Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 08:00 - 14:00

Valeris - Personal EMS Training Basel

Startseite
Schweiz
Basel
Valeris - Personal EMS Training Basel

20 Minuten pro Woche = 4 Stunden in kommerziellem Fitnessstudio! Kostenlos & unverbindlich testen!

11/09/2026

Das Leben spielt ausserhalb des Trainings. Genau dafür trainieren Sie. 🧡

Für die Wanderung, von der Sie noch lange erzählen. Für ausgelassenes Spielen mit den Kindern. Für die kleinen Momente, in denen Sie spüren: Ich fühle mich wohl in meinem Körper.

Was Sie bewegt, ist persönlich. Und verdient ein Training, das genauso persönlich ist.

Bei VALERIS begleitet Sie Ihr Trainer durch jede 20-minütige EMS-Einheit. Er hört zu, stimmt Übungen und Intensität auf Sie ab und ermutigt Sie, wenn es anstrengend wird. Auch kleine Fortschritte bekommen bei uns die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.

Denn hinter jedem Trainingsziel steckt ein Stück Lebensqualität: etwas, das Sie erleben, wieder tun oder sich möglichst lange bewahren möchten.

Persönlich betreut. Gemeinsam stärker.
Für das, was Sie lieben.

Wofür möchten Sie im Alltag mehr Kraft haben?

Machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem persönlichen Trainingsziel: Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses, unverbindliches Probetraining auf valeris.ch. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen. 🧡

🇨🇭

09/09/2026

Fortschritt beginnt mit Vertrauen. 🧡

Die erste Übung, die leichter fällt. Ein bisschen mehr Kraft im Alltag. Das gute Gefühl, dranzubleiben.

Oft sind es diese kleinen Veränderungen, die viel bedeuten. Besonders dann, wenn jemand an Ihrer Seite steht, der sie wahrnimmt und sich mit Ihnen darüber freut.

Bei VALERIS werden Sie während jeder EMS-Einheit persönlich im 1:1-Training begleitet. Ihr Personal Trainer nimmt sich Zeit für Sie, führt Sie durch jede Übung, achtet auf Ihre Ausführung und passt die Intensität an Ihre Voraussetzungen an.

Dabei gehören Zuhören, Ermutigen und das gemeinsame Freuen über Fortschritte für uns genauso dazu wie das Training selbst. Denn Ihre Ziele sind persönlich – und genauso begleiten wir Sie auf Ihrem Weg. 💪

Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, sich wieder bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

20 Minuten für Sie. Mit Ihrem Personal Trainer an Ihrer Seite.

Lernen Sie uns bei einem kostenlosen, unverbindlichen Probetraining inklusive persönlicher Beratung kennen. Wir freuen uns auf Sie. ✨

🌐 valeris.ch

07/09/2026

Persönlich. Stark. 🧡

Bei VALERIS geht es nicht nur darum, gemeinsam zu trainieren.

Es geht darum, sich gut aufgehoben zu fühlen, Vertrauen aufzubauen und zu wissen, dass da jemand ist, der einen auf dem eigenen Weg wirklich begleitet. 💪

Genau diese persönliche Nähe macht für uns den Unterschied – vom ersten Training bis zu jedem kleinen und grossen Fortschritt.

Denn aus regelmässiger Bewegung entsteht mehr als Fitness: ein aktiverer Lifestyle, mehr Gesundheit und langfristig mehr Wohlbefinden im Alltag. ✨

Und manchmal beginnt genau das mit einem einzigen Trainingstermin.

🌐 valeris.ch

03/09/2026

Zu alt für Training? 👀

Stärke bedeutet im Alltag oft viel mehr als Muskeln.

Sie bedeutet, die Treppe zu nehmen, ohne darüber nachzudenken.
Die Einkaufstaschen selbst zu tragen.
Mit den Enkeln auf dem Boden zu spielen – und wieder problemlos aufzustehen.
Auf Reisen Schritt zu halten.
Spazieren zu gehen, weil Sie möchten – nicht nur, solange es noch geht. 💪

Und genau hier möchten wir bei VALERIS für Sie da sein. 🧡

Nicht mit Druck. Nicht mit unrealistischen Erwartungen. Sondern mit persönlicher Begleitung, Verständnis und einem Training, das zu Ihnen und Ihrem Leben passt.

