Gheorghiu Razvan Personal Trainer

Gheorghiu Razvan Personal Trainer Te învăț un skill , nu o dietă. Flexibil. Sustenabil.

Niciodată înapoi.
100+ transformări | 5-15 kg în 90 zile
👇 Ultima ta transformare
https://linktr.ee/razvangheorghiu

●Vreau să vă prezint transformarea clientului meu Alin, o transformare remarcabilă din perspectiva mea, în raport cu tim...
13/01/2025

●Vreau să vă prezint transformarea clientului meu Alin, o transformare remarcabilă din perspectiva mea, în raport cu timpul investit ! 🪄🫡

●Noi am început sa colaborăm la sfârșitul lunii ianuarie al acestui an , fără gânduri competiționale, ci pentru un proces de slăbire ! Acesta venea dintr-o pauză de 4 luni de la sală, o dietă haotică, cu multiple shaorme pe zi , junk-uri etc. Am dat drumul la treabă cu un plan bine pus la punct !

●Progresele rapide ale lui Alin , ne-au îndreptat atenția spre o pregătire competițională! And here we are !

●Din cele 8 luni de colaborare au existat 3 săptămâni de pauză din cauza unor probleme medicale si alte 2 săptămâni de vacanță !

●Deci in nici 7 luni de zile Alin a atins o formă pe care alții nu reușesc să o obțină în ani, ba mai mult , a reușit să intre la una din cele 2 categorii la care a participat in top 5 , ocupând un loc 5 bine meritat într-o categorie foarte grea , cu mulți competitori foarte, foarte buni ! De aici puteți trage concluzia că Alin este pachetul complet: genetic , muncă și disciplină!

Forma de început - 94 kg
Forma finală - 73.5 kg

●Vreau să îl felicit pe pe această cale pentru tot efortul depus , o persoană foarte ușor de gestionat și antrenat deoarece respectă la punct și virgulă orice indicație! Sunt extrem de mândru de el și sper sa am oportunitatea să îi fiu alături și la următoarele competiții unde o sa aducem un pachet mult mai bun , ăsta fiind doar începutul !

Totodată ii mulțumim și lui pentru implicare și ajutor pe partea de posing ! 🙏🫡

Mulțumim pentru organizare! Felicitări! 🫡🙏

●Succes tuturor! 🙏🪄

●O colaborare online de 1 an de zile ! 95 vs 75 kg● Timp in care s-au pierdut 20 de kg , In care s-au creat obiceiuri sa...
11/01/2025

●O colaborare online de 1 an de zile ! 95 vs 75 kg

● Timp in care s-au pierdut 20 de kg , In care s-au creat obiceiuri sanatoase , in care s-au luat pauze de la dieta si am mers cu caloriile in mentenanta , chiar si mai sus in unele saptămâni + diferite evenimente etc ! Toate aceste lucruri au ajutat la sustenabilitate !

+ nelipsitul antrenament cu greutati si cardio !

-Antrenamente personale 1vs1 ( Iași)
🥗 -Plan alimentar în funcție de preferințele alimentare și plan de antrenament
📲 -Coaching Online
📲 -Consultanța 7/24 ( WhatsApp)

Dacă îți dorești o schimbare și ești dispus/a să înțelegi ca necesită efort , timp și disciplină te aștept sa colaborăm.
ro - Cod 10% - RZV10
Vitabolic- Cod 10% - GheoVTB

🖐🏼 Ești în căutarea unui mod eficient de a-ți îmbunătăți stilul de viață prin alimentație sănătoasă și antrenament? Atun...
19/04/2024

🖐🏼 Ești în căutarea unui mod eficient de a-ți îmbunătăți stilul de viață prin alimentație sănătoasă și antrenament? Atunci ai ajuns în locul potrivit! Mai jos sunt doar câteva exemple cu mesele clienților mei.

🥑 Îți ofer servicii de coaching online, personal training și plan de alimentație personalizat în funcție de preferințele tale alimentare.

☝🏼Nu trebuie să renunți la alimentele tale preferate pentru a-ți atinge obiectivele de sănătate și fitness. Împreună vom crea un plan alimentar care să se potrivească perfect nevoilor tale și să te ajute în obținerea rezultatelor dorite.

🍳 Beneficiile unei alimentații sănătoase și diversificate sunt nenumărate. Pe lângă îmbunătățirea sănătății corpului și a minții, o alimentație adecvată ajută la creșterea nivelului de energie, îmbunătățirea stării de spirit și a aspectului fizic. Cu ajutorul meu, poți să devii mai sănătos și să te simți mai bine în pielea ta!

🏋🏽Nu mai pierde timpul și grăbește-te să ma contactezi pentru a începe călătoria ta spre un stil de viață sănătos și activ.

📩Trimite-mi un mesaj și începe-ți transformarea.
ro - 10% - RZV10
VITABOLIC -10% - GHEOVTB



●82 kg vs 75 Mai putine kg si totusi:✅️Mai multă masă musculară ✅️Procent Mai mic de grăsime 🥑 Îți ofer servicii de coac...
04/03/2024

●82 kg vs 75

Mai putine kg si totusi:
✅️Mai multă masă musculară
✅️Procent Mai mic de grăsime

🥑 Îți ofer servicii de coaching online, personal training și plan de alimentație personalizat în funcție de preferințele tale alimentare.

