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Soul Academia

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27/08/2026

Cuidar da saúde também é acompanhar de perto os sinais do corpo. 💙

Na turma do Pró-Saúde das 09h, o instrutor Casarim realizou a aferição da pressão arterial, reforçando um cuidado que vai além do exercício.

Aqui, movimento, acompanhamento e atenção caminham juntos para tornar cada treino mais seguro, consciente e conectado à qualidade de vida.

Porque evoluir também é conhecer melhor o próprio corpo.

21/08/2026

Sexta-feira também é dia de fechar a semana cuidando de si. 💙

A turma do Pró-Saúde das 16h fez isso do melhor jeito: com movimento, disposição, boas risadas e aquela energia que f**a ainda melhor quando é compartilhada.

Sob o acompanhamento do instrutor Casarim, mais um encontro para fortalecer o corpo, renovar o ânimo e seguir construindo mais saúde e qualidade de vida.

Porque terminar a semana em movimento tem outro sabor.

20/08/2026

Um registro de um momento muito especial do nosso aulão. 💙

No encontro do dia 17/08, além de funcional, abdominal, dança e muita energia, também tivemos espaço para algo que valorizamos muito na SOUL: orientar, compartilhar conhecimento e cuidar de quem está com a gente.

Entre um exercício e outro, informação, atenção e esclarecimentos para tornar a experiência ainda mais completa para todos que participaram.

Foi uma noite de movimento, aprendizado, conexão e muita troca, conduzida pelos nossos instrutores Léo, Aydê, Casarim e Camila.

Porque, para a SOUL, treinar vai além de se movimentar. É entender o corpo, fazer boas escolhas e construir mais saúde e qualidade de vida juntos.

E esse foi só um dos momentos especiais dessa noite. 💙

18/08/2026

Se fosse para resumir essa noite em uma palavra, seria difícil escolher uma só.

Teve energia no ar, movimento constante, música guiando o ritmo e muita parceria entre todos.

Léo, Aydê, Casarim e Camila comandaram um aulão que colocou todo mundo para se mexer e mostrou, mais uma vez, como o exercício ganha outra força quando é vivido em conjunto.

Dá o play e sente um pouco do que aconteceu por aqui. 💙

Nosso agradecimento especial aos parceiros e , que estiveram com a gente e ajudaram a tornar esse encontro ainda mais especial.

18/08/2026

Existem momentos que merecem mais de uma foto.

Nosso aulão do dia 17/08 reuniu movimento, música, desafio, risadas e uma turma disposta a aproveitar cada minuto.

Entre funcional, abdominal e dança, vimos aquilo que mais gostamos de construir por aqui: pessoas se movimentando juntas, se incentivando e transformando o treino em uma experiência compartilhada.

Nosso carinho a todos que participaram e fizeram essa noite acontecer com tanta energia. 💙

E um agradecimento especial aos parceiros Shape Suplementos () e Amor & Pão (), que estiveram com a gente e contribuíram para tornar esse encontro ainda mais especial.

18/08/2026

Mais do que dividir o mesmo espaço, essa turma compartilha objetivos.

Mais saúde.
Mais disposição.
Mais qualidade de vida.

E, no meio disso tudo, surgem risadas, incentivo, parceria e a vontade de continuar.

A energia da turma do Pró-Saúde das 16h de segunda mostra que estar junto também faz parte do cuidado.

18/08/2026

Tem turma que chega e muda a energia do ambiente.

A turma do Pró-Saúde das 16h de ontem, segunda-feira, é assim: movimento, alegria, incentivo e muita vontade de viver melhor.

Cada encontro reforça que cuidar da saúde também pode ser leve, prazeroso e compartilhado.

Quando todo mundo caminha na mesma direção, o treino ganha outro sentido.

17/08/2026

Tem começo de semana que ganha outro signif**ado quando a gente escolhe cuidar de si.

A turma do Pró-Saúde das 10h mostrou isso na prática: movimento, incentivo, conversa boa e aquele clima de quem entende que saúde também se constrói junto.

Seguimos por aqui, um treino de cada vez, celebrando cada avanço.

17/08/2026

A semana começou do jeito que a gente gosta: com movimento, presença e uma turma que faz a diferença. 💙

A equipe do Pró-Saúde das 08h já entrou no ritmo, mostrando que cuidar da saúde também pode ser leve, compartilhado e cheio de boa energia.

Mais uma semana começando com disposição, parceria e vontade de continuar.

Endereço

Avenida Rio Branco, 3760
Juiz De Fora, MG
36025-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

Site

http://soulacademia.com.br/

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