BJJ Zgorzelec

02/06/2026

27/05/2026

Dużo śmiechu, dobra energia i kolejny trening za nami 😄 Tak właśnie wygląda codzienność na macie. Trening, ludzie i wspólny rozwój 🤙

22/05/2026

Lato coraz bliżej, a razem z nim najlepsza pogoda na no-gi 😅 Trening bez kimona to więcej dynamiki i wyższe tempo walki. W akademii prowadzimy dwie grupy 𝙣𝙤-𝙜𝙞 we wtorek i czwartek.

👉 No-Gi początkująca (17:00 - 18:00)
👉 No-Gi zaawansowana (18:00 - 19:30)

Widzimy się na macie 🤙 a jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z bjj, to zacznij jeszcze przed wakacjami!

18/05/2026

„Team A” znów w formie 👍 Pojechaliśmy na kolejną edycję TAGA i wracamy z kolejnym workiem medali. Następny turniej, który pokazuje, że rozwój naszej młodzieży idzie w bardzo dobrym kierunku 😄

Lista medalistów:
🥇 Matvii Artsimovych (GI | adult | purpurowy | -82,3 kg)
🥇 Miłosz Buszujew (GI | adult | niebieski | -70 kg)
🥇 Franek Sawicki (GI | adult | niebieski | -82,3 kg)
🥇 Dominik Haraf (GI | junior, chłopcy | -74 kg)
🥇 Matvii Artsimovych (NO-GI | adult | purpurowy | -79,5 kg)
🥇 Miłosz Buszujew (NO-GI | adult | niebieski | -61,5 kg)
🥈 Dominik Haraf (NO-GI | junior | chłopcy | -71,5 kg)
🥈 Franek Sawicki (NO-GI | junior, chłopcy | -81,5 kg)

Dobra robota 👏

17/05/2026

„No-Gi, no life” 😅 No-Gi z roku na rok robi się coraz bardziej popularne. U nas treningi no-gi odbywają się w dwóch grupach: początkującej i zaawansowanej.

Treningi prowadzi trener Patryk 👍 Widzimy się na macie w każdy wtorek i czwartek.

15/05/2026

BJJ dla dzieci to coś więcej niż tylko sport 👍 Trening pomaga budować pewność siebie, uczy systematyczności i daje dzieciom zdrową przestrzeń do rozwoju. Na macie dzieci uczą się:

🤙 pewności siebie

🤙 dyscypliny i regularności

🤙 współpracy i działania w grupie

🤙 aktywnego spędzania czasu



Prowadzimy grupy dla dzieci w wieku 3–5 lat i 6–12 lat 🙂 Jeśli chcesz, żeby Twoje dziecko spróbowało treningów, odezwij się do nas.

11/05/2026

Nie zawsze chodzi tylko o trening 👉 𝗦𝗵𝗲 𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁𝘀 to nie tylko samoobrona i praca nad konkretnymi umiejętnościami. To też grupa kobiet, wspólna energia na macie, spokojniejsza głowa i większa pewność siebie w codziennych sytuacjach.

Trenujemy, uczymy się reagować i krok po kroku budujemy coś więcej niż tylko formę 👌 Do zobaczenia na macie.

05/05/2026

Majówka za nami, więc wracamy na matę 👍 Wtorek to jeden z bardziej intensywnych dni, trenują dzieci, dorośli i kobiety.

Rano zaczynają dziewczyny z Super Girls. Od 16:00 najmłodsze dzieci, później o 17:00 grupa początkująca no-gi. Po niej wchodzi grupa zawodnicza, również no-gi.

Na koniec dnia Super Girls o 20:00, a w międzyczasie jeszcze zajęcia indywidualne 😉

29/04/2026

Majówka majówką, ale na macie działamy prawie bez zmian 👍 Przez najbliższe dni treningi odbywają się praktycznie normalnie, więc z większością z Was widzimy zgodnie z planem.

👉 Jedyna zmiana dotyczy piątku, w ten dzień nie ma treningu dla dzieci. Reszta zajęć odbywa się bez zmian 😄

27/04/2026

Dominik znów pokazał klasę! 👌 Nasz młody zawodnik wyrasta na najbardziej aktywnego zawodnika w akademii. W ostatni weekend rywalizował na dziecięcej edycji zawodów SOLT.

W sumie Dominik stoczył 5 walk, z czego 4 zakończył przez dźwignię Taktarov i do Zgorzelca wrócił z 2 złotymi medalami 😁 Ogromne gratulacje!