Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:30 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:30 Quinta-feira 06:00 - 22:30 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 14:00

Academia Ponto M

Construa seu corpo cuidando de sua saúde.
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A Academia Ponto M tem anos de tradição no Recreio é conhecida por ter um ambiente familiar, além de possuir profissionais altamente qualificados e um atendimento diferenciado.

22/04/2026

Nosso aulão de conscientização sobre o espectro autista foi especial 💙

Encerramos com uma palestra da Denise, trazendo informação e reflexão sobre um tema tão importante.

A Ponto M agradece a todos que participaram!

13/04/2026

Na Ponto M, treino nunca é igual.
São diversas modalidades pra você se movimentar do seu jeito, sair da rotina e encontrar o que realmente te faz bem.

Mais do que treinar, é sobre viver uma rotina mais ativa, leve e constante.

📍 Av. Guignard, 600 — Recreio dos Bandeirantes
👉 Mais informações no link da bio

02/04/2026

Essa cachorrinha foi encontrada próxima à Ponto M e está aqui com a gente.

Estamos tentando encontrar o dono(a).
Se você reconhece ou tem alguma informação, entre em contato com a gente!

Vamos ajudar a levar ela de volta pra casa!

15/03/2026

Tem algo que faz a Ponto M ser a Ponto M: as pessoas.

Aqui temos alunos e também profissionais que fazem parte dessa história todos os dias. Cada treino, cada conversa, cada incentivo e cada presença ajudam a construir o ambiente que tanto valorizamos.

Mais do que um espaço para treinar, a Ponto M é feita de encontros, dedicação e pessoas especiais que caminham juntas.

E é isso que torna tudo ainda mais significativo.

11/03/2026

Semana passada tivemos um momento especial por aqui: comemoramos o aniversário da nossa querida aluna Marilena. 🎉

Ela faz parte da história da Ponto M e é sempre uma alegria ter sua presença nas aulas, com sua dedicação e energia.

A Academia Ponto M agradece por ter você com a gente! ❤️

11/03/2026

Novos horários de Pilates na Ponto M!

Ampliamos nossa grade de horários para você ter mais opções na sua rotina.

O Pilates trabalha força, postura, mobilidade e controle do corpo, com acompanhamento profissional e em uma sala completa e preparada para as aulas.

Quer conhecer?

👉 Agende sua aula experimental pelo link na bio.

23/02/2026

Diversão, movimento e muitos sorrisos dentro da piscina, assim foi o Carnaval na natação infantil da Ponto M 💦🎉

12/02/2026

Carnaval na Ponto M 🎉

Alegria garantida, energia e diversão do começo ao fim.

04/02/2026

Nosso aulão de hidroginástica entrou no clima da folia, com muita energia, alegria e aquele treino que faz bem pro corpo e pra alma.
Aqui, cada aula é um convite pra cuidar da saúde sem deixar a leveza de lado. 🎉

25/01/2026

A natação para bebês estimula o desenvolvimento motor, fortalece a respiração, aumenta a confiança e cria um vínculo especial com os pais, tudo isso em um ambiente seguro e com piscina aquecida. 💦

Quer proporcionar essa experiência para o seu bebê?
👉 Acesse o link da bio e agende uma aula experimental.

31/12/2025

A Academia Ponto M deseja a todos nossos alunos, amigos e colaboradores um Natal repleto de alegria, paz e momentos especiais!

Endereço

Avenida Guignard 600
Rio De Janeiro, RJ
22790-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:30
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:30
Quinta-feira	06:00 - 22:30
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00

Site

http://www.academiapontom.com/

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