Way to Train Coaching

Way to Train Coaching Resultaatgerichte aanpak: vetverlies, spieropbouw en pijnvrij trainen in Den Haag. Wij zoeken het samen uit en ontdekken jouw Way to Train! Tot snel!

Welke manier van trainen zorgt er voor dat jij in beweging blijft, je (sport)doelen kunt behalen en het bewegen leuk gaat vinden? Plan nu jouw gratis intake via de website of stuur ons bericht.

03/09/2026

Het was weer een mooie én vooral leerzame dag voor alle trainers om weer next level te gaan qua kennis.

Daarbij hoort uiteraard de theorie, maar gezien ons vak, extreem belangrijk om dit in de praktijk toe te passen.

Op naar de volgende 🚀

Dit zijn de transformaties waar we zo veel voldoening van krijgen. Lieve Lau, we weten dat je uit een allesbehalve fijne...
01/09/2026

Dit zijn de transformaties waar we zo veel voldoening van krijgen.

Lieve Lau, we weten dat je uit een allesbehalve fijne periode kwam, maar toch besluit je dat het tijd was voor verandering.

Dit maakt het extra knap. Hier is moed en heel veel doorzettingsvermogen voor nodig.

En wat heb je het goed gedaan. -12 cm op je taille en -9,4kg. Dankbaar dat we hier een steentje in hebben kunnen bijdragen en we pakken ‘m lekker door.

Je mag trots zijn op jezelf! 👏

Iemand die er al vanaf het eerste uur bij is en een belangrijk onderdeel is binnen Way to Train. Van klusjes, een luiste...
30/08/2026

Iemand die er al vanaf het eerste uur bij is en een belangrijk onderdeel is binnen Way to Train.

Van klusjes, een luisterend oor en wijs advies.

Zonder jou was Way to Train niet waar het nu is.

Dankbaar 🙏

En nu ga je ook nog is meedoen met het transformatieprogramma.

Een voorbeeld voor velen om dit nog aan te gaan richting je 70e.

Trots! 🫶

28/08/2026

Je wílt je fitter voelen… maar alleen willen is helaas niet genoeg. 😉

Misschien herken je het wel: je begint vol goede moed, maar voor je het weet zit het dagelijks leven ertussen.

Je weet niet goed welke oefeningen bij je passen, hoe zwaar je moet trainen of hoe je het überhaupt gaat volhouden.

En juist dáár zit vaak het verschil.

Manuela wilde zich fitter, sterker en beter in balans voelen. Niet door zomaar wat te doen in de sportschool, maar met persoonlijke begeleiding en een programma dat écht bij haar past.

En kijk haar nu. 🔥
Sterker. Fitter. Meer vertrouwen in haar lichaam. En vooral: een resultaat waar ze zelf trots op mag zijn.

Want trainen hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Als je maar weet wat voor jóú werkt.

Wil jij ook stoppen met aanmodderen en eindelijk gericht werken aan een fitter en sterker lichaam? Stuur ons een berichtje en ontdek wat we voor jou kunnen betekenen. 💪

BIZARRE TRANSFORMATIE ROMY 🔥40 jaar, 10 kilo kwijt en 12 cm van haar taille af. En wederom weer een prachtige lichamelij...
26/08/2026

BIZARRE TRANSFORMATIE ROMY 🔥

40 jaar, 10 kilo kwijt en 12 cm van haar taille af. En wederom weer een prachtige lichamelijke transformatie zoals je kunt zien op foto’s!

Uiteindelijk zat het verschil niet in nóg harder je best doen. Het zat in weten wat je doet, consistent blijven en een aanpak volgen die ook echt vol te houden is.

En dit is dan het resultaat.

Echt bizar wat er kan gebeuren als alles eindelijk op z’n plek valt.

Trots! 👏

Alle edities van het Transformatieprogramma 🤩⏳ Laatste 2 weken voor de start van 8.0!
24/08/2026

Alle edities van het Transformatieprogramma 🤩

⏳ Laatste 2 weken voor de start van 8.0!

We zien het steeds vaker.. Samen met je partnerSamen met je zus/broerSamen met dochter/zoonSamen met je beste vriend(in)...
21/08/2026

We zien het steeds vaker..

