Curves Uden

Curves Uden De leukste sportschool van Uden! De toestellen werken met hydraulische weerstand die elke grote spiergroep trainen, 2 spieren tegelijk.

Curves geeft je een complete cardio en krachttraining in slechts 30 minuten, waarbij je iedere keer tot 500 kilocalorieën verbrandt. Een Curves trainer die begeleidt en motiveert je. Zo haal je zeker snel je fitnessdoelstelling. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt krijgen, of steviger in je vel wilt zitten, het kan allemaal in het Curves circuit!

💜 Goede begeleiding begint met kennis en ervaring. 💜Bij Curves investeren onze coaches voortdurend in hun ontwikkeling. ...
03/06/2026

💜 Goede begeleiding begint met kennis en ervaring. 💜
Bij Curves investeren onze coaches voortdurend in hun ontwikkeling. Dat doen we niet alleen door opleidingen en trainingen te volgen, maar ook door zelf regelmatig op de toestellen te oefenen.
Door de oefeningen en houdingen zelf te ervaren, krijgen we beter inzicht in techniek, belasting en uitvoering. Zo kunnen we jou nog gerichter begeleiden, corrigeren waar nodig en helpen om veilig en effectief te trainen.
Persoonlijke coaching draait immers niet alleen om weten hoe een oefening uitgevoerd moet worden, maar ook om begrijpen hoe deze voelt.
Zo combineren we kennis, praktijkervaring en persoonlijke aandacht om jou te helpen het maximale uit iedere training te halen. 💪💜

📏💜 Meten = weten! 💜📏Hard werken is fijn, maar weten wat jouw inspanningen opleveren is misschien nog wel fijner. Daarom ...
31/05/2026

📏💜 Meten = weten! 💜📏
Hard werken is fijn, maar weten wat jouw inspanningen opleveren is misschien nog wel fijner. Daarom staan we komende week weer klaar om samen jouw resultaten te bekijken.
Tijdens een coachgesprek kijken we niet alleen naar cijfers, maar vooral naar jouw persoonlijke vooruitgang. Voel je je fitter? Heb je meer energie? Ben je sterker geworden of merk je dat dagelijkse activiteiten makkelijker gaan? Alle stappen vooruit tellen mee.
Juist door regelmatig stil te staan bij wat je hebt bereikt, blijf je gemotiveerd en kun je gericht werken aan nieuwe doelen. Soms zijn de grootste successen namelijk niet direct zichtbaar op de weegschaal, maar voel je ze wel in het dagelijks leven.
Onze coaches helpen je graag om jouw resultaten inzichtelijk te maken, successen te vieren en samen vooruit te kijken naar de volgende stap.
🎉 Maak komende week gebruik van de mogelijkheid om jouw voortgang te bespreken met een coach. Want weten waar je staat, helpt je verder te groeien!

Wat een gezelligheid dames! Goed gewerkt! En Marion; op naar de 1250💜
31/05/2026

Wat een gezelligheid dames! Goed gewerkt! En Marion; op naar de 1250💜

Vanessa 💜10 jaar Curves ondernemer💜Op 30 mei 2026 vier jij een bijzondere mijlpaal: 10 jaar ondernemerschap bij Curves.T...
30/05/2026

Vanessa 💜10 jaar Curves ondernemer💜
Op 30 mei 2026 vier jij een bijzondere mijlpaal: 10 jaar ondernemerschap bij Curves.
Tien jaar vol energie, doorzettingsvermogen, creativiteit, humor en vooral heel veel passie voor vrouwen sterker maken, letterlijk én figuurlijk.
Maar jouw Curves-verhaal begon eigenlijk al eerder. In een blog van Curves Nederland uit 2015 werd jij voorgesteld als de nieuwste franchisenemer van Curves Veghel. Daar vertelde je enthousiast over het tekenen van je franchisecontract, het sporten om je energie kwijt te kunnen na die spannende dag en het dromen over jouw eigen club.
Je zag het toen al helemaal voor je: een warme club, veel licht, een plek waar vrouwen zich welkom voelen en waar jij je “hart en ziel” in kwijt kon.
En precies dát heb je de afgelopen tien jaar gedaan.
Van sportcoach tot ondernemer. Van planner tot motivator. Van feestorganisator tot luisterend oor. Van gekke acties in kostuums tot serieuze gesprekken aan de balie.
Jij maakte van Curves méér dan een fitnessclub. Je bouwde aan een community waar vrouwen kunnen lachen, groeien, sterker worden en zichzelf mogen zijn.
In die tien jaar heb je alles meegemaakt:
+ feestjes en themaweken,
+ sportieve uitdagingen,
+ gekke outfits,
+ successen vieren,
+ moeilijke periodes overwinnen,
+ nieuwe leden verwelkomen,
+ en ontelbaar veel vrouwen motiveren om in beweging te komen.
De foto’s laten precies zien wie jij bent als ondernemer: creatief, betrokken, energiek, positief en altijd vol enthousiasme.
Ondernemen is niet altijd makkelijk. Curves schrijft zelf dat succesvol ondernemerschap draait om blijven leren, groeien en soms fouten durven maken. En juist daarin ligt jouw kracht: altijd doorgaan, altijd kansen zien en altijd met hart voor jouw club.
Tien jaar Curves ondernemer betekent:
- duizenden trainingen begeleiden,
- honderden vrouwen inspireren,
- talloze herinneringen maken,
- en een verschil maken in het leven van anderen.
Vanessa, jouw club draait niet alleen om sporten. Het draait om plezier, verbinding, vertrouwen en jezelf durven zijn.
Gefeliciteerd met 10 jaar Curves ondernemerschap. Wat begon als een droom in 2015 groeide uit tot een prachtige reis waar je enorm trots op mag zijn.
Liefs van Birgit, Liek, Jessi en Monique 💜

