Yoga Avenue

07/15/2026

Promo d'été ☀️😎

C'est le retour de notre promotion la plus populaire de l'année chez Yoga Avenue à Québec !

Pour une durée limitée, profitez de 12 séances pour seulement 155,99 $, soit seulement 13 $ par séance. L'offre est disponible au studio, sur notre site web ou par téléphone.

www.yogaavenue.ca/promotions

valide jusqu'au 30 août 2026

06/28/2026

Aujourd'hui, toute la communauté de Yoga Avenue souhaite un excellent congé de maternité à Arezoo ❤️

Merci pour ton professionnalisme, ton énergie et ton dévouement envers tes élèves.

Ahmad et toi serez d'excellents parents, et nous vous souhaitons tout le bonheur du monde dans cette nouvelle aventure.

Nous avons déjà hâte de te retrouver, mais d'ici là, prends bien soin de toi. À très bientôt! 🧘🏽‍♀️

05/17/2026

*** ATELIER GRATUIT ***
Un occasion à ne pas manquer !

Stress, pression, performance… et si vous preniez un moment pour ralentir et respirer ?

Ce dimanche 17 mai, nous vous proposons un atelier de yoga axé sur la gestion du stress.

Cette pratique vise notamment à :
• oxygéner la musculature en profondeur
• améliorer la posture
• favoriser une meilleure concentration et performance
• aider à rester centré, même lorsque le rythme s’accélère

Le cours est accessible à tous et chacun progresse à son propre rythme.

Aucune expérience en yoga n’est requise.

Réservez votre place ici :
www.yogaavenue.ca/horaire

Dimanche 17 mai
14h30 à 16h

05/09/2026

Chez Yoga Avenue, nous continuons de grandir… et nous sommes à la recherche de nouvelles personnes passionnées pour se joindre à notre équipe.

POSTES DISPONIBLES :

• Professeur(e)s de yoga
• Professeur(e)s de Yogalates
• Professeur(e)s de Pilates
• Réceptionniste / service à la clientèle

Vous êtes passionné par le mouvement, le bien-être et le service à la clientèle? Vous aimez évoluer dans un environnement professionnel, humain et dynamique? Nous aimerions vous rencontrer.

Yoga Avenue est un studio reconnu à Québec pour la qualité de son encadrement, son ambiance chaleureuse et la diversité de ses cours offerts.

Pour postuler ou obtenir plus d’informations :

https://www.yogaavenue.ca/emplois

Merci de partager autour de vous 🙏

05/06/2026

À l’occasion de la Fête des mères 🌸, prenez un moment pour vous… et pourquoi ne pas le partager à une personne qui compte pour vous.

Découvrez Yoga Avenue avec 25% de rabais sur notre forfait de 10 séances à la carte.

Une belle occasion de ralentir, respirer et vivre une première expérience — seul ou accompagné.

Offre réservée aux nouveaux membres. Valide du 6 au 10 mai inclusivement.

https://www.yogaavenue.ca/promotions

03/21/2026

01/28/2026

YOGA LEVEL UP, c’est une série d’ateliers thématiques pour explorer, comprendre et progresser… sans pression, sans ego, sans comparaison.

✨ Ici, on explore sans complexe.

À chaque édition, on plonge en profondeur dans un concept clé du yoga : équilibres, inversions, mobilité, force, stabilité, respiration…

🎯 Objectif : Te donner les outils, la technique et la confiance pour passer au niveau supérieur.

🔍 Chaque atelier comprend :
✔️ Un échauffement ciblé selon le thème
✔️ Une exploration progressive
✔️ Des adaptations selon ton niveau
✔️ Un accompagnement personnalisé

Prochain atelier, samedi 7 février de 14h30 à 15h45
avec Cynthia Grenier

LEVEL UP – Exploration du Corbeau

Tous les détails ici 👀
https://wix.to/Tlec3C0

01/19/2026

Nouveau cours à l’horaire ✨

Bonne nouvelle pour le studio et la communauté de Tai Chi. Nous ajoutons une séance de Tai Chi – niveau 2 à notre programmation régulière.

Le cours aura lieu le jeudi de 20h15 à 21h15 et commence dès cette semaine.

Isabelle et David assureront l’enseignement en alternance. Au programme : perfectionnement de la forme 42, apprentissage de la prochaine forme avancée du cursus, approfondissement de la mécanique du mouvement et la respiration en tai chi, applications martiales, techniques de Tui Shou et développement physique.

Une belle occasion de poursuivre votre progression dans un cadre structuré et approfondi. Nous avons hâte de vous présenter le développement du programme de niveau 2 !

01/13/2026

ATELIER À VENIR ✨
Ce dimanche 18 janvier de 13h à 15h
Après l’intensité des fêtes, offrez-vous un moment de douceur pour ralentir, respirer et accueillir la nouvelle année avec un cœur léger.

Au programme :

Création d’une intention 2026
Un moment guidé pour clarifier ce que vous souhaitez inviter dans votre vie : amour, paix, renouveau, expansion, équilibre.

Yin Yoga
Une pratique douce et profonde qui relâche les tensions, apaise le système nerveux et ouvre un espace intérieur de calme.

Yoga Nidra
Une relaxation guidée qui vous enveloppe dans un état de repos total, propice au lâcher-prise et à l’intégration de votre intention.

Par ici pour tous les détails 👀
https://wix.to/5fW1HvM