Énergie Cardio Sainte-Foy Elle CEG

Énergie Cardio Sainte-Foy Elle CEG 🧘🏻‍♀️Gym 100 % féminin | Force | Confiance | Énergie
🌿Une expérience unique, juste pour elle
📍 Ste-Foy, Québec

08/06/2026

Bon matin à toutes,

petit message concernant les cours d’Hélène ce dimanche. Ils seront remplacés par Marie-Pierre qui donnera un Fit Core suivie d’un cours basé sur des intervalle cardio.

Merci beaucoup et bonne journée!!☺️

💗 Le mois d'août est officiellement commencé!C'est le moment parfait pour reprendre ta routine, essayer un nouveau cours...
08/03/2026

💗 Le mois d'août est officiellement commencé!

C'est le moment parfait pour reprendre ta routine, essayer un nouveau cours ou simplement prendre du temps pour toi. Passe nous voir pour découvrir nos abonnements et profite de ta visite pour courir la chance de gagner 1 mois d'abonnement gratuit! 🎉

On a hâte de t'accueillir! ✨

Certaines conditions s'appliquent!

🌿 Le Centergy est de retour! 🌿Nous sommes heureuses de vous annoncer que Laurence reprend ses cours de Centergy à compte...
08/03/2026

🌿 Le Centergy est de retour! 🌿

Nous sommes heureuses de vous annoncer que Laurence reprend ses cours de Centergy à compter de ce mercredi 5 août! Venez profiter d'un moment pour bouger, respirer, vous étirer et reconnecter avec vous-même dans une ambiance calme et énergisante.

✨ On a hâte de vous retrouver sur le tapis!

07/28/2026

📢 Avis de modifications à l’horaire – Août

Chères membres,

Veuillez prendre note des changements suivants à notre horaire pour le mois d’août :

🗓️ 10 août
🩷 Julie – Zumba (matin) annulé
🤍 Ariane – Pilates annulé

🗓️ 11 août
🤍 Ariane – Pilates annulé

🗓️ 19 août
🧘‍♀️ Sandra – Yoga annulé

🗓️ 21 août
🧘‍♀️ Sandra – Yoga annulé

Merci de votre compréhension et de votre collaboration. 💕

07/22/2026

✨ Nous sommes en rénovation… et une belle surprise vous attend! ✨

Au cours des prochaines semaines, nous réaliserons des travaux afin d'améliorer nos installations. Pour nous permettre de finaliser ces améliorations, le gym sera exceptionnellement fermé aux dates suivantes :

📅 26 juillet
📅 31 juillet
📅 1er août
📅 2 août

Réouverture le 3 août. Merci de votre compréhension et de votre patience pendant cette période de travaux! 🚧🤍

✨L’équipe du Énergie Cardio pour Elle✨

💃 Quelle belle énergie! ✨Le 4 juillet dernier, nous avons eu le plaisir d'accueillir un incroyable Zumba® Jam à notre gy...
07/12/2026

💃 Quelle belle énergie! ✨

Le 4 juillet dernier, nous avons eu le plaisir d'accueillir un incroyable Zumba® Jam à notre gym. Un immense merci à tous les participants d'avoir partagé votre énergie, votre passion et vos sourires! 💗

Un merci tout particulier à Jonathan Benoit, Zumba® Jammer International, pour cette expérience inspirante, ainsi qu'à nos talentueuses instructrices certifiées :

✨ Judith Baril
✨ Joëlle Razafi
✨ Julie Gingras
✨ Julie Dumas
✨ Vicky Ducharme
✨ Geneviève Bibeau

Merci à chacun d'entre vous d'avoir contribué à faire de cet événement un si beau succès. 💖

On a déjà hâte au prochain! 🕺💃

07/01/2026

💗 Bonjour mesdames,

Veuillez prendre note des modifications suivantes à notre horaire de cours :

📅 Mardi 7 juillet
Le cours de Power (16:30PM) avec Sheila est annulé.

📅 Jeudi 9 juillet
Sheila sera remplacer pas Joannie qui donnera :
💥 Fight (16:30PM)
💪 Cardio-Muscu (17:35PM)

Merci de votre compréhension et au plaisir de vous retrouver au gym! 💗✨

💗 Bonne journée! N'oubliez jamais que vous méritez de prendre soin de vous. ✨
07/01/2026

💗 Bonne journée! N'oubliez jamais que vous méritez de prendre soin de vous. ✨

☀️ Juillet est le moment parfait pour commencer!Profitez de notre promotion estivale et offrez-vous un été rempli d'éner...
07/01/2026

☀️ Juillet est le moment parfait pour commencer!

Profitez de notre promotion estivale et offrez-vous un été rempli d'énergie, de motivation et de bien-être. Rejoignez une communauté de femmes inspirantes et faites le premier pas vers vous-même. 💗

Adresse

969 Route De L’Église
Quebec, QC
G1V3V4

Heures d'ouverture

Lundi 6am - 10pm
Mardi 6am - 10pm
Mercredi 6am - 10pm
Jeudi 6am - 10pm
Vendredi 6am - 10pm
Samedi 8am - 5pm
Dimanche 8am - 5pm

Téléphone

4186576789

Site Web

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