Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:30 Terça-feira 07:00 - 22:30 Quarta-feira 07:00 - 22:30 Quinta-feira 07:00 - 22:30 Sexta-feira 07:00 - 22:30 Sábado 09:00 - 14:00 Domingo 09:00 - 14:00

Fit It

O FIT IT é o clube de fitness que se foca nas tuas necessidades através de avaliações físicas e prescrições de treino individualizado.

Tudo para que consigas desafiar os limites que pensas que tens!

12/06/2026

Qual destes és tu? Hoje faz-se uma exceção, nós entendemos 😅
Boa noite de Santo António a todos os nossos fitters! 🥳

09/06/2026

Um tema que ainda hoje afasta muitas mulheres do treino de força... Será que é mesmo assim? Desliza e descobre a verdade👉

03/06/2026

O professor queria assinalar o fim da aula. Mas será que os alunos estavam capazes? 😵‍💫

Identificas-te? 😅 Marca aqui quem mais te fez lembrar 👇

02/06/2026

Começa o verão em grande: com 50% de desconto até final do ano ☀️🔥

Faz o teu treino com acompanhamento individualizado, aulas de grupo e uma equipa sempre presente para te fazer evoluir!

Sabe mais em www.fitit.pt/campanha-junho-2026

01/06/2026

Junho chegou. E o mapa de aulas com atualizações também. 👀

Escolhe as tuas aulas e reserva o teu lugar 🔗 link na bio

25/05/2026

Já viste no mapa e ficaste com curiosidade? 👀

O Pole Dance é uma das aulas mais surpreendentes que temos. Força, flexibilidade, coordenação e expressão corporal… tudo numa só aula. Desliza para conheceres melhor 👉

📆 Terças e sextas, às 20h00

22/05/2026

Se pensas que Bike ICG é só pedalar em grupo, enganas-te 😉

É uma aula imersiva: a música, a luz, a energia da sala envolvem-te na experiência! Mas o que a torna diferente é que cada um controla o seu próprio ritmo e a sua própria performance. Não há comparações, não há pressão. És tu contra ti próprio 💪🏻

20/05/2026

Quem faz isto antes de cada treino? 🙋

Há coisas que estão tão enraizadas que nunca questionamos se fazem mesmo sentido. Desliza para descobrires a resposta… pode surpreender-te. 👉

14/05/2026

Spoiler: não é a balança. 😉

Há sinais muito mais reais de que o teu treino está a dar resultado e muita gente não lhes dá o devido valor. Desliza e vê se te identificas 👉

12/05/2026

Fazes assim? 🤔 pequenos erros no alongamento podem tirar eficácia ao movimento ou, pior ainda, aumentar o risco de lesão ⚠️ desliza e vê a forma correta de alongar a coxa!

Dica extra 💡 podes fazer deitado de lado se tiver dificuldade em equilibrar-te!

Endereço

Rua Cândido Figueiredo, Nº91 A
Lisbon
1500-133

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:30
Terça-feira	07:00 - 22:30
Quarta-feira	07:00 - 22:30
Quinta-feira	07:00 - 22:30
Sexta-feira	07:00 - 22:30
Sábado	09:00 - 14:00
Domingo	09:00 - 14:00

Telefone

+351211317711

Website

https://www.fitit.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Fit It publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.