Lunes 05:00 - 13:00 16:00 - 19:30 Martes 05:00 - 13:00 16:00 - 19:30 Miércoles 05:00 - 13:00 16:00 - 19:30 Jueves 05:00 - 13:00 16:00 - 19:30 Viernes 05:00 - 13:00 Sábado 06:30 - 11:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/880017445442986/

YMT Training Studio

Casa
Puerto Rico
San Juan
YMT Training Studio

DRD Licensed Trainer
Certified Xco Instructor
Certified Flexi-bar Instructor
GUN-eX Certified Coach

Horarios de clases y entrenamientos grupales, rutinas de ejercicio, nutrición y motivación diaria.

30/08/2026

Domingo de movimiento pero diferente…. Algunos chicas del team me acompañaron hacer algo nuevo para algunas, fuera de la rutina, fuera de nuestro gym y con un propósito demasiado especial; compartir energía para sanar 🙏🏼 y celebrar, a todos esos cuidadores q tienen a cargo algún familiar.

Fue una lluvia de energía bonita y genuina y bendiciones 🙏🏼✨❤️

Gracias Paola Diaz & Vanessa Torres Soto por un sabroso y especial entrenamiemto con Flexi-bar y mini-bands… 🔥🤩

Gracias chicas por motivarse y acompañarme 🙌🏼💯🥰 Edith , Suría Toussaint , Elizabeth Figueroa Negron , Nereida Rosado . Y GRACIAS por el ratito post workout porque después de mover estos cuerpecitos, claro que había que alimentar esos músculos 💪🏼😋🤤

DISTRITO T-Mobile

vida sundayworkout

29/08/2026

La energía trasciende. ✨

Trasciende momentos, espacios, etapas y edades…Cuando compartimos una misma energía que inspira, que motiva y que nos impulsa, algo sucede: crecemos, avanzamos, nos hacemos grandes.

Nos movemos por nosotros, pero también contagiados por quienes tenemos al lado.
Porque al final, el movimiento es vida… y la buena energía contagia y se reproduce rápidamente y sin parar. 💫

Tremendo trabajo hoy, fuego por todos lados 💪🏼🔥💯 GRACIAS SIEMPRE! 🙌🏼❤️🙏🏼

“Keep moving. Keep inspiring. Keep that energy alive.”🔥

YMT Training Studio

29/08/2026

“All it takes is just a little change of perspective and you begin to see a
whole new world.”🌏

Feeling good Saturday, vibing ✨⚡️💛✨⚡️

Amando este set 🤎😍 Fit Soul Activewear (Brand) by ESSENTIALS ESSENTIALS The Shop

YMT Training Studio

28/08/2026

Happy Birthday! Felicidades mami! 🥳🤩🎉

Celebramos la gran mujer y madre que eres 💯 Que Dios te llene de salud y bendiciones 🙏🏼😊 para que sigas sumando años a tu vida.

Te amo ❤️😘

28/08/2026

Buenos días! Eeeeeeesss VIERNEEEESSSS 🎉🙌🏼🤩

Tu cuerpo es tu templo, es donde tu cuerpo físico, tu alma y tu mente habitan… Cuídalo, protégelo, nútrelo y ámalo…
Ten el CUERPAZO de la vida! 💯😍

Feliz viernes! 🩵❤️

24/08/2026

🐰❤️🔥

🧢 A N C A D E Z

22/08/2026

•
“You woke up today.
Your heart is beating.
Your body still moves.
That’s a gift.
Train with gratitude.
Don’t waste it.
Not everyone gets this chance.
Exercise isn’t a chore.
It’s a privilege disguised as a routine.”

Sábado de GRATITUD! 🌟🙌🏼🔸Definitivamente un PRIVILEGIO poder movernos para continuar en salud, conectar con seres humanos tan increíbles, únicos y hermosos por dentro y por fuera. Y yo, privilegiada de que me den su confianza en este camino de hacerlos fuertes y poderosos 💪🏼😍

🔸Hoy nos gozamos un circuito por estaciones que fue sencillo, de esos que nos llevan a dar nuestro máximo esfuerzo, que pican 🧨🌶️ pero donde el tiempo corre tan rápido que al terminar queremos más….. 😎😝

TREMENDO TRABAJO team! 💪🏼🔥💯 Son unos duros!!! ❤️‍🔥

Gracias siempre por estar! 🤗🙌🏼🙏🏼❤️
Feliz sábado y que disfruten su weekend! 🎉🤩

YMT Training Studio

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22/08/2026

Good morning, oficialmente!🌤️ Tu vocabulario, la manera que ver las cosas cambia toda la perspectiva!

Recuerda SIEMPRE el poder moverte y darle a tu cuerpo esa vitalidad y energía a través de los alimentos definitivamente es un PRIVILEGIO!

No veas el ejercicio como un castigo si no como darte amor propio para poder disfrutar de la vida y vivir feliz! 💯🙏🏼

Excelente sábado! 🤩💛
Yanessa Munoz Torres studio

21/08/2026

Dejando atrás miedos (que solo existen en mi cabeza, que no me dejan avanzar) complejos (sin sentido), abrazándome (porque me amo). Soy más que un cuerpo físico, mi grandeza habita en mi interior.

Sintiéndome bella y fuerte 💪🏼❤️‍🔥🌟

Fit 🖤 Fit Soul Activewear (Brand) by ESSENTIALS ESSENTIALS The Shop

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