2725 - A Box de Sintra

2725 - A Box de Sintra AULA GRÁTIS em https://koalendar.com/e/2725-aula-experimental-free-taster CrossFit Gym
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23/06/2026

Na 2725, sempre estivemos — e continuaremos a estar — ao serviço da comunidade sintrense.

Ao longo dos anos, temos procurado contribuir através de iniciativas de inclusão, promoção da saúde e apoio às instituições do nosso concelho.

Desta vez, tivemos o privilégio de participar na Feira da Saúde de Sintra, uma iniciativa organizada pelo , e .

Foi um orgulho proporcionar uma aula sénior, brilhantemente conduzida pela nossa treinadora que demonstrou, mais uma vez, como a atividade física pode ser adaptada, acessível e transformadora para todas as idades.

Agradecemos o convite e a participação de todos os que estiveram presentes.

Reafirmamos a nossa total disponibilidade para colaborar com entidades locais na missão de tornar a atividade física mais acessível à população, promovendo saúde, autonomia e qualidade de vida para todos.

19/06/2026

Workout "Helen" à hora de almoço!

10/06/2026

13 anos depois, continua a ser sobre as pessoas. No Friday Night Lights tivemos uma box cheia, energia do primeiro ao último heat e atletas de todas as idades a dar o seu melhor. Dos teens aos seniores, todos partilharam o mesmo chão, o mesmo desafio e a mesma vontade de superar limites. Foi uma noite de competição, mas acima de tudo de comunidade, amizade e orgulho naquilo que construímos juntos ao longo destes anos. Obrigado a todos os que fizeram parte desta celebração. 13 anos passaram num instante, mas a paixão continua a mesma. 💙



Video by

Marca a tua aula experimental em app.2725fitness.com

08/06/2026

65 anos de idade a virar séries de 15 Bench Press UNBROKEN 🫡🫡🫡🫡🫡



A 2725 celebra 13 anos de existência. E hoje assinalamos também o fim de um capítulo importante da nossa história: a par...
05/06/2026

A 2725 celebra 13 anos de existência. E hoje assinalamos também o fim de um capítulo importante da nossa história: a partir deste momento, deixamos de ser uma box afiliada CrossFit.
Esta não foi uma decisão impulsiva nem tomada de ânimo leve. Foi o resultado de uma reflexão que se prolongou durante mais de dois anos. Apesar de acreditarmos que é a decisão certa para o futuro da nossa empresa e para aquilo que hoje representa a nossa identidade, não deixa de ser uma decisão carregada de emoção.
A CrossFit teve um impacto profundo na nossa vida, no nosso negócio e na forma como entendemos o treino. Foi uma das maiores responsáveis pela transformação da indústria do fitness nas últimas décadas e pela forma como milhões de pessoas descobriram o prazer de treinar. A sua influência é inegável.
Ao longo destes anos, tivemos o privilégio de contribuir para o crescimento da comunidade. Recebemos mais de 100 formações nas nossas instalações, fomos a primeira box em Portugal a acolher cursos oficiais e acolhemos futuros treinadores e donos de negócios. Tudo isso faz parte da nossa história e nunca será esquecido.
Mas as organizações evoluem. As pessoas evoluem. E, com o tempo, sentimos uma crescente desconexão entre aquilo que somos hoje e aquilo que a marca representa para nós. Também do ponto de vista empresarial, a afiliação deixou de fazer sentido.

O que vai mudar?

Absolutamente nada naquilo que realmente importa.
Continuaremos a treinar da mesma forma. Continuaremos a defender os mesmos princípios. Continuaremos a colocar a qualidade do serviço acima das modas, tendências ou atalhos. Continuaremos focados nas pessoas que confiam em nós — muitas delas há mais de uma década.
O nosso compromisso mantém-se exatamente o mesmo: ajudar cada membro a tornar-se mais forte, mais saudável e mais capaz.
Fechamos um capítulo com gratidão, respeito e orgulho e abrimos o próximo com entusiasmo porque a nossa missão nunca mudou.

Parabéns a todos!

Os homens não falam. Aguentam. Engolem o stress, a ansiedade, a pressão, a solidão. E muitas vezes fazem-no tão bem que ...
03/06/2026

Os homens não falam. Aguentam. Engolem o stress, a ansiedade, a pressão, a solidão. E muitas vezes fazem-no tão bem que ninguém percebe o que está a acontecer até ser tarde demais. A depressão masculina raramente parece tristeza. Parece silêncio. Parece isolamento. Parece um homem a desaparecer à vista de todos. Também parece felicidade, excitação e alegria. É por isso que o exercício físico importa. Não porque um treino resolva todos os problemas, mas porque o corpo não foi feito para f**ar parado a sofrer em silêncio. Foi feito para se mover, para lutar, para descarregar tensão, para criar impulso quando a mente quer desistir. E quando esse esforço acontece ao lado de outras pessoas, acontece algo ainda mais poderoso: há pertença, há responsabilidade, há quem repare quando apareces e há quem repare quando deixas de aparecer. Neste mês de sensibilização para o suicídio masculino, f**a esta mensagem: não enfrentes tudo sozinho. Procura a tua tribo. Onde quer que estejas. Há um grupo à tua espera. Encontra um lugar onde possas desafiar-te, crescer e ser visto. Mas não adies mais. Começa hoje.

Endereço

Rua Retiro Dos Pacatos, 50 Pavilhões 8 E 3, Rio De Mouro
Sintra
2635-225

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 20:30
Terça-feira 06:00 - 20:30
Quarta-feira 06:00 - 20:30
Quinta-feira 06:00 - 20:30
Sexta-feira 06:00 - 20:30
Sábado 08:30 - 12:30

Website

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