01/09/2026
🥳Odhaľujeme ďalšiu členku mesiaca - našu Lenku, ktorá je súčasťou nášho gymu len krátko, no za ten čas si stihla vybudovať svoje miesto medzi nami a hlavne ukázať, aký veľký kus práce dokáže spraviť nie len fyzicky, ale aj psychicky. Do gymu prišla s rešpektom a často sama pochybovala, či niečo zvládne. Dnes je však pri mnohých veciach sama prekvapená, čo všetko dokáže. Najväčší rozdiel vidíme vo vzpieraní, kde je jej posun oproti začiatkom naozaj výrazný a nás teší sledovať ako rastie nielen jej sila a technika, ale aj sebavedomie.😎Lenka, gratulujeme a sme zvedaví, kam ťa posunú ďalšie výzvy!🫶🏻
Ďalšie otázky a odpovede od našej Lenky:
~Čo robíš v bežnom živote a čomu venuješ čas, keď práve nie si v gyme?
Keď nie som v gyme, môj bežný život patrí mojej rodine, jazde na bicykli a tvoreniu nových vecí.
~Koľko si mala rokov, keď si začala s CrossFitom?
Mala som 41 rokov.
~Prečo si sa rozhodla začať?
Chcela som niečo zmeniť, zlepšiť svoju kondíciu a získať viac energie.
~Ako by si opísala náš gym niekomu, kto tam nikdy nebol?
Gym je miesto, kde vládne skvelá energia, výborná nálada a silná partia ľudí. Stretáva sa tu obrovské množstvo fyzickej aj psychickej sily, pričom každý tréning prináša nielen drinu, ale aj veľa zábavy a podpory.
~Najbizarnejšia vec, akú som kedy počula o CrossFite, kým som nezačala cvičiť, bola...
Že mi okamžite narastú obrovské a nafúknuté svaly.
🔎https://recf.sk/chcem-zacat/
📱 +421 917 110 906
📧 [email protected]
📍Martina Rázusa 23A, Žilina
Repeat CrossFit Žilina
Repeat CrossFit Považská Bystrica
CrossFit Czechia and Slovakia
