Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 22:00 Donderdag 08:30 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 08:30 - 13:00 Zondag 08:30 - 13:00

MyLife Velp

Startpagina
Nederland
Velp
MyLife Velp

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van MyLife Velp, Sportschool/fitnesscentrum, Eiberstraat 18, Velp.

* 1e ISA gecertificeerde Nederlandse healthcenter door NOC/NSF
* Ultra moderne accommodatie met klimaatbeheersing
* Eigen bewaakte parkeerplaats
* 7 dagen per week geopend
* 35 jaar kwaliteit en persoonlijke aandacht
* Geen doorlopende lidmaatschapsovereenkomsten
* Gratis inloopspreekuren fysio en voedingsadvies
* Balans in aanbod tussen lichaam en geest

03/11/2026

De Verwenweek

van 9-15 november staat in het teken van onze leden. Team MyLife Velp heeft gedurende de hele week een leuk programma samengesteld:

-gratis koffie & thee
-leuke challenges
-extra lessen
-activiteiten voor het goede doel
-kans op betalingsvrije periodes
-wheel of Fortuna
-sauna verwennerij

Veel Gezelligheid! Team MyLife Velp staat voor je klaar!🍀

26/10/2026

MyHIIT
Wil je meer plezier in jouw trainingsschema of ben je toe aan een nieuwe uitdaging? Dan is een HITT workout wat je zoekt!

Wat is HIIT?
HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Tijdens de HIIT workout train je met een groep in de functionele trainingsruimte of groepsleszaal. Onder begeleiding van een MyCoach wissel je verschillende oefeningen af waarbij je diverse spieren in jouw lichaam traint.

Zo werk je aan kracht, conditie, spieruithoudingsvermogen en core-kracht.

Ervaar HIIT zelf!
Ben je benieuwd of MyHIIT ook bij jou past? Meld je dan nu aan voor een proefles. Ga naar onze website en klik op de proefles button. wwe.mylife.nl locatie velp.

19/10/2026

Eiwitshake: belangrijke functies en effecten

Spierherstel en -groei: Eiwitten bevatten aminozuren die je lichaam gebruikt om spierschade door krachttraining of sport te herstellen en spiermassa op te bouwen.

Snelle of trage opname: Shakes op basis van Whey (wei-eiwit) worden snel door het lichaam opgenomen en zijn daardoor handig rondom een training. Caseïne wordt langzaam verteerd en wordt daarom vaak voor de nacht genomen.

Verzadiging: Eiwitten geven een groter verzadigingsgevoel dan koolhydraten of vetten, wat kan helpen om je honger onder controle te houden tijdens het afvallen.

Gemak: Een shake is een snelle, praktische aanvulling als je via normale voeding (zoals kwark, kip, vis of peulvruchten) lastig aan je dagelijkse eiwitbehoefte komt.

Wanneer kom jij jouw eiwitshake bij ons bestellen?

12/10/2026

Ook dit jaar hebben wij van NLactief de erkenning preventiecentrum ontvangen! Ons team is daar super trots op!

Andere voordelen van MyLife Velp:

Onbeperkt sporten en gebruik van alle faciliteiten.

Uitgebreide fitnessfaciliteiten met Technogym apparatuur en de Milon Cirkel, een functionele trainingszone en een krachtzone.

Fitnessbegeleiding die bij jou past; van vrij trainen tot Personal Training.

Les Mills en Freestyle groepslessen zoals BODYPUMP, Spinning, Zumba, Yoga en Pilates. Het volledige lesrooster vind je hier en in de MyLife app.

Gratis wellness met sauna.

Gezellige lounge met heerlijke koffie, verse smoothies, eiwitshakes en -repen.

Genoeg reden om onze club te bezoeken! Wanneer zie we jou bij ons op club?

07/10/2026

De Milon Cirkel:

Vind je dat je weinig tijd om te sporten? Maar wil je wel een training waarmee je resultaat behaalt? Bij MyLife Velp vind je de Milon Cirkel: fit in slechts 35 minuten trainen door middel van een unieke circuittraining waarbij krachtoefeningen afgewisseld worden met conditieoefeningen

De Milon cirkel zit inbegrepen in onze abonnementen!!

Wanneer zien we jou bij ons op club? Team MyLife Velp staat voor je klaar!
Een proefles boek je via onze website en of bel je rechtstreeks met de club: 026-3646341

28/09/2026

Wat is Spinning?

Spinning, ook bekend als indoor cycling, is een van de populairste workouts in de sportschool. Tijdens deze intensieve, maar toegankelijke cycling-les train je op een indoorfiets met vliegwiel. Op het ritme van motiverende muziek neem je samen met de instructeur en de groep een virtuele route door heuvels, vlaktes en imposante berglandschappen. Je ontdekt de atleet in jezelf tijdens pittige tijdritten, krachtige klimstukken en snelle sprints.

