizační, terapeutický a mnohem víc.

Poznejte jeho opravdové účinky již 8. 10. v kurzu Pilates s pomůckami s Janou Belling v Yogame studiu.

CO MŮŽETE OD KURZU ČEKAT?

Malé pomůcky jako overball, guma, míček, činky nebo Pilates kruh přidají cvikům odpor a přesnost. Zintenzivní práci a dají vám jasně pocítit, které svaly zapojujete.

S Janou se zaměříte na sílu středu těla, stabilitu, mobilitu páteře a kvalitní držení těla. Naučíte se pracovat s tělem přesněji a vědoměji a získáte větší jistotu v provedení cviků.

V pilates nejde jen o to cvik udělat. Důležité je vědět, proč ho děláte a jak z něj získat maximum.

Naučte se to s Janou.
8. 10.- 17. 12. | 17:30-18:30

Yogame
Národní 21, Praha 1

Těšíme se na vás.

02/10/2026

Když svému tělu začneme lépe rozumět, můžeme o něj lépe pečovat.

Nové životní období přináší nové zkušenosti, příležitosti i možnost lépe poznat, co nám dělá dobře.

Právě o tom je kurz Zdravá, zářící a sexy 40+ s Irenou Šorfovou.

Čeká vás propojení jógy, dechových technik, meditace, hluboké relaxace a zvuku. Společně budete pracovat s tělem, nervovým systémem i energií a hledat způsoby, jak o sebe pečovat s ohledem na to, co právě potřebujete.

15. 10.–26. 11. | čtvrtky 19:00–20:30
Pro ženy 40+ | všechny úrovně pokročilosti

Předchozí zkušenost s jógou není potřeba.🤍

Rezervace najdete na našem webu.
(odkaz v bio)

Těšíme se na viděnou v Yogame studiu.

Adresa

Národní 21
Praha
11000

Otevírací doba

Pondělí	07:15 - 13:30
	15:45 - 21:00
Úterý	07:15 - 13:30
	18:00 - 21:00
Středa	07:15 - 13:30
	15:45 - 21:00
Čtvrtek	07:15 - 13:30
	15:45 - 21:00
Pátek	07:15 - 13:30
	17:30 - 20:00
Sobota	08:30 - 12:00
Neděle	16:30 - 20:30

Web

http://www.yogame.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když YOGAME STUDIO zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.