Fit Hier

Persoonlijke en effectieve training in Uden – jouw resultaat begint hier.

08/06/2026

Fit moeder zijn begint Hier.

Sport tijdens en na je zwangerschap, begeleid door een fysiotherapeut. Speciaal voor jou als aanstaande of jonge mama.

Meld je aan 👉 fithier.com/mamafit

18/04/2026

302KG sled pull! Met zo’n uitstekende support kom je ver 💪🙌

16/04/2026

New gear! 🤩 officiële Hyrox wallball targets! Niet langer zullen wij hier halve Wall Balls zien! Kom je ze uitproberen?

01/04/2026

April Challenge: Sandbag Challenge – Hoe zwaar til jij? 💪

Deze maand testen we je kracht en doorzettingsvermogen met de Sandbag Challenge! De zandzakken liggen klaar in oplopende volgorde. Til ze één voor één en gooi ze over je schouder om zo veel mogelijk gewicht te veroveren. Wie haalt het hoogste gewicht?

Hoe werkt het? De zandzakken worden in oplopende volgorde neergelegd. Je tilt ze één voor één en gooit ze over je schouder.

Doel: Zo veel mogelijk gewicht over je schouder gooien.

Laat zien wat je kunt en daag jezelf uit!

09/03/2026

De afgelopen weken hebben we hard gewerkt om de bovenverdieping van onze fysiopraktijk en sportschool klaar te maken voor gebruik. Er is een nieuwe rubberen vloer en sprinttrack gelegd. Ben je bij Fysio Hier in behandeling? Dan kan het zomaar zijn dat je in deze mooi zaal aan jouw revalidatie gaat werken. Kom je bij ons sporten? Ook voor Small Group Training, Personal Training en Private Group Training zal deze zaal in gebruik genomen gaan worden!

Wil jij ook sporten in deze splinternieuwe zaal? Meld je dan aan op onze website fithier.com!

03/03/2026

Maart Challenge: 1 minuut op de airbike – wie legt de grootste afstand af? 🚴‍♂️

Deze maand staat de airbike challenge centraal! Daag jezelf uit en fiets in 1 minuut een zo groot mogelijke afstand. Noteer je score en deel deze met onze coaches. Wie eindigt bovenaan de lijst?

01/02/2026

Nieuwe maand, nieuwe challenge.
De Sandbag Ladder Challenge 💪

Draag de zandzak en leg zo snel mogelijk de ladder af:
0m → 1m → 0m → 2m → 0m → 3m … 0m → 10m
Bij de 10 meter stopt de tijd ⏱️

Hoe snel ga jij?
Kom de challenge doen en noteer 'm bij ons op het bord of drop je tijd in de reacties en kijk wie ’m durft te verslaan 👀🔥

26/01/2026

Je traint niet alleen om sterker te worden.
Je traint om te kunnen blijven doen wat voor jou belangrijk is.
Vrij bewegen, presteren, jezelf uitdagen en met vertrouwen blijven sporten.

Wij helpen je om dat vol te houden.
Met gerichte training, persoonlijke aandacht en een aanpak die past bij jouw doelen.

21/01/2026

Dit is trainen met aandacht. In een privé gym, persoonlijk en intensief.

Train met kleine groepen tot 6 personen in Small Group Training. Train met je eigen vaste groep in Private Group Training. Of train 1-op-1 of als duo met Personal Training.

Geen afleiding. Trainen met privacy.

Maak van resultaat gewoonte.

16/01/2026

Topprestaties ontstaan niet vanzelf. Ze vragen om structuur, consistentie en trainen met een doel.

Bij Fit Hier trainen we dagelijks aan explosiviteit, conditie en kracht op een manier die past bij elk niveau en dus ook bij sport op hoog niveau. Dat we daarin een rol mogen spelen in de voorbereiding van TeamNL-atleet , bevestigt waar we voor staan: op elk niveau gericht werken aan progressie, algehele fitheid en persoonlijke doelen.

Hier wordt niet zomaar getraind. Hier maak je van resultaat een gewoonte.

Adres

Loopkantstraat 20
Uden
5405AC

Website

https://fithier.com/, https://fysiohier.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit Hier nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.