29/05/2021
Start your day with a sip of warm water and a morning workout🏋️
Stretching exercises, forward/backward bends and torso twisting are best. Choose the type of exercise in the application «Fitness notes» and create your perfect workout.
📍App Link https://apps.apple.com/us/app/id1529459394
Починай день із ковтка теплої води та ранкового тренування!
Найкраще підійдуть вправи з розтяжки, нахили вперед/назад та скручування торсу. Обирай тип вправ у застосунку Fitness Notes та створюй своє ідеальне тренування.