Asana Space

Asana Space Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Asana Space, Yoga studio, .

20/05/2026

Багато хто думає, що барре — це просто красиві па біля станка та елементи балету. Але насправді все набагато яскравіше! 🔥

Barre — це потужне функціональне тренування, яке поєднує пілатес, балет та кардіо. Тут немає нудних повторень, зате є максимальний фокус на кожну групу м’язів, роботу над поставою, гнучкістю та створення того самого омріяного рельєфу без перевантаження суглобів.

Результат? Сильне, витончене тіло та неймовірна грація вже після перших занять. ✨
Досить просто дивитися естетичні відео — час спробувати це на собі!

🗓 Обирай свій ідеальний час та приходь на тренування до ☺️🤍:

Понеділок та П’ятниця — 15:30
Вівторок та Четвер — 08:00
Записуйтесь за посиланням в профілі, або ж у дірект🙌🏻
#барре #львів

12/05/2026

Latina Mix 💃
Твоя нова пристрасть в Asana Space! 🔥

Знайомтесь — тренер Ольга😍
Разом ми запускаємо танцювальний напрям: Latina Mix❤️‍🔥

Це про:
✨ Пластику та відчуття тіла
✨ Грацію у кожному кроці
✨ Елегантність та впевненість

🗓 Розклад:
• Вт, Ср, Чт — 16:30
• Субота — 19:00
Запали вогонь у собі! ✨

📥 Запис: у Дірект або через Altegio (посилання в профілі)
#танці #танцільвів #латина

04/05/2026

Знайомтесь — наш новий тренер Анна😍

Анна веде два напрямки:
Power Girls — обирайте, якщо любите динамічні колові тренування з акцентом на пропрацювання всіх груп м’язів 🔥

Функціональне тренування — ідеально, якщо хочете активне кардіо з користю для всього тіла: покращення витривалості, координації та загального тонусу 💥

Розклад:
Понеділок / Середа / П’ятниця
Power Girls
Функціональне тренування — 13:00

Субота
Power Girls — 17:30

Неділя
Функціональне тренування — 17:30

Запис в дірект або за посиланням в шапці профілю 🤍
#тренування #функціональнийтренінг

З 1 травня ми оновлюємо ціни на всі абонементи — і вони стають ще доступнішими!😍До літа залишився всього місяць, і це ід...
29/04/2026

З 1 травня ми оновлюємо ціни на всі абонементи — і вони стають ще доступнішими!😍

До літа залишився всього місяць, і це ідеальний час, щоб подбати про своє тіло, наповнитися енергією та знайти внутрішній баланс🌿

Не відкладайте на потім! Встигніть придбати свій абонемент за новою, вигідною ціною вже сьогодні.

👉Пишіть нам у Direct слово «Абонемент», і ми допоможемо підібрати найкращий формат занять!

Ваша спина скаже «дякую» після цих 5 вправ 😍Разом з Аліною – тренером з напрямів: хатха йога та пілатес, ми зібрали базу...
24/04/2026

Ваша спина скаже «дякую» після цих 5 вправ 😍

Разом з Аліною – тренером з напрямів: хатха йога та пілатес, ми зібрали базу вправ для сильної спини та здорової постави.

А для вправ з резинками…
Аліна дозволила лайфхак — беріть капронки 😄

Працює не гірше 😉
Зберігайте та пробуйте вдома

А для кращого результату приходьте на тренування в Asana Space🫶🏻
#вправидляспини #здороваспина #хатхайога #йога #стретчинг

22/04/2026

Йоги багато не буває😍!
Особливо, коли це практика, що дарує силу та справжній спокій🧘🏻‍♀️
Знайомтесь — Олена, новий тренер з Хатха йоги в Asana Space

Її підхід — це рух без болю та перевантажень🙌🏻
На своїх тренуваннях Олена робить акцент на силі, мобільності та стабільності, допомагаючи кожному відчути контроль над власним тілом.

🗓 Розклад:
Вт / Чт: 18:45 (Початковий), 20:15 (Середній)
Сб: 11:30 (Середній)

Записуйтесь у Direct або за посиланням у шапці профілю🌿
#йога #хатхайога #адхойога #йогальвів

22/04/2026

Десь так воно і відчувається кажуть наші гості😁
Приходьте і ви на тренування в .spacee 💗

#йога #стретчинг #барре

20/04/2026

Тренер поганого ніколи не порадить, так ?😁🫶🏻
Запрошуємо на тренування з барре завтра о 08:00 🤎
Записуйтесь в дірект☺️
#барре #стретчинг #йога

16/04/2026

Від професійної сцени – до вашої ідеальної постави🕊

Наш тренер Станіслава знає про балет все, а про здорову спину – ще більше.

Запрошуємо на тренування «Здорова спина», де ми:

✅ Формуємо правильний м’язовий корсет
✅ Повертаємо легкість рухів
✅ Працюємо над розкриттям грудного відділу

🕒 Чекаємо на вас: Пн/Ср о 21:00.
🔥 Бронюйте місце в Direct, поки вони ще є!

І готуйте форму на вихідні 😍скоро додамо ще суботні тренування🙌🏻
#здороваспина #стретчинг #барре #балет

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asana Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share