Generation Fitness

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Generation Fitness

Depuis 2010, nous offrons un espace pour s’épanouir physiquement, mentalement et spirituellement.

06/06/2026

☀️ Les inscriptions d’été sont ouvertes jusqu’au 7 juin!

Profitez du plaisir ET des économies! 🎉 Réservez votre place dès maintenant et préparez-vous à vivre un été inoubliable. 💪✨

Inscrivez-vous dès aujourd’hui!

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☀️ Summer registration is open until June 7!

Enjoy the fun AND the savings! 🎉 Secure your spot now and get ready for an unforgettable summer. 💪✨

Register today!

06/03/2026

💙 Joignez-vous à Ming tous les jeudis à 12 h (et et également à 18h à partir du 22 juin) pour un cours de Pilates au sol complet conçu pour développer la force, améliorer la mobilité et vous faire sentir énergisé(e).

Tous les niveaux sont les bienvenus. Venez bouger avec nous et devenir plus forts ensemble, génération après génération. 💪

✨ Lien dans la bio pour réserver votre place.

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Join Ming every Thursday at 12:00 PM (and also 6pm starting June 22) for a full-body Mat Pilates class designed to build strength, improve mobility, and leave you feeling energized.

All levels are welcome. Come move with us and get stronger with every generation. 💪

✨ Link in bio to reserve your spot.

06/01/2026

Joignez-vous à nous pour Loving Stillness le 14 juin — une soirée pour ralentir, se reconnecter et revenir à soi. Un cercle de méditation guidée centré sur le calme, le partage et la présence. Réservez votre place dès maintenant. Liens dans la bio.

Join us for Loving Stillness on June 14 — an evening to slow down, reconnect, and come back to yourself. A guided meditation circle focused on stillness, sharing, and presence. Reserve your spot now. Link in bio.

05/20/2026

☀️ Inscriptions d’été ☀️

Rabais Prévente!
Économisez 10 % du 18 mai au 7 juin! ☀️ Liens dans la bio
Réservez votre place à l’avance et préparez-vous pour une magnifique session d’été!

Notre session d’été se déroule sur 8 semaines :

✨ Semaines 1 à 4 : du 22 juin au 19 juillet
✨ Semaines 5 à 8 : du 3 août au 30 août
☀️ Pause du studio : du 20 juillet au 2 août

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☀️ Summer registration ☀️

Pre-sale rebate!

Save 10% from May 18 to June 7! Link in bio.
Secure your spot early and get ready for an amazing summer session.

Our summer session runs for 8 weeks:

✨ Weeks 1–4: June 22 – July 19
✨ Weeks 5–8: August 3 – August 30
☀️ Studio break: July 20 – August 2

05/12/2026

Ce vendredi 15 mai, joignez-vous à Andrea pour une séance de ✨Loving Stillness✨ — un moment pour ralentir, reprendre votre souffle, apaiser votre esprit et vous reconnecter à vous-même. 🤍

Parce que parfois, la chose la plus puissante qu’on peut faire… c’est de s’arrêter.

Votre place vous attend. Lien dans la bio.

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This Friday May 15, join Andrea for a ✨Loving Stillness✨ session — a moment to slow down, catch your breath, quiet your mind, and reconnect with yourself. 🤍

Because sometimes, the most powerful thing we can do… is pause.

Your spot is waiting for you. Link in bio.

05/06/2026

Accès spécial pour notre communauté GenFit ✨

On offre à la communauté une chance exclusive de se procurer vos passes chez ⭐️GÉNÉRATION REFORMER⭐️ avec 15 % de rabais et de réserver vos cours 🥳

👉🏻 LE SITE SERA EN LIGNE — 7 MAI 🔥

Voici comment procéder :

Option 1
Téléchargez l’app MindBody App
→ Créez votre compte
→ Recherchez Generation Reformer
→ Achetez vos passes et réservez vos cours

Option 2
Visitez notre site web (lien en bio)
→ Cliquez sur ACHETER DES COURS (BOOK A CLASS)

Prenez un moment pour lire les politiques du studio avant de réserver.

Des questions? Écrivez-nous en message privé ou par courriel à [email protected]

On a tellement hâte de bouger avec vous ✨

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Early access just for our GenFit fam ✨

We’re giving the community an exclusive chance to purchase your passes for ⭐️GENERATION REFORMER⭐️ at 15% OFF and start booking your classes 🥳

👉🏻 SITE GOES LIVE — May 7 🔥

Here’s how to get started:

Option 1
Download the MindBody App
→ Create your account
→ Search Generation Reformer
→ Purchase + book your classes

Option 2
Visit our website (link in bio)
→ Click BUY CLASSES

Please take a moment to review our studio policies before booking.

Questions? Send us a DM or email us at [email protected]

We can’t wait to move with you ✨

̇lates

05/03/2026

🗓 24 mai | ⏰ 18 h 30 – 19 h 30 | 💰 $35 +tx

Rejoignez Trish pour une méditation guidée inspirée des éléments — l’eau, le feu, l’air et la terre. À travers la visualisation, on ira explorer une connexion plus profonde à soi, suivie d’un moment d’écriture avec des pistes de réflexion et de partage (si ça vous appelle)

Un espace doux et puissant pour ralentir, réfléchir et se réaligner. Apportez votre journal et un esprit ouvert.

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🗓 May 24 | ⏰ 6:30 – 7:30pm | 💰 $35 +tx

Join Trish for a guided meditation rooted in the elements — water, fire, air, and earth. Through visualization, we’ll explore a deeper connection to self, followed by journaling prompts and optional sharing.

A gentle, powerful space to slow down, reflect, and realign. Bring a journal + an open mind.

04/27/2026

🗓 Vendredi 15 mai | ⏰ 18h30-20h | 💰 35 $ + taxes

Méditation & contemplation à la première nouvelle lune du printemps.
- Réfléchir à ce qui ne nous sert plus.
- Trouver l'équilibre émotionnel & physique.
- Accueillir le renouveau après l'hiver.

Espace doux pour se recentrer. 💫 liens dans la bio

🗓 May 15 | ⏰ 6:30-8PM | 💰 $35 +tx

Meditation & contemplation at the first new moon of spring.
- Reflect on what no longer serves.
- Find emotional & physical balance.
- Welcome renewal after winter.

Soft space to recenter. 💫 Link in bio.

Address

76 Grand Boulevard
Île-Perrot, QC
J7V4W5

Telephone

+15148805337

Website

http://www.gen-fitness.com/

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