Actic

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Actic Träning för livet! Fullutrustat gym med cardio, varierad gruppträning och grymma PTs.
(203)

VILKET FÖRETAG ÄR STARKAST?🏆I november är det dags att utmana kollegorna och svettas tillsammans! Var med och tävla om v...
31/10/2026

VILKET FÖRETAG ÄR STARKAST?🏆

I november är det dags att utmana kollegorna och svettas tillsammans! Var med och tävla om vilket företag som samlar flest gruppträningspass på Actic🔥

Såhär gör ni:
👯 Ta med en kollega på ett gruppträningspass (kollegan behöver inte vara medlem på Actic)

✍️ Skriv upp företagets namn på tävlingsskyltarna som kommer finnas på alla gruppträningsanläggningar i Uppsala

🥇 Företaget med flest pass vinner ett gemensamt företagspass!

Tävlingsperioden pågår 1-30 november

30/10/2026

NOVEMBER = GRUPPTRÄNINGSMÅNAD!💙

Under hela november får du som medlem bjuda med vänner, familj och kollegor gratis på gruppträning - hur många gånger du vill!🙌

Har du ett favoritpass som du alltid ser fram emot? Nu kan du låta någon du tycker om upptäcka varför.

👉 Dina vänner kan gå in på Actic.se för att boka gruppträningspass.

Har du inte gruppträning i ditt medlemskap?💪

Du som medlem får också möjlighet att testa gruppträning under november. Du bokar ditt pass enkelt i appen!

Om du endast har medlemskap på en anläggning så uppgraderas ditt medlemskap till att gälla på alla Uppsalas anläggningar! Passa på att kolla in gruppträningen i hela stan👯

Vi ses på passen!💙

VÄSSA TEKNIKEN I NOVEMBER💪Vill du känna dig tryggare i övningarna på gruppträningspassen? Under november har vi gruppträ...
29/10/2026

VÄSSA TEKNIKEN I NOVEMBER💪

Vill du känna dig tryggare i övningarna på gruppträningspassen? Under november har vi gruppträningsmånad! Vi erbjuder då teknikgenomgångar i pass med skivstång och cykel.

Du får lära dig grunderna, finslipa tekniken och utvecklas i din träning!🙌

TEKNIKGENOMGÅNG SKIVSTÅNG🏋️
7/11 kl. 9.15 - Bodypump
15/11 kl. 14.45 - Bodypump Heavy
20/11 kl. 16.15 - Bodypump Heavy
24/11 kl. 19.05 - Bodypump

TEKNIKGENOMGÅNG CYKEL🚴
17/11 kl. 18.10
18/11 kl. 16.30
26/11 kl. 17.00

Efter varje genomgång kör vi ett vanligt pass, så får du möjlighet att testa dina nya kunskaper i praktiken!🔥

Psst…! Du som är intresserad av Grit och Strenght Development kan också boka en skivstångsgenomgång🌟

Passen bokas som vanligt i appen eller på hemsidan!💙

Ett stort tack till alla er som deltog och gjorde våra två BodyCombat-pass så fina🌸Tillsammans tränade vi för att minnas...
20/10/2026

Ett stort tack till alla er som deltog och gjorde våra två BodyCombat-pass så fina🌸

Tillsammans tränade vi för att minnas och hedra vår kära kollega Susanna, samtidigt som vi samlade in hela 5550 kr till Bröstcancerförbundet💖

Tack för all er värme, ert engagemang och för att ni var med och gjorde detta möjligt. Tillsammans gör vi skillnad🩷🎀

Igår stod HLR och första hjälpen på schemat! ❤️‍🩹🩹Vi har repeterat våra kunskaper för att vara redo att agera om det ver...
17/10/2026

Igår stod HLR och första hjälpen på schemat! ❤️‍🩹🩹

Vi har repeterat våra kunskaper för att vara redo att agera om det verkligen gäller. För oss är trygghet och säkerhet en självklar del av träningsupplevelsen🤝

13/10/2026

Skämt åsido - på våra 1700 kvadrat får alla plats😌

09/10/2026

🌟PT SMALL GROUP KVINNA 45+🌟

Vill du komma igång med träningen eller utveckla din styrka och hitta träningsglädjen tillsammans med andra?🤩

Häng då med på vår PT small group för kvinnor 45+🙌

START 20 OKTOBER
Tisdagar & torsdagar i 4 veckor

Passar både dig som är helt ny i gymmet och dig som tränat ett tag!

Ta chansen att utvecklas med stöd av vår fantastiska PT Alexander och pepp från gruppen!💙

Intresserad? Såhär hittar du kursen på hemsidan:

GÅ TILL: actic.se ➡️ UTBUD ➡️ TRÄNINGSKURSER ➡️ UPPSALA KRAFTKÄLLAN

Eller hör av dig till oss så hjälper vi dig!💪

Känner du dig osäker på gymmet?💭Vet du inte riktigt hur du ska komma igång eller känner du dig osäker på maskinerna?Då ä...
07/10/2026

Känner du dig osäker på gymmet?💭

Vet du inte riktigt hur du ska komma igång eller känner du dig osäker på maskinerna?