Samen met je partner
Samen met je zus/broer
Samen met dochter/zoon
Samen met je beste vriend(in)
.in de shape van je leven komen!

Zo gaaf om er samen tegelijk vol voor te gaan en het beste bij elkaar naarboven te halen.

Ook weer bij 8.0 doen er gezinnen mee, vrienden van elkaar etc.

We kunnen niet wachten! Let’s grow together! 💪

Merle, wat maak jij een supermooie transformatie door..En wat ons betreft gaat die transformatie veel verder dan alleen ...
20/08/2026

Merle, wat maak jij een supermooie transformatie door..

En wat ons betreft gaat die transformatie veel verder dan alleen het lichamelijke stuk. Vooral ook in je mindset heb je enorme stappen gezet. Je gaat steeds verder uit je comfortzone, durft jezelf steeds meer uit te dagen en traint zwaarder en harder dan ooit.

Ook in je krachttraining heb je ontzettend veel progressie geboekt. Iets wat je gaandeweg steeds leuker bent gaan vinden en waarin de vooruitgang inmiddels ook echt zichtbaar wordt. Niet alleen in hoe je eruitziet, maar vooral in wat je kunt. En juist van die kracht, discipline en het vertrouwen dat je daarmee opbouwt, ga je ook buiten de gym nog heel veel profijt hebben.

Als Team Way to Train zijn we dan ook echt ontzettend trots op je. ❤️

We weten dat dit traject en jezelf zo blijven uitdagen soms buiten je comfortzone ligt, maar juist dát je het steeds opnieuw aangaat, maakt het extra knap.

Zeker op jouw relatief jonge leeftijd: chapeau, Mer. 👏 Blijf vooral zo doorgaan!

19/08/2026

Je wéét dat bewegen goed voor je is. Maar dat betekent niet dat de stap naar de sportschool altijd makkelijk is.

Misschien herken je het wel: je voelt je niet helemaal op je gemak tussen alle apparaten, weet niet goed welke oefeningen bij je passen of begint vol motivatie… maar merkt dat je het lastig vindt om het vol te houden.

Voor Anette was het daarom belangrijk om een plek te vinden waar ze zich gezien en op haar gemak voelt. Geen gevoel dat je alles zelf maar moet uitzoeken, maar persoonlijke begeleiding van iemand die weet wat jij nodig hebt.

Bij Way to Train vond ze die plek. 💙

Een omgeving waar je vragen kunt stellen, waar er écht naar je wordt gekeken en waar trainen niet draait om presteren of vergelijken met anderen. Maar om sterker worden op jouw niveau en op een manier die bij jou past.

En misschien is dát wel het grootste verschil: als je je prettig voelt tijdens het sporten, wordt bewegen niet langer iets wat ‘moet’…

Maar iets waar je met een goed gevoel naartoe gaat. 💪

Herken jij jezelf hierin? Misschien heb je niet méér motivatie nodig, maar vooral een plek waar je de juiste begeleiding krijgt.

18/08/2026

Wie heeft dé plek voor onze live kick-off?

Voor de live kick-off van ons Transformatieprogramma 8.0 zijn we op zoek naar een mooie ruimte in of rondom Leidschenveen.

En toen dachten we: waarom niet eerst ons eigen netwerk inschakelen? Misschien zit de perfecte plek wel bij één van jullie, of bij iemand die jullie kennen.

We zoeken een ruimte:

* In of rondom Leidschenveen
* Voor ongeveer 30–40 personen
* Met mogelijkheid om te presenteren met een beamer/scherm
* Idealiter met stoelen aanwezig
* Voor maximaal 2 uur

Denk aan een kleine theaterzaal, grote zaal, studio, trainingsruimte of een andere bijzondere plek waar we samen onze kick-off kunnen organiseren.

Heb jij zo’n ruimte beschikbaar of ken je iemand die ons zou kunnen helpen? Stuur ons een DM of tag iemand hieronder👇🏼👇🏼

Adres

Harriët Freezerhof 20
The Hague
2492JD

Openingstijden

Maandag 07:00 - 22:00
Dinsdag 07:00 - 22:00
Woensdag 07:00 - 22:00
Donderdag 07:00 - 22:00
Vrijdag 07:00 - 22:00
Zaterdag 07:00 - 22:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Way to Train Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type