Vilka är öppettiderna?

Måndag 05:00 - 23:00 Tisdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 23:00 Torsdag 05:00 - 23:00 Fredag 05:00 - 23:00 Lördag 05:00 - 23:00 Söndag 05:00 - 23:00

Womens Training

Hem
Sverige
Uppsala
Womens Training

Vägbeskrivning Webbplats

Women’s Training - Träning för kvinnor, av kvinnor Women’s Training är för kvinnor som vill lyckas med regelbunden träning.

Vi vänder oss specifikt till kvinnor som INTE är träningsvana och INTE har jättemycket egen motivation för att få till regelbunden träning. Väl igång hos oss finns det goda förutsättningar att du håller i din träning även på sikt och uppnår positiva livsstilsförändringar.

27/10/2026

Hälsa handlar om många saker…. ÅTERHÄMTNING är en viktig del.

🪫 Vilket energibatteri behöver du lägga fokus på denna vecka?

Va rädd om dig ❤️

22/10/2026

Från mammamys till Zumbafys! 💃❤️
Nu byter jag bebismys mot träningsskor, musik och massa dansglädje! 🥰
Det ska bli så himla kul!

🗓 Torsdag den 29.e

🕕 kl.18.00

Så kom och dansa med mig! Vi fyller salen med skratt, värme och kärlek. Alla steg behöver inte sitta, bara hjärtat är med! 💃✨
Hoppas vi ses på dansgolvet! ❤️
/Clara

20/10/2026

Vi säger varmt välkommen till vår nya kollega MALIN NILSSON 💐

Malin har lång erfarenhet från träning och är Lic Personlig tränare, hälsocoach, och instruktör ibland annat Spinning & styrka.

Malin kommer hålla gruppträningspass, PT samt ansvara för Milon m.m

Vill du ha hjälp av en Personlig Tränare med lång erfarenhet? Boka in dig på en kostnadsfri PT konsultation eller skicka ett DM så får vi se hur vi kan hjälpa dig!

30/09/2026

Vill du bli en del av vårt team? ❤️🤗🌟

10/09/2026

Såhär går det till hos oss ❤️

02/09/2026

Showing up, vecka efter vecka, det skapar goda rutiner🌟 Motivationen den kommer efteråt 🌟
Stort grattis Mia till 1500 pass 👊

26/08/2026

Mitt namn är Mette och jag är utbildad personlig tränare och fysioterapeutstudent.
Mitt huvudfokus är styrketräning och att lyfta tungt. Själv älskar jag att träna HIIT eller Hyrox inspirerade pass med inslag av kondition också.

Jag håller klasser i Strong och Cirkelfys på Womens Training.

Du kan boka tid med mig för personlig träning om du vill ha individanpassad träning efter dina förutsättningar, maila förfrågan till [email protected]

Hoppas vi ses 🏋️‍♀️

22/08/2026

Kom och dansa med Hajar från Marocko som tar med sig sin passion för afro-, latin- och orientalisk dans till ett energifyllt och fartfyllt träningspass. Gör dig redo att röra på dig, dansa och känna rytmen!

Klassen hålls på engelska

DANCING QUEEN 💃🏻
📅 lördag 29 aug
⏰ 10.15-11.15

Bokas i WONDR appen

Välkomna!

18/08/2026

Varmt välkommen till vår nya kollega Sara Ullsten 🤗

Sara är utbildad personlig tränare med inriktning klimakteriehälsa och är även diplomerad coach. Den perfekta mixen för Sara är att lyfta skrot för att bli stark, dansa av hjärtats lust, yoga för att stilla sinnet och så förstås hundpromenader i skogen!

Sara har lediga tider fredag eftermiddagar & helger 🌸

14/07/2026

☀️ SEMESTER ÄR INTE YTTERLIGARE EN SAK ATT PRESTERA ☀️

Ibland kan semestern bli fylld av planer, måsten och förväntningar. Vi ska hinna träffa alla, göra allt och skapa den perfekta sommaren.

Men tänk om du istället bara fick vara?

Ta dagen som den kommer. Sov lite längre. Ta en promenad när du känner för det. Träna om du vill. Vila om kroppen behöver det. Läs en bok. Sitt i solen. Andas.

Återhämtning handlar inte bara om att vara ledig från jobbet – det handlar om att ge både kropp och sinne utrymme att landa.

I sommar vill vi uppmuntra dig att släppa kraven och lyssna mer på dig själv. Vissa dagar behöver du rörelse. Andra dagar behöver du vila. Båda delarna är lika viktiga för ditt välmående.

Så ge dig själv tillåtelse att njuta av nuet och ta dagen som den kommer. 🌸💛

Du är värd både rörelse, vila och återhämtning.

Adress

Vattholmavägen 16
Uppsala
75419

Öppettider

Måndag	05:00 - 23:00
Tisdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lördag	05:00 - 23:00
Söndag	05:00 - 23:00

Webbplats

https://womenstraining.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Womens Training publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.