01/11/2026
Boka in dig på någon av våra onsdsgspass. Här blandar vi träning med skratt, skön musik och coach som bjuder på en och annan dans 💃🏻!
Tunga lyft 🏋🏻♀️:
Du kan välja om du vill köra 60 min 16.15 eller 45 min 17.15. Här får du möjlighet att hitta din maxstyrka och följa din utvecklingskurva i lyft som: marklyft, höftlyft, knäböj, bänkpress, axelpress och skivstångsrodd.
Helkroppspass 18.00 🤸🏻♀️:
Här kommer ett pass där du får köra både rörlighet, styrka och kondition allt under 1 timme.