Wir nehmen uns Zeit, hören zu und schauen gemeinsam, wo Sie heute stehen und was Ihnen im Alltag wirklich wichtig ist. Schritt für Schritt arbeiten wir daran, Kraft, Stabilität und Beweglichkeit zu erhalten und weiterzuentwickeln – damit Sie möglichst lange das tun können, was Ihnen Freude macht.

Denn Selbstständigkeit fühlt sich erst dann besonders wertvoll an, wenn man merkt, wie sehr sie vom eigenen Körper abhängt.

Ein aktiver Lifestyle kann deshalb weit mehr bedeuten als Fitness.

Er kann bedeuten, das eigene Leben möglichst lange so zu führen, wie man es selbst möchte. ✨

Für Stärke gibt es kein falsches Alter.

🌐 valeris.ch

01/09/2026

Gemeinsam. Stärker. 🧡

Bei VALERIS geht es nicht nur darum, gemeinsam zu trainieren.

Es geht darum, sich gesehen zu fühlen. Willkommen zu sein. Zu wissen, dass da jemand ist, der einen kennt, motiviert, auffängt und sich ehrlich mit einem über Fortschritte freut.

Mit der Zeit entsteht aus Betreuung Vertrauen. Aus Vertrauen entsteht Nähe. Und aus einem Trainingstermin wird ein fester Moment in der Woche, auf den man sich freut. 🤝

Genau diese persönliche Verbindung ist für uns etwas Besonderes. Sie schafft Verbindlichkeit, gibt Sicherheit und macht aus Training mehr als nur Bewegung.

So entsteht Schritt für Schritt ein aktiverer Lifestyle, mehr Gesundheit und vor allem mehr Wohlbefinden im Alltag. ✨

Bei VALERIS trainieren Sie nicht einfach bei uns.

Sie werden ein Stück weit Teil unserer Gemeinschaft. 🧡

Ihr Ziel. Unsere Mission.

🌐 valeris.ch

28/08/2026

Nicht fit genug für Training? 🤔

Genau dieser Gedanke hält viele Menschen davon ab, überhaupt den ersten Schritt zu machen.

Bei VALERIS gilt deshalb: Sie müssen nicht fit sein, um anzufangen. Sie werden fit, weil Sie anfangen. 🧡

Unser persönlich betreutes EMS-Training wird individuell an Ihre aktuelle Ausgangslage, Ihr Fitnesslevel und Ihre persönlichen Ziele angepasst. Sie müssen keine Vorkenntnisse mitbringen und auch keinem bestimmten Leistungsniveau entsprechen.

Wir begleiten Sie Schritt für Schritt, achten auf eine kontrollierte Ausführung und schaffen gemeinsam eine Trainingsroutine, die zu Ihrem Alltag passt. 💪

Denn nachhaltige Veränderung beginnt nicht mit Perfektion, sondern mit einer Entscheidung:

etwas für sich selbst zu tun. 🙌

Aus regelmässiger Bewegung entsteht ein aktiverer Lifestyle. Daraus können mehr Kraft, Stabilität und Gesundheit entstehen – und letztlich ein besseres Wohlbefinden im Alltag. ✨

Der erste Schritt muss nicht gross sein. Er muss nur gemacht werden.

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Probetraining inklusive persönlicher Beratung.

🌐 valeris.ch

26/08/2026

Keine Motivation? Das ist völlig normal. 💭

Motivation ist nicht jeden Tag gleich stark – und genau deshalb sollten Sie beim Training nicht allein darauf angewiesen sein.

Bei VALERIS schaffen feste Termine, persönliche Betreuung und ein klarer Trainingsplan die nötige Verbindlichkeit, um langfristig dranzubleiben. 💪

Unsere Trainerinnen und Trainer begleiten Sie bei jeder Einheit persönlich, motivieren Sie, achten auf die richtige Ausführung und passen das Training individuell an Ihre Ziele und Ihr aktuelles Leistungsniveau an.

Denn oft entscheidet nicht die Motivation darüber, ob wir unsere Ziele erreichen – sondern die Kontinuität. 🙌

Und wenn es einmal schwerfällt, sind wir da.

Gemeinsam bleiben wir dran. 🧡

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Probetraining inklusive persönlicher Beratung.

🌐 valeris.ch

24/08/2026

Keine Zeit für Training? ⏱️

Genau das hören wir häufig.

