Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 21:00 Terça-feira 06:30 - 21:00 Quarta-feira 06:30 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 21:00 Sexta-feira 06:30 - 21:00 Sábado 08:00 - 14:00

CrossFit Alvalade IV

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CrossFit Alvalade IV

Box afiliada de CrossFit! Estamos em Marvila e Carnaxide. Visita as nossas boxes. Com acessos fáceis e estacionamento à porta.
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Box afiliada de CrossFit localizada na zona Oriental de Lisboa, entre a Expo e Santa Apolónia.

12/06/2026

𝗗𝗮𝗿 𝗮𝘂𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗿 𝗼 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗼? Hmmm…
É super tranquilo… certo, Coach? 😂

09/06/2026

𝗖𝗼𝗺𝗼 𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗼 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗼? 😮‍💨🔥
Cansado/a? Sim.
Suado/a? Muito provavelmente.
Maaaas ... com mais energia, melhor humor e aquele sentimento de “ainda bem que vim”? Sempre!

No CFA Market, em Carnaxide, treinamos juntos, evoluímos juntos e celebramos cada pequena vitória como comunidade.

Vem conhecer a nossa comunidade!

📍 CrossFit Alvalade The Market, Carnaxide
📩 Envia-nos mensagem e vem treinar connosco.

08/06/2026

𝗢𝗣𝗘𝗡 𝗗𝗔𝗬 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧 𝗔𝗟𝗩𝗔𝗟𝗔𝗗𝗘 💛
Dia 20 de junho vamos sair da box e levar a nossa energia até à zona ribeirinha!

Às 10h30, junta-te a nós junto ao Quiosque Lamiré para uma manhã de movimento, comunidade e boa disposição, a cerca de 4 minutos da nossa box de Marvila.

Vamos ter 𝟮 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 especiais:
🔥 Bootcamp
💛 Teens

Este Open Day é para atletas, famílias, amigos e para todos os que querem experimentar treinar connosco num ambiente leve, divertido e cheio de energia.

Traz roupa confortável, água e vontade de mexer. O resto f**a por nossa conta.

Marca aquele amigo que devia vir contigo 👇

07/06/2026

𝐏𝐀𝐑𝐀𝐁É𝐍𝐒 𝐀𝐎 𝐀𝐓𝐋𝐄𝐓𝐀 𝐃𝐎 𝐌Ê𝐒 🏆 𝐅𝐑𝐀𝐍𝐂𝐈𝐒𝐂𝐎 𝐂𝐀𝐑𝐑𝐈Ç𝐎
O Francisco entrou na CFA The Market (Carnaxide) em junho de 2025 sem saber que estava prestes a iniciar uma transformação muito maior do que imaginava.

O que mudou?
😎 Desenvolveu disciplina e consistência
👊 Descobriu que a evolução acontece fora da zona de conforto
🏃 Percebeu que os resultados aparecem quando respeitamos o processo

A sua história lembra-nos que não existe sucesso instantâneo. Existe trabalho, persistência e a coragem de continuar, mesmo nos dias mais difíceis.

Francisco, obrigado por mostrares que a melhor versão de cada um de nós é construída treino após treino. 💛

06/06/2026

𝐏𝐀𝐑𝐀𝐁É𝐍𝐒 𝐀𝐎 𝐀𝐓𝐋𝐄𝐓𝐀 𝐃𝐎 𝐌Ê𝐒 🏆 𝐃𝐈𝐍𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐑𝐑𝐄𝐈𝐀
A história do Dinis é um lembrete poderoso de que nunca é tarde para começar.

O que mudou desde 2017?
💪 Passou do sedentarismo para treinar 6 vezes por semana
🏅 Participa em competições e desafia-se constantemente
🥳 Descobriu uma paixão pelo treino e pela superação
⚡️ Encontrou uma comunidade que o acompanha em cada conquista

Na CrossFit Alvalade Oriente (Marvila), o Dinis provou a si próprio que a evolução não acontece de um dia para o outro. Acontece quando aparecemos, repetidamente, mesmo nos dias em que não apetece!

