Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 12:30 16:00 - 19:30 Dinsdag 08:30 - 12:30 16:00 - 19:30 Woensdag 08:30 - 12:30 16:00 - 19:30 Donderdag 08:30 - 12:30 16:00 - 19:30 Vrijdag 08:30 - 12:30 16:00 - 18:00 Zaterdag 08:30 - 12:30

Curves Groningen Centrum

Startpagina
Nederland
Groningen
Curves Groningen Centrum

Lifestyle centrum speciaal ontwikkeld voor vrouwen en door vrouwen, fitness + voedingsadviezen in één, met veel persoonlijke begeleiding

Curves is een wereldwijd franchiseconcept met meer dan 10.000 clubs. Het is een hele effectieve work out van slechts 30 minuten waarbinnen afvallen, strakker worden en je conditie verbeteren de speerpunten zijn. Speciaal voor vrouwen, laagdrempelig, geen spiegels, geen macho toestanden, fulltime begeleiding door Circuit coaches, elke maand meten & wegen, slechts 30 minuten

07/06/2026

Is 30 minuten cardio voldoende om af te vallen? 🔥

Goed nieuws: je hoeft geen uren te sporten om resultaat te zien 💜

Met 30 minuten cardio per dag kun je al werken aan een betere conditie, meer energie en gewichtsverlies. Zeker wanneer je dit combineert met gezonde voeding en krachttraining.

Denk aan wandelen, fietsen of een circuittraining waarbij je hartslag omhooggaat. Het belangrijkste? Consistent blijven. Kleine stappen die je volhoudt zorgen uiteindelijk voor het grootste verschil.

https://curves.nl/social-media/afvallen-door-30-minuten-cardio-kan-dat/

05/06/2026

Even stretchen lijkt misschien iets kleins, maar het kan een groot verschil maken voor je lichaam ✨

Door regelmatig te stretchen help je jouw spieren ontspannen, verbeter je jouw flexibiliteit en verminder je stijfheid. Vooral na een workout of een lange dag kan een stretchmoment heerlijk aanvoelen. 🙆‍♀️

Ook helpt stretchen bij een betere houding en kan het bijdragen aan minder spanning in je nek, schouders en rug.

Gun jezelf vandaag een paar minuten om bewust te bewegen en te ontspannen 💜

03/06/2026

“Je hoeft niet beter te zijn dan een ander. Je hoeft alleen sterker te worden dan gisteren.”

Welke quote inspireert en motiveert jou? Deel ze in de comments onder dit bericht. Motiveer en inspireer elkaar en wie weet delen wij jouw quote binnenkort op onze Facebookpagina!

01/06/2026

Krachttraining voor vrouwen bij Curves 💪

Veel vrouwen denken dat krachttraining alleen bedoeld is om spieren te kweken, maar het doet zoveel meer 💜

Krachttraining helpt je om sterker te worden, ondersteunt je stofwisseling en geeft je meer energie in het dagelijks leven. Daarnaast draagt het bij aan sterke botten en een betere houding.

Bij Curves combineer je krachttraining met cardio in een effectieve workout van slechts 30 minuten ⏱️

Geen ingewikkelde apparaten of uren trainen. Gewoon bewegen op jouw niveau, in een omgeving speciaal voor vrouwen.

Sterk zijn gaat niet alleen over spieren. Het gaat over je fit, energiek en zelfverzekerd voelen ✨

31/05/2026

Goed nieuws! 🎉

De stroomstoring die zaterdag voor een tijdelijke sluiting zorgde, is volledig verholpen. 💪

Vanaf morgen zijn we weer gewoon geopend vanaf 08.00 uur en staan we klaar om jullie te ontvangen voor een energieke workout!

Bedankt voor jullie begrip en geduld. We kijken ernaar uit jullie weer te zien bij Curves Groningen. ❤️

30/05/2026

Lieve dames,

helaas hebben wij op het moment te kampen met een stroomstoring. Dit betekend dat er tot de storing opgelost is er even niet gesport kan worden. Excuses voor het ongemak. We houden jullie op de hoogte!

30/05/2026

De lente is in volle gang 🌸☀️

Meer daglicht, meer energie en vaak ook meer motivatie om te bewegen.

Ga naar buiten, maak een wandeling of plan een workout. Frisse lucht en beweging doen wonderen voor je lichaam en je hoofd.

Geniet van dit seizoen 💜

28/05/2026

Het buitencircuit is aan! Kijk ze gaan! Laat het maar aan onze Maud over om je lekker aan het werk te zetten. Doe jij volgende keer ook mee? Opgeven kan via de mail of op de club.

28/05/2026

Het buitencircuit is aan! Kijk ze gaan! Laat het maar aan onze Maud over om je lekker aan het werk te zetten. Doe jij volgende keer ook mee? Opgeven kan via de mail of op de club.

28/05/2026

‘Geen tijd’ is één van de meest gehoorde redenen om niet te sporten. Maar wist je dat het vaak niet om tijd gaat, maar om hoe je het inplant?

Een paar tips:

📅 Plan je workouts in je agenda
💪 Kies voor korte, effectieve trainingen
👯‍♀️ Zoek motivatie (bijvoorbeeld samen sporten)
🎯 Stel haalbare doelen

Je hoeft niet perfect te zijn als je maar blijft bewegen. Zelfs 2 tot 3 keer per week kan al een groot verschil maken.

Maak van sporten een gewoonte, geen verplichting 💜

https://curves.nl/social-media/5x-consistent-blijven-sporten-zelfs-met-een-volle-agenda/

Adres

Vechtstraat 133
Groningen
9725CT

Openingstijden

Maandag	08:30 - 12:30
	16:00 - 19:30
Dinsdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 19:30
Woensdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 19:30
Donderdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 19:30
Vrijdag	08:30 - 12:30
	16:00 - 18:00
Zaterdag	08:30 - 12:30

Telefoon

+31505280170

Website

https://curves.nl/vrouwen-sportschool-groningen-centrum/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Curves Groningen Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.