Då är en gymintroduktion perfekt för dig!💪
Tillsammans med någon av våra medarbetare går du igenom maskinerna och får hjälp att dig att känna dig tryggare på gymmet😌

📆Tillgängliga tider:
Måndagar 11:30
Tisdagar 17:00
Torsdagar 11:30 och 18:00

Genomgången bokar du lätt i vår app bland gruppträningspassen✅

Hittar du ingen tid som passar? Hör av dig till oss så hittar vi en tid tillsammans!🙌

🎀BODYCOMBAT FÖR SUSANNA🎀Susanne bjuder in till ett bodycombat pass till minne av vår kära kollega Susanna!🌸Kraftkällan -...
02/10/2026

🎀BODYCOMBAT FÖR SUSANNA🎀

Susanne bjuder in till ett bodycombat pass till minne av vår kära kollega Susanna!🌸

Kraftkällan - 17/10 klockan 11:15
Gränbystaden - 19/10 klockan 17:00
Du hittar passen som ”happening BodyCombat” i schemat🌷

Vi tränar tillsammans med BodyCombat låtar som betydde extra mycket för Susanna💞

I samband med passen har vi startat en insamling till Bröstcancerförbundet i Susannas namn. Vill du vara med och bidra till kampen mot bröstcancer är du varmt välkommen att skänka en gåva💐

(Se QR-kod till insamlingen i bild 3)

25/09/2026

Den här går ut till våra starka gymbros! Glad fredag på er😉

23/09/2026

Idag tränar vi för mer än kroppen 💙⁠
⁠
Idag på uppmärksammar vi något som är värt att påminna oss om: varför vi rör på oss.⁠
⁠
För att må bra. För att få mer energi. För gemenskapen, känslan efteråt och för att ta hand om både kroppen och huvudet.⁠
⁠
Idag vill vi inspirera fler att hitta sin rörelse – ett gympass, en simtur, gruppträning, en promenad eller något helt annat. Det viktiga är inte vad du gör, utan att du hittar något som får dig att må bra.⁠
⁠
Så idag rör vi på oss tillsammans – för vårt välmående både fysiskt och mentalt. 💙⁠
⁠
⁠
⁠
⁠

Ladda dina batterier med "endorfinkickar"💥⁠⁠Få mer energi, lindra smärta, lyft ditt humör och stärk immunförsvaret. ⁠Vid...
08/11/2024

Ladda dina batterier med "endorfinkickar"💥⁠
⁠
Få mer energi, lindra smärta, lyft ditt humör och stärk immunförsvaret. ⁠
Vid fysisk aktivitet, skratt, s*x och andra positiva upplevelser frisätts ett hormon i kroppen - endorfiner. ⁠
⁠
Det är kroppens naturliga "må-bra"-hormoner. ⁠
Läs mer på vår hemsida, länk finns i vår "bio" 😃

All träning är bra träning! Dedikera november månad till att logga din hemmaträning, dina löprundor, dina gympass, prome...
01/11/2024

All träning är bra träning! Dedikera november månad till att logga din hemmaträning, dina löprundor, dina gympass, promenader och de olika gruppklasserna du gör. 👊⁠
⁠
Novemberutmaningen - finns nu i Activate!🏃

3 tips för att komma tillbaka till träningsrutinerna:⁠⁠1. ✨️ Börja smått och bygg upp gradvis. Fokusera på att vara kons...
20/08/2024

3 tips för att komma tillbaka till träningsrutinerna:⁠
⁠
1. ✨️ Börja smått och bygg upp gradvis. Fokusera på att vara konsekvent snarare än att köra hårt från start. ⁠
⁠
2. ⏱️ Planera in träningen – Gör träningen till en del av din vardag genom att boka in pass eller tid i kalendern, precis som du gör med möten. Då blir det lättare att prioritera.⁠
⁠
3. 😃 Hitta något du tycker om – Välj träningsformer som du ser fram emot! Gruppträning, gym eller utomhusaktiviteter – det viktigaste är att du har kul och känner motivation.

Sarah Sjöström gör det igen! Två guldmedaljer och fortsätter imponera med sin makalösa prestation. 🥇🥇
06/08/2024

Sarah Sjöström gör det igen! Två guldmedaljer och fortsätter imponera med sin makalösa prestation. 🥇🥇

01/08/2024

Din drivkraft är verkligen en inspiration. Du fortsätter att imponera som den stjärna du är. ✨️

Fortsätt så!

Gymma, simma & gruppträna - tre vägar till bättre hälsa och starkare kropp och själ. 💙⁠⁠⭐️Vilken träningsform tränar du?...
31/07/2024

Gymma, simma & gruppträna - tre vägar till bättre hälsa och starkare kropp och själ. 💙⁠
⁠
⭐️Vilken träningsform tränar du? Kommentera med emojis ⁠
⁠
Gymma: 🏋️‍♀️⁠
Simma: 🏊️⁠
Gruppträna: 🧑‍🤝‍🧑

✨STORA NYHETER✨⁠Vi är stolta och pirriga över att få presentera vår nya ambassadör Sarah Sjöström⁠! ⁠Sarah är en ikon in...
14/11/2023

✨STORA NYHETER✨⁠
Vi är stolta och pirriga över att få presentera vår nya ambassadör Sarah Sjöström⁠!
⁠
Sarah är en ikon inom svensk simidrott och har genom åren vunnit flertal VM- och OS-guldmedaljer. I hennes otroliga karriär, som kombinerar prestationer och en oöverträffad viljestyrka, är Sarah den ultimata inspirationskällan för alla som vill nå nya höjder i sin träning. ⁠
⁠
Tillsammans med Sarah kommer vi skapa träningsupplägg till ATC-klasserna, prata om träning och hälsa, inspirera till rörelse och ge tips och tricks runt träning i gymmet, gruppträningssalen och självklart - i vattnet! 💦 ⁠

Läs mer här https://www.actic.se/inspiration/sarahsjostrom-ambassador/

Adress

Björkgatan 79b
Uppsala
75323

Öppettider

Måndag 05:00 - 23:00
Tisdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lördag 05:00 - 23:00
Söndag 05:00 - 23:00

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Actic publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Actic:

Genvägar

Dela

Gym i närheten