14/05/2020
Hoje vai ter textão!!
Vocês já sentiram as pernas bambas, o coração saltando do peito, a voz embargada? Tipo o primeiro emprego!
Então, o Studio na estava pronto, com a primeira aluna , e a semana já bombava:15 alunas matriculadas! Treino em circuito, dinâmico e atendimento em grupo de até 4 alunas! E eu de pernas bambas!!
📅 O PROPÓSITO SAÚDE foi sempre o foco, e ao longo dos anos ELAS foram entendendo que se Exercitar é muito mais que emagrecimento. A importância de um corpo nutrido com alimentação de verdade e exercícios que nos protege e previne de surpresas indesejáveis.
🤭Fiz elas descerem do salto e calçar um tênis, hein e , curtir um pé descalço como a e , e que elas sentissem uma das melhores horas do seu dia né , assim adaptando novos estilos de treino, otimizando seus resultado.
🏃♀O princípio básico do MOVIMENTO é MOVIMENTAR, então uma aula nunca será fraca, jamais não valerá a pena se você está presente: não tem fugidinha, tem recreio pro café, né comadres e ? Mas tem um agachamento top pra .
✋As suas limitações ditam regras, mas com a Profi tem um jeitinho de alcançar todos os Movimentos. Digamos que a Profi tem um axé, k*k como disse minha aluna .
🙏Na MEDITAÇÃO passei a entender o que é o Universo que conspira, São dias bons ou nem tanto... e chegamos até aqui!!!!
Esta pandemia não estava no script, temos o Universo conspirando para Reinventar. Em 15 dias eu não tinha mais todas alunas. Mas o Outono chegou e me trouxe possibilidades de continuar no meu propósito "elevar a SAÚDE delas de outras maneiras!
💪E vamos continuar juntas!
💋Bjks da Profi com MUUUUITO CARINHO E GRATIDÃO!!!