-Antrenamente personale 1vs1 ( Iași)
🥗 -Plan alimentar în funcție de preferințele alimentare și plan de antrenament
📲 -Coaching Online
📲 -Consultanța 7/24 ( WhatsApp)

Dacă îți dorești o schimbare și ești dispus/a să înțelegi ca necesită efort , timp și disciplină te aștept sa colaborăm.
ro - Cod 10% - RZV10
Vitabolic- Cod 10% - GheoVTB

●Teo a reuşit să obțină locul 2 la prima participare la un concurs , categoria Bodybuilding Classic Juniori ! ●La doar 1...
06/02/2024

●Teo a reuşit să obțină locul 2 la prima participare la un concurs , categoria Bodybuilding Classic Juniori !

●La doar 16 ani , cu o pregătire de doar 6-7 săptămâni , a păşit pentru prima dată pe scenă!

●Cum am precizat pe un story anterior Teo suferă de diabet de tip 1, deci este insulino dependent. Un băiat serios , foarte smart , muncitor, căruia ii văd un viitor frumos in acest sport!

●Sper ca Teo sa fie o sursă de inspirație pentru cei ce sunt in aceeași situație şi nu numai! Pentru mine cu siguranță este şi m-am bucurat enorm să-i fiu alături în această experiență!

●Cum am mai spus, campion in viață dar şi pe scenă! ❤️💯

●Las aici câteva poze cu evoluția lui!

●Felicitari si domnului pentru organizare!
ro - 10% - RZV10
VITABOLIC 10% - GheoVTB

✔️ - 9 kg ✔️ - Procentaj mai redus de grăsime✔️ - Mai multă masă musculară ✔️ - Postură mai buna + mai multa energie 🥑 Î...
26/11/2023

✔️ - 9 kg
✔️ - Procentaj mai redus de grăsime
✔️ - Mai multă masă musculară
✔️ - Postură mai buna + mai multa energie

🥑 Îți ofer servicii de coaching online, personal training și plan de alimentație personalizat în funcție de preferințele tale alimentare.

-Antrenamente personale 1vs1 ( Iași)
🥗 -Plan alimentar în funcție de preferințele alimentare și plan de antrenament
📲 -Coaching Online
📲 -Consultanța 7/24 ( WhatsApp)

Dacă îți dorești o schimbare și ești dispus/a să înțelegi ca necesită efort , timp și disciplină te aștept sa colaborăm.
ro - Cod 10% - RZV10
Vitabolic- Cod 10% - GheoVTB


🖐🏼 Ești în căutarea unui mod eficient de a-ți îmbunătăți stilul de viață prin alimentație sănătoasă și antrenament? Atun...
08/11/2023

🖐🏼 Ești în căutarea unui mod eficient de a-ți îmbunătăți stilul de viață prin alimentație sănătoasă și antrenament? Atunci ai ajuns în locul potrivit!

🥑 Îți ofer servicii de coaching online, personal training și plan de alimentație personalizat în funcție de preferințele tale alimentare.

☝🏼Nu trebuie să renunți la alimentele tale preferate pentru a-ți atinge obiectivele de sănătate și fitness. Împreună vom crea un plan alimentar care să se potrivească perfect nevoilor tale și să te ajute în obținerea rezultatelor dorite.

🍳 Beneficiile unei alimentații sănătoase și diversificate sunt nenumărate. Pe lângă îmbunătățirea sănătății corpului și a minții, o alimentație adecvată ajută la creșterea nivelului de energie, îmbunătățirea stării de spirit și a aspectului fizic. Cu ajutorul meu, poți să devii mai sănătos și să te simți mai bine în pielea ta!

🏋🏽Nu mai pierde timpul și grăbește-te să ma contactezi pentru a începe călătoria ta spre un stil de viață sănătos și activ.

●O diferență de -6 kg , dar o diferență mult mai mare ca aspect! ●Cu 3 antrenamente pe săptamână ce s-au bazat pe creşte...
05/11/2023

●O diferență de -6 kg , dar o diferență mult mai mare ca aspect!
●Cu 3 antrenamente pe săptamână ce s-au bazat pe creşterea progresivă a greutăților + deficit caloric şi 30 de min de cardio la finalul fiecărei sesiuni am reuşit să obținem acest rezultat! 🏋‍♂️

-Antrenamente personale 1vs1 ( Iași)
🥗 -Plan alimentar în funcție de preferințele alimentare și plan de antrenament
📲 -Coaching Online
📲 -Consultanța 7/24 ( WhatsApp)

Dacă îți dorești o schimbare și ești dispus/a să înțelegi ca necesită efort , timp și disciplină te aștept sa colaborăm.
ro - Cod 10% - RZV10
Vitabolic- Cod 10% - GheoVTB


Address

Iasi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gheorghiu Razvan Personal Trainer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Gheorghiu Razvan Personal Trainer:

Share