Beruf, Familie, Termine und ein voller Alltag sorgen schnell dafür, dass die eigene Gesundheit immer weiter nach hinten rutscht.

Bei VALERIS möchten wir genau diese Hürde möglichst klein machen. 🧡

Eine persönlich betreute EMS-Trainingseinheit dauert rund 20 Minuten und lässt sich dadurch auch in einen anspruchsvollen Alltag integrieren.

Kein stundenlanger Aufenthalt im Fitnessstudio.
Kein planloses Training.
Keine verlorene Zeit.

Stattdessen werden Sie während Ihrer Trainingseinheit persönlich begleitet und das Training individuell auf Ihre Ziele und Voraussetzungen abgestimmt. 💪

Denn oft fehlt nicht der Wille, etwas für sich zu tun – sondern ein Konzept, das tatsächlich zum eigenen Leben passt.

20 Minuten für mehr Kraft, Bewegung und ein besseres Körpergefühl. 🙌

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Probetraining inklusive persönlicher Beratung.

🌐 valeris.ch

20/08/2026

Keine Zeit. Keine Motivation. Unsicher, wo Sie anfangen sollen? 🤔

Genau an diesem Punkt stehen viele Menschen – und genau dafür sind wir da. 🧡

Bei VALERIS müssen Sie weder besonders fit sein noch bereits eine feste Trainingsroutine haben. Unser persönlich betreutes EMS-Training wird individuell auf Ihre Ausgangslage, Ihre Ziele und Ihren Alltag abgestimmt. 💪

Sie trainieren nicht alleine, sondern werden von unseren Trainerinnen und Trainern persönlich begleitet, motiviert und Schritt für Schritt an Ihr Ziel herangeführt. 🙌

Dabei braucht effektives Training nicht zwangsläufig Stunden: Eine EMS-Trainingseinheit dauert bei VALERIS rund 20 Minuten und lässt sich dadurch auch in einen anspruchsvollen Alltag integrieren. ⏱️

Der wichtigste Schritt ist nicht, bereits perfekt vorbereitet zu sein.

Der wichtigste Schritt ist, überhaupt anzufangen. 🚀

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Probetraining inklusive persönlicher Beratung und lernen Sie VALERIS unverbindlich kennen. ✨

🌐 valeris.ch

Was hält Sie aktuell am häufigsten vom Training ab – Zeit, Motivation oder der erste Schritt? 👇

18/08/2026

Das VALERIS-Prinzip – mehr als Training.

Bei VALERIS verstehen wir Training nicht als isolierte Leistungseinheit, sondern als Teil eines grösseren Ganzen. Genau daraus ist unser VALERIS-Prinzip entstanden – ein integraler und einzigartiger Bestandteil unserer Philosophie.

Es basiert auf drei aufeinander aufbauenden Säulen:

1. Lifestyle
Veränderung beginnt im Alltag. Regelmässige Bewegung, ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper und die Bereitschaft, neue Gewohnheiten zu etablieren, bilden die Grundlage.

2. Gesundheit
Aus einem aktiveren und bewussteren Lebensstil entsteht langfristig mehr körperliche und mentale Gesundheit. Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl werden zu einem festen Bestandteil des Lebens.

3. Wohlbefinden
Gesundheit soll nicht nur messbar, sondern vor allem spürbar sein. Mehr Energie, mehr Leistungsfähigkeit, mehr Lebensqualität – und das gute Gefühl, aktiv etwas für sich selbst zu tun.

Genau hier setzt VALERIS an.

Unser persönlich betreutes EMS-Training ist für uns deshalb nicht einfach ein effizientes Trainingskonzept. Es ist ein Werkzeug, mit dem wir Menschen dabei unterstützen möchten, nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu schaffen.

Lifestyle. Gesundheit. Wohlbefinden.
Drei Säulen, die sich gegenseitig ergänzen – und gemeinsam das Fundament unserer Arbeit bilden.

Das ist das VALERIS-Prinzip.
Das ist unsere Identität.
Und genau dafür stehen wir jeden Tag.

Ihr Ziel. Unsere Mission.

🌐 valeris.ch

Adresse

Dornacherstrasse 20
Basel
4053

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	08:00 - 14:00

Webseite

http://www.valeris.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Valeris - Personal EMS Training Basel erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.