Raw Training Center

Raw Training Center Funktionell träning i en familjär, positiv och avslappnad miljö!

15/09/2026

RAW Strongman Challenge 31 Oktober.
Vi erbjuder nu 2 separata damklasser istället för 1 öppen, hoppas att fler tjejer tar chansen till att tävla nu!

Klasser
I årets upplaga erbjuder vi Lätt dam & herr + Tung dam & herr

Grenar
WSM Knäböj
Press medley
Zercher Ok & säck medley
Front hold
Frame för distans
Atlassten serie

Mer exakt info om grenar finns på www.rawtrainingcenter.se under tävlingar

Datum
31 oktober

Plats
RAW Training Center i Uppsala
Edvard berlingsgatan 5

Kaffe & fika finns till försäljning under hela tävlingen.

Gratis inträde för publik.

Tävlingen live streamas på RAW´s youtube kanal.

10/09/2026

Vi klara regnet 💪

Buy in:
600/800/1200m run
For time
6x10m walking lunges
6x10m burpee broadjump
800m row/ski
100 wallballs
Buy out:
double the first run

08/09/2026

Team 2&2
Amrap 20 min
40 SB rev lunges 30/20kg
30 cal row
20 burpees
4 wall walks

Amrap 20 min
60 wallballs 6/4kg
30 cal ski
16×7,5m farmers twist carry

Stort tack till alla inblandade på gårdagens final av Sveriges starkaste kvinna och Sveriges starkaste man U90kg. Vilken...
06/09/2026

Stort tack till alla inblandade på gårdagens final av Sveriges starkaste kvinna och Sveriges starkaste man U90kg.
Vilken dag vi fick, riktigt grymma prestationer av samtliga atleter💪

Stort grattis till Niklas Lindroth & Leach som stod som segrare efter en tuff tävlingsdag.

Fantastisk domarinsats av Niklas & Olle Bergius, och fantastiskt energi & röst av Linnea Enstedt 🇸🇪.
Funktionärerna gjorde som vanligt ett galet bra jobb med att ställa i ordning allt snabbt och smidigt mellan varje gren.
RAW är bortskämd med att få ha så grymma funktionärer på alla plan, allt från roddning,speaker,domare,mat,städ m.m.

Stort stort tack!

Vill du som atlet ha bilder från tävlingen kan du skriva till

Stream att se i efterhand:
YouTube: youtube.com/

Resultat:
strengthresults.com

Sponsorer:
Nordic Training Gear - Training Accessories
inkClub Sverige🇸🇪
Scan Sverige
Uppsala Handelsstål
Triometgruppen stål AB
Vitargo
staminaa
strongmangrade
Scandic
Bsc Europe 🌐 Performance Supplements
Latitude 65
tyngre
Destination Uppsala

03/09/2026

E2min x24min
1. +5x10m sledpush 160/140kg
2. 5x10m kb front rack carry + 4x10m farmers carry
3. 40 sec ski + +10 burpees
4. rest

For time 2&2
100 wallballs each
plankan you go, i go

29/08/2026

Lördags lunchgänget💪🤛
Team 2&2
For time
1000m ski
10x10m sledpush 180/140kg
10x10m burpee broadjump
1000m row
10x10m SB bearhug carry 45/30kg
10x10m walking lunges 20-30kg/10-20kg
150 wallballs 6/4kg
-30 cal bike after each station

RAW Strongman Challenge 2026Datum (OBS ändrat från tidigare datum 17 okt)31 Oktober 2026Sista anmälningsdag14 OktoberKla...
26/08/2026

RAW Strongman Challenge 2026

Datum (OBS ändrat från tidigare datum 17 okt)
31 Oktober 2026

Sista anmälningsdag
14 Oktober

Klasser
Öppen dam
Lätt herr
Tung herr

Grenar
1.WSM knäböj (75sek)
Apollon stång med styrkelyftsdjup till lådor

2.Press medley (75sek)
HERR:Apollon-block-hantel-säck
DAM: Apollon-kettlebell-säck-block

3.Zercher Ok & säck medley (75sek)
10m gång med OK, säckar 10m över OK

4.Front hold (max tid)
Håll kastsäck på raka armar

5.Frame för distans (90sek)
Smala räfflade handtag, drop endast vid vändning (10m)

6.Atlassten serie (60sek)
150-140-130-120-110cm höjder
Klister tållåtet

Vikter finns på hemsidan för samtliga klasser

Plats
RAW Training Center i Uppsala
Edvard berlingsgatan 5

Kaffe & fika finns till försäljning under hela tävlingen.
Gratis inträde för publik.

Tävlingen live streamas på RAW´s youtube kanal.

Sponsorer
Uppsala handelsstål
TGS Triometgruppen stål
Inkcklub

Mer information om tävlingen finns på
www.rawtrainingcenter.se under tävlingar

22/08/2026

Team 2&2
Amrap 50 min
800m ski
8x10m sledpush 140kg
4x10m sled band-pull 70/50kg
30 burpee to plate (2x20kg)
800m row
40 trap-bar step-ups (2x20kg)
80 wallballs 6/4kg

22/08/2026

Bra start på lördagen

Prehab/core
2x20m/20m single kb farmers walk

Strength
50 back squats (no drop)

3×12
floor press

Wod
27-21-15-9 reps for time
Pull-ups
Hang cleans 40/25kg
-7,5m+7,5m goblet walking lunges 24/16kg

Adress

Edvard Berlingsgatan 5
Uppsala
75450

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Raw Training Center postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Raw Training Center:

Genvägar

Dela

Typ