🌿 Samen in beweging, samen genieten 🌿Iedere laatste vrijdag van de maand verruilt coach Monique de Curves-club voor de n...
29/05/2026

🌿 Samen in beweging, samen genieten 🌿
Iedere laatste vrijdag van de maand verruilt coach Monique de Curves-club voor de natuur. Samen met leden die zin hebben in een extra moment van beweging en gezelligheid, maakt ze een heerlijke wandeling van ongeveer een uur.
Tijdens de wandeling draait het niet alleen om stappen zetten. Onderweg worden er ook een aantal functionele oefeningen gedaan die helpen bij kracht, balans, mobiliteit en stabiliteit. Op een ontspannen manier werken we zo samen aan een fit en sterk lichaam.
Maar minstens zo belangrijk zijn de gesprekken, de frisse lucht, het genieten van de omgeving en het plezier om samen actief bezig te zijn. Bewegen hoeft niet altijd binnen vier muren plaats te vinden; juist buiten in de natuur krijgt energie opdoen een extra dimensie.
Ook vandaag was het weer een geslaagde wandeling vol beweging, gezelligheid en mooie momenten. Dank aan de dames die meeliepen!
🚶‍♀️💜 Op naar de volgende laatste vrijdag van de maand. Wandel je dan ook mee? 🌳☀️

💜☀️ Met deze warme dagen is goed hydrateren extra belangrijk!Niet alleen ná het sporten, maar juist ook vóór en tijdens ...
29/05/2026

💜☀️ Met deze warme dagen is goed hydrateren extra belangrijk!
Niet alleen ná het sporten, maar juist ook vóór en tijdens je workout. Je lichaam verliest meer vocht door de warmte en dat merk je snel aan je energie en herstel.
Bij Curves Uden hoef je daar gelukkig niet alleen aan te denken, want wij hebben altijd heerlijk water klaarstaan dat je tijdens het sporten kunt drinken. 💦
Neem regelmatig een paar slokjes, luister naar je lichaam en blijf goed voor jezelf zorgen.
Een goed gehydrateerd lichaam voelt fitter, herstelt beter en sport gewoon een stuk fijner. Zeker met dit warme weer! ☀️💜
Dus pak gerust een glaasje water vóór, tijdens én na jouw training. Jij zorgt voor de inzet, wij zorgen voor de verfrissing!

Toppie Belgin! 💜 200 trainingen 💜 Op naar de 300!
29/05/2026

Toppie Belgin! 💜 200 trainingen 💜 Op naar de 300!

💜 Wereld Menstruatie Dag 💜Menstruatie is een normaal onderdeel van het leven. Toch is het voor veel vrouwen niet vanzelf...
28/05/2026

💜 Wereld Menstruatie Dag 💜
Menstruatie is een normaal onderdeel van het leven. Toch is het voor veel vrouwen niet vanzelfsprekend om maandverband of andere menstruatieproducten te kunnen betalen. Ook in Nederland zijn er vrouwen en meisjes die hierdoor dagelijks stress ervaren of keuzes moeten maken tussen basisbehoeften.
Daarom zamelen wij deze week bij Curves hygiënisch verband in voor vrouwen die dit hard nodig hebben. Met een kleine bijdrage kunnen we samen iets groots betekenen voor comfort, gezondheid en waardigheid.
Wil jij helpen? Je kunt jouw donatie inleveren bij de club.
Samen zorgen we ervoor dat geen enkele vrouw zonder basisproducten hoeft te zitten. 💜

💦❄️ Koelhanddoekjes , heerlijk verfrissend tijdens het sporten! ❄️💦Last van warme workouts of een rood hoofd tijdens het...
27/05/2026

💦❄️ Koelhanddoekjes , heerlijk verfrissend tijdens het sporten! ❄️💦
Last van warme workouts of een rood hoofd tijdens het trainen?
Onze koelhanddoekjes geven direct verkoeling en zijn perfect voor tijdens én na je workout! 💜
✨ Verkoelend
✨ Herbruikbaar
✨ Ideaal voor warme dagen
✨ Past perfect in je sporttas
🛍️ Slechts €3,- per stuk contant te betalen
⚠️ Op = écht op!
Vraag ernaar in de club en scoor jouw frisse workoutmaatje zolang de voorraad strekt! 😄

Kom je sporten op een warme dag, drink voldoende water en geef je lichaam even de tijd om je hartslag te laten dalen voo...
26/05/2026

Kom je sporten op een warme dag, drink voldoende water en geef je lichaam even de tijd om je hartslag te laten dalen voordat je de trap af gaat.

Adres

Losplaats 8
Uden
5404NJ

Openingstijden

Maandag 08:15 - 12:30
16:00 - 20:00
Dinsdag 08:15 - 12:30
16:00 - 20:00
Woensdag 08:15 - 12:30
16:00 - 20:00
Donderdag 08:15 - 12:30
16:00 - 20:00
Vrijdag 08:15 - 12:30
Zaterdag 08:15 - 12:30

Telefoon

0413-270290

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Curves Uden nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Curves Uden:

Delen