smashkumla

18/08/2026

16/08/2026

Nu är vi snart igång med vanligt schema, nästa vecka börjar gruppträningen och om två veckor börjar seriespelet!

Ska bli kul att komma tillbaka och träffa alla!

Vecka 34 och 35 blir mjukstart 😃

Ha det gott så ses vi!

19/05/2026

⛳️Prova Titleist nya metalwoods mm på Kumla GK⛳️

Fredagen den 12 juni kommer Titleist till rangen på Kumla för utprovning av deras nyligen släppta metalwoods. Självklart går det att prova hela deras utbud av utrustning.

Mellan 11:00-17:00 finns det möjlighet att boka in sig för utprovning. Mejla önskad tid till [email protected]

Vi ses där! ☀️

04/05/2026

Träna på sommaren kan ligga långt ner på prioritetslistan, men att köra nån gång då och då kan göra så höstens träningsstart inte blir lika tung.
Vi hoppas sommaren blir varm, solig och skön. Men vi vet också att det kommer regna och ruska lite från tid till annan och det är då vi passar på att träna 💪🏽

Köp sommarkortet redan idag! ☀️

Du hittar det på våran hemsida, www.smashkumla.se/gym

20/04/2026

Jenny och cc från söndagens danspass!

18:00 på söndagar dansas det så svetten sprutar, Jenny står för koreografin och övriga gänget för energin 😃💃

Är du intresserad av gruppträning i någon form så finner du information på våran hemsida eller så frågar du oss i receptionen 😉

26/03/2026

Efter 10 veckor av nerver och slit, så är vårterminens seriespel till ändå. Kumla golfklubbs talanger Karl & Melvin står som segrare och får sina namn förevigade på den prestigefyllda pokalen🏆

Swipea för att se lag Bodin/Toivanens försök att knipa hål 18 och ta matchen vidare till särspel (otroligt nära)😮

17/02/2026

Nyhet på gymmet! 🏋️

Som några säkert har sett så kom det upp lite saker på väggar/maskinerna igår.

Nabuz heter appen och är gratis för alla medlemmar.

Här kan du skapa egna träningspass och lägga in dom i schemat i appen, välja redan förberedda pass i listan, dela egna pass med kompisar osv.

Detta är i en uppbyggnadsfas och det kommer komma till fler delar och instruktioner för alla som vill prova.
Ni får gärna fråga oss på plats så hjälper vi er!

Ha en trevlig dag! ☀️

12/02/2026

⛳️Utprovardag på SMASH⛳️

Söndag 1 mars kommer Titleist och Footjoy till oss med all utrustning man kan tänka sig behöva!

Nytt för i år är att Footjoy har med sig 3D skanner för fötter. Du får då veta exakt vilka skor som passar just dina fötter i storlek och vidd.
Kan vara en bra investering för kommande långpromenader på golfbanan. 😊

Hör av dig via mejl: [email protected] för att boka en tid.

(Drop in är också möjligt men för att vara säker på att få en plats i skannern så behöver man boka en tid)

07/01/2026

Mitt namn är Maria Larsson och jag är ny instruktör här på Smash. 🏋️‍♀️

Jag kommer från Västerås och flyttade till Kumla för ca 5 år sedan.  Jag har alltid pysslat med någon typ av träning och har en förkärlek till träning där både uthållighet och styrka sätts på prov.
Har många års träningserfarenhet inom både gym och crossfit. Det senaste året har jag funnit en ny passion i Hyrox.

När jag inte tränar så finner ni mig ofta på golfbanan, jagandes en vit lite boll ⛳️

Jag kommer bjuda på pass där pannbenet sätts på prov.  Högintensiv träning med en mix av kondition och styrkeövningar, med inspiration från både Crossfit och Hyrox 🏃‍♀️‍➡️🏋️💪🏼

29/12/2025

⛳️ Save the date! ⛳️

Den 1 mars (söndag) kommer Titleist och Footjoy och håller utprovning av utrustning. Prova ut de perfekta skorna till de perfekta klubbarna och lämna inget till slumpen.
När det sedan är klart så fattas nämligen bara en liten bagatell…. Träning! Inte så viktigt egentligen när man har bra grejer 😉

Eventet kommer delas i en del bokning och en del ”öppet hus”, men vill man vara säker på att få hjälp så behöver man boka en tid. Det gör du via [email protected]