https://www.facebook.com/109023172162346/

Vlad Farcas

Home
Romania
Cluj-Napoca
Vlad Farcas

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Vlad Farcas, Sports & Fitness Instruction, Cluj-Napoca.

01/11/2026

Merită să lucrezi cu un antrenor?

Din experiența mea, atât ca sportiv, cât și ca antrenor, da. Și nu doar pentru rezultatele pe care le poți obține.

Un antrenor îți oferă mult mai mult decât un plan de antrenament sau alimentar.

Te educă, te ajută să înțelegi procesul, te responsabilizează și îți oferă o altă perspectivă atunci când lucrurile nu merg așa cm ți-ai dori.

Este omul care te susține când întâmpini obstacole, îți oferă un feedback sincer și te ajută să observi lucruri pe care, de unul singur, poate le-ai trece cu vederea.

Am avut șansa să lucrez cu un antrenor de la care am învățat enorm, nu doar despre antrenament și nutriție, ci și despre răbdare, disciplină și încrederea în proces.

Experiența asta m-a făcut să înțeleg și mai bine cât de important este rolul unui antrenor și mi-a schimbat inclusiv modul în care lucrez cu clienții mei.

Pentru mine, cea mai mare valoare a unei astfel de colaborări nu stă doar în rezultatele obținute, ci și în ceea ce înveți pe parcurs.

Pentru că un antrenor nu ar trebui doar să îți spună ce să faci, ci să te ajute să înțelegi de ce faci acele lucruri, astfel încât, în timp, să poți lua singur decizii mai bune.

27/10/2026

Natural Bodybuilding Worldwide

NBW, an incredible experience and, without a doubt, one of the highest levels of natural bodybuilding.

Athletes from all over the world, all bringing their best to the same stage. There’s something special about standing alongside some of the best natural bodybuilders in the world and feeling, in every moment, what it truly means to be a competitive athlete.

Experiences like this remind you why you started, fuel your ambition, and make you want to push even further.

I love this game.

20/10/2026

UK diaries 🚏

06/10/2026

London affair

30/09/2026

Gândim prea mult. Acționăm prea puțin.

Nu trebuie să ai totul pus la punct ca să începi.

Fă primul pas.

08/09/2026

Classic Physique champion 🏆
INBA ROMANIA

After three years away from the stage, I decided it was time to come back… and damn, it felt good to be back!

Surrounded by incredible people, doing what I truly love, and stepping on stage with a package I’m genuinely proud of. This weekend reminded me exactly why I fell in love with this sport in the first place.

I’m proud of what we brought, grateful for the experience, but even more excited about what’s ahead. There’s always another level to reach and the work continues.

A huge thank you to everyone who supported me, reached out, sent messages and shared this moment with me. Your support means more than you know. Love u all.

And a special thank you to my coach Adam Powe - Bodybuilding Coach & Natural Pro Bodybuilder for the guidance, constant support and professionalism throughout this entire journey. Grateful to have you in my corner.

Back on stage. Back where I belong.
And we’re just getting started. 🏆

Supps: Vitabolic
Recovery: Mihai Stoica
Media: Alex Cristian | Editare video | Marketing
Tanning: Pro Tan® Europe Official
Trunks: Stage Ready✨ ( The Trunks Dealer♠️)

30/08/2026

Summer is not over. 🌊
Jolidon

SummerVibes Beachwear SwimwearCampaign

28/08/2026

set the standard.

14/08/2026

EAA Velositol® Vitabolic

O formulă care combină aminoacizii esențiali și tehnologia Velositol®, concepută pentru a susține sinteza proteică, recuperarea și menținerea masei musculare, mai ales în perioadele cu antrenament intens.

•fără carbohidrați, fără zaharuri
•aminoacizi sub formă liberă
•aminoacizi obținuți prin fermentare

Utilizați codul “FLOW10” pentru a beneficia de reducere la toate produsele.

Vitabolic

26/07/2026

10 ani în fitness & culturism.

Lecțiile care mi-au schimbat perspectiva.

La 18 ani am intrat pentru prima dată într-o sală de forță. La scurt timp după, am urmat cursul de antrenor personal și am început să lucrez cu oamenii, construindu-mi propriul business pas cu pas.

Privind în urmă, nu aș schimba drumul pe care l-am ales. Fiecare greșeală m-a învățat ceva. Dar dacă aș putea da timpul înapoi și să-i ofer un sfat versiunii mele de atunci, acestea ar fi:

•Aș acționa mai devreme. Nu aș mai aștepta momentul perfect.
•Aș investi în oameni, nu în imagine. O reputație solidă valorează mai mult decât mii de urmăritori fără încredere.
•Aș învăța mai repede să comunic și să vând. Poți fi foarte bun în ceea ce faci, dar dacă nu știi să transmiți valoarea muncii tale, puțini o vor vedea.
•Aș fi mai responsabil când vine vorba de bani. Aș investi mai mult în educație, cursuri, recuperare și mentori, nu în lucruri care îmi ofereau doar satisfacție de moment.
•Nu m-aș mai compara cu nimeni. Fiecare are propriul ritm, iar singura persoană pe care trebuie să o depășești eşti tu.
•Aș construi cu mai multă răbdare. Rezultatele mari sunt consecința sutelor de zile obișnuite în care alegi să rămâi consecvent.
•Aș pune reputația înaintea popularității. Popularitatea are termen de expirare, dar încrederea oamenilor se câștigă greu și valorează enorm.
•Aș accepta mai repede că succesul vine cu sacrificii. Nu poți construi ceva extraordinar rămânând mereu în zona de confort.
•Aș avea mai multă răbdare cu mine. Cele mai importante lucruri din viață durează mai mult decât îți imaginezi.

Până la urmă, nu putem schimba trecutul. Dar începând de astăzi poți lua decizii mai bune. Persoana care vei deveni peste 10 ani îți va mulțumi pentru ele.

Address

Cluj-Napoca
400600

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vlad Farcas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.