18/06/2026
Antrenamentul zilei, Abs & Butt 2 (16 minute).
Exerciții de tonifiere pentru abdomen și fesieri cu o durată scurtă pentru zilele aglomerate. Sunt exerciții simple pe care poți să le faci de oriunde.
”Abs & Butt 2” este disponibil în pachetul basic. Intră pe site, alege pachetul basic și vei avea acces instant la toate cele peste 400 de antrenamente filmate integral + explicații și alternative.