Spinning is geschikt voor elk niveau, want je bepaalt zelf de weerstand van de fiets en daarmee de intensiteit van je training. De MyRide (Cycling)-lessen duren 45 tot 60 minuten en worden regelmatig vernieuwd met nieuwe muziek en afwisselende choreografieën. Zo blijft elke training fris, uitdagend en leuk.

Wat zijn de voordelen van Spinning?
Conditie, vetverbranding, het vergroten van longinhoud en het trainen van het vermogen van de been- en bilspieren is waar het bij MyRide om draait. Wij hebben op di, wo, do en zaterdag spinning op ons rooster staan.
Zin om mee te doen? : ga naar Mylife.nl en boek je proefles

17/09/2026

Wie lid wordt van een sportclub, zoekt resultaat. Wij begrijpen dat lid worden stap 1 is. Het sporten in jouw leven inpassen is echter stap 2. Met MyCoach fitnessbegeleiding helpen de MyCoaches je op weg en maken zo de route richting resultaat voor jou een stuk makkelijker!

Kies de begeleiding die bij jou past
MyLife gelooft in begeleiding op maat, want iedereen is uniek. De één gaat liever zelf aan de slag, de ander wil graag een persoonlijk trainingsprogramma met duidelijke doelstellingen en de ander wil 1-op-1 begeleiding van een Personal coach. Wij begrijpen dat! Daarom bieden wij MyCoach fitnessbegeleiding aan. Daarmee krijg jij precies de hoeveelheid begeleiding die je nodig hebt.

14/09/2026

WANNEER DOE JIJ MEE?

Bij MyLife is er een ruim aanbod aan groepslessen en workouts. Het voordeel? Je ontmoet andere leden en dat is gezellig én motiveert. De instructeur geeft je de juiste instructies en uitleg en corrigeert waar nodig je houding. Het groepslesaanbod verschilt per club. Download daarom de MyLife fitness app en bekijk het rooster per club.

Het verschil tussen groepslessen en workouts
Groepslessen zijn lessen in één van de groepslesstudio’s of outdoor. Vaak duren deze lessen 45 minuten tot één uur. Enkele lessen duren 30 minuten. Juist de kort durende groepslessen zijn van hoge intensiteit.

Workouts zijn korte lessen, bij MyLife noemen we ze: MyClasses. De duur van MyClasses varieert van 15 minuten tot 30 minuten en worden meestal gegeven in de fitnessstudio. Vaak worden deze MyClasses gebruikt als aanvulling op een eigen fitnessworkout of voor/na een groepsles. Denk hierbij aan een MyAbs (focus op buikspieren), MyBooty (focus op billen), MyFunctional (functionele workout gericht op het hele lichaam) of een MySkill (gebruik skill-apparatuur). Daarnaast zijn er nog vele andere MyClasses verschillend per club.

Zelfstandig aan de slag? Koppel dan jouw mobiele apps aan de MyLife app om zo jouw voortgang en resultaten bij te houden en deze gemakkelijk te delen met jouw MyCoach.

Start nu en sport tot 1 januari gratis!
Ga naar Mylife.nl

07/09/2026

MEER DAN EEN SPORTCLUB

Lid worden bij MyLife is perfect voor wie sporten als onderdeel van een uitgebalanceerd leven ziet. MyLife Clubs bieden fantastische faciliteiten: van fitness en groepslessen tot een ruim aanbod aan yogalessen. Daarnaast maak je gebruik van de sauna, kinderoppas en heerlijke koffie of verse smoothies in de lounge. We hechten veel waarde aan kwaliteit en gezelligheid.

Samen kijken we naar wat in jouw leefschema past, wanneer je wilt sporten en waar je wilt sporten. Wat vind je leuk? Wat zijn jouw trainingsdoelen? Wat is jouw connectie? Sport je het liefst thuis, alleen, of met het gezin? Buiten of tijdens de lunchpauze op werk? Zelfs tijdens jouw vakantie zijn we bereikbaar. Volg een van de online groepslessen, workouts of chat met jouw MyCoach.

MyLife is ook de club voor wie met partner, familie of vrienden naar onze training- en wellness-locaties toe wil komen. Voor wie daar vooral plezier in wil hebben. En voor wie een professionele omgeving vanzelfsprekend is.

Wordt nu lid en sport tot 1 januari gratis!

Adres

Eiberstraat 18
Velp
6883EJ

Openingstijden

Maandag	08:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 22:00
Donderdag	08:30 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	08:30 - 13:00
Zondag	08:30 - 13:00

Telefoon

+31263646341

Website

https://mylife.nl/mylife-velp

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MyLife Velp nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.