Obrigado por nos mostrares que os melhores resultados chegam a quem tem coragem de dar o primeiro passo. 💛

03/06/2026

𝗘𝗦𝗧𝗔𝗠𝗢𝗦 À 𝗧𝗨𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗨𝗥𝗔! 👀

A Equipa CrossFit Alvalade está a crescer e queremos reforçar a nossa equipa com um novo Coach. 💪

Procuramos alguém com energia, paixão pelo treino, gosto por pessoas e vontade de fazer parte de uma comunidade que acredita em melhorar todos os dias.

Se tens perfil de Coach e queres juntar-te à nossa equipa, preenche o formulário e fala connosco:

👉 https://forms.gle/HD1mm6ia9Ge5JCuV8

🔗 Link na bio também

𝗠𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 💪💛

01/06/2026

𝗔𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗲𝘀… 𝗲𝗿𝗮𝗺 𝗰𝗿𝗶𝗮𝗻𝗰̧𝗮𝘀 𝗰𝗵𝗲𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮. 😄💛
Hoje celebramos os pequenos atletas de ontem, os coaches de hoje e todas as crianças que nos lembram diariamente da importância de brincar, aprender, cair, levantar e continuar a tentar.

Porque crescer também é isto: ganhar confiança, criar memórias e nunca perder a vontade de se mexer.

Feliz Dia da Criança a todos os miúdos, graúdos e aos nossos coaches que continuam com espírito de criança 🥳

𝗠𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿, 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝗶𝗻𝗼𝘀. ✨

30/05/2026

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗻𝗼́𝘀, 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗲́ 𝗺𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀. 💪

É aparecer nos dias bons e nos dias difíceis.
É celebrar conquistas, superar desafios, criar amizades e perceber que, quando estamos rodeados das pessoas certas, tudo se torna mais leve.

Aqui, o exercício físico é o ponto de partida.
O que construímos vai muito além do treino.

𝗠𝘂𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀. 𝗖𝗿𝗲𝘀𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀. 😁
𝗠𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿.

28/05/2026

𝘾𝙤𝙢 𝙤 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙖𝙧 𝙙𝙤𝙨 𝙖𝙣𝙤𝙨, 𝙤 𝙣𝙤𝙨𝙨𝙤 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤 𝙢𝙪𝙙𝙖… 👧👩👩‍🦳👵
A força, a mobilidade, o equilíbrio e a capacidade aeróbica podem diminuir, mas a boa notícia é simples: nunca é tarde para começares a cuidar de ti.

O treino não tem de ser extremo. Não tem de ser complicado.
Só tem de ser adaptado, acompanhado e feito com consistência. 💛

Nas nossas aulas, cada pessoa treina ao seu ritmo, com segurança e com uma comunidade que apoia em cada passo.

Porque treinar é ganhar energia, autonomia, confiança e saúde para o dia a dia. 🌿

𝗠𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 ✨

26/05/2026

𝗧𝗲𝗻𝘀 𝘂𝗺/𝗮 𝗮𝗺𝗶𝗴𝗼/𝗮 𝗰𝗿𝗼𝘀𝘀𝗳𝗶𝘁𝗲𝗶𝗿𝗼/𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗮𝗶 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝘀𝗮𝗯𝗲𝘀 𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗼𝗳𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿? 🎁
Dar uma prenda qualquer é fácil… acertar no presente já é outra história!

Calmaaa, nós ajudamos-te.

Passa na receção da box e fala connosco. Temos sugestões perfeitas para surpreender quem vive entre burpees, barras e aquele “só mais uma rep”. 🏋️‍♀️🔥

Porque oferecer saúde, energia e motivação… é sempre uma boa ideia. 🥳

Endereço

Rua Do Açúcar 52
Lisbon
1950-242

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 21:00
Terça-feira	06:30 - 21:00
Quarta-feira	06:30 - 21:00
Quinta-feira	06:30 - 21:00
Sexta-feira	06:30 - 21:00
Sábado	08:00 - 14:00

Website

http://www.crossfitalvalade.com/

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