Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 12:00

Equipe PLX

Estúdio que junta conhecimentos de treinamento funcional e ginástica natural, priorizando a qualid

Estúdio de treinamento funcional que prioriza a qualidade de movimento e busca impactar positivamente a vida das pessoas.

31/08/2026

Novidade na PLX! Pra comemorar o dia da nutricionista hoje, dia 31 de agosto temos uma novidade especial!

Agora contamos com a parceria da nutricionista Caroline Lummertz para cuidar da sua saúde de dentro pra fora! 🥗💙

🎁 Alunos novos nos planos semestral ou anual ganham uma avaliação nutricional gratuita
✨ Desconto especial para todos os alunos PLX

Treino e nutrição andando juntos rumo aos seus objetivos. Chega mais e aproveite! 💪

28/08/2026

Passada leve, ritmo forte. 🏃‍♂️

Por trás de cada corrida bem executada, tem um corpo preparado com mobilidade, estabilidade e força trabalhando juntas a cada passo.

Treino é isso: construir a base que sustenta o movimento. 🔵

26/08/2026

Cada movimento é um passo a mais na construção do seu melhor corpo e da sua melhor versão. Aqui na Equipe PLX, treinamos não só o físico, mas também a concentração, a disciplina e a consciência corporal.

Foco, técnica e dedicação.

É assim que a evolução acontece, um treino de cada vez. 🔥

Vem treinar com a gente!

26/08/2026

Workshop: Treinamento de Força para Corredores 🏃‍♀️💪

📅 26 de setembro
⏱️ Carga horária: 4 horas
🎙️ Com Pedro Xavier e Gilberto Castilhos

Uma metodologia desenvolvida pela Equipe PLX para treinar atletas em ciclos de 42km e 21km, unindo teoria e prática para quem quer entender de verdade como a força impacta a performance na corrida.

👥 Público-alvo: professores, estudantes e praticantes de corrida.
Vagas limitadas. Garanta a sua!

21/08/2026

Segundo semestre já começou, e está lançado o cronograma dos cursos PLX!

Entra em contato e garante tua vaga nos cursos de interesse

18/08/2026

Voltamos a ser um estúdio, e isso importa muito para nós.

Quer saber os motivos? Ativa o som e escuta direto de um dos nossos fundadores, o Pedro!

10/08/2026

Se liga! Nossa festa de reinaguração é nesse sábado, a partir das 14 horas!

Esperamos todos vocês

07/08/2026

Quem faz a PLX?

Somos feito de gente que vive o esporte, e ama estar aqui!

Arrasta pro lado e conheça um pouco mais do Luiz, nosso treinador aqui do estúdio!

06/08/2026

CONVITE ESPECIAL!

O Pedro e a Antônia tem um convite especial pra todos os nossos amigos, alunos e ex alunos, que fizeram parte da nossa história!

Vem comemorar nossa reinauguração no dia 15 a partir das 14 horas, aqui na Passion Sports, na Beira de Ipanema

Endereço

Avenida Tramandaí, 232/Loja 2
Porto Alegre, RS
91760-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 12:00

Site

http://www.equipeplx.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Equipe PLX posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.