Remy4You

03/09/2026

𝐃𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐭𝐞 𝐳𝐢𝐭 𝐚𝐥 𝐢𝐧 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟💝

Een jaar geleden begon ik aan mijn opleiding tot mindfulnesstrainer bij het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness. Mijn lichaam had mij duidelijk gemaakt dat het tijd was om te vertragen en beter te luisteren.

Inmiddels ben ik volledig gecertificeerd en heeft mindfulness mij meer rust, lichaamsbewustzijn en verbinding met mezelf gebracht. Mijn mooiste ontdekking? De stilte zit al in mij.
In mijn nieuwe blog deel ik mijn persoonlijke reis en wat MBSR voor mij heeft betekend.
Op maandagavond 21 september start bij REMY4YOU Coaching & Training een nieuwe MBSR-training.

Ik gun iedereen deze bijzondere ontwikkeling. 🍀

Lees hier de volledige blog: https://remy4you.nl/de-stilte-zit-al-in-jezelf/

Vorig jaar september begon ik aan de opleiding tot mindfulnesstrainer bij het Radboudumc in Nijmegen. Deze keuze kwam niet zomaar op mijn pad. Ondanks alle persoonlijke ontwikkeling die ik al...

28/08/2026

𝐕𝐚𝐜𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐒𝐭𝐚𝐥𝐡𝐮𝐥𝐩

Wil jij werken op een bijzondere plek tussen paarden en miniatuurezeltjes? Door de groei van REMY4YOU zoeken wij een enthousiaste en betrouwbare stalhulp voor enkele dagen per week. Je verzorgt onze dieren, houdt de stallen en het terrein netjes en helpt bij de voorbereiding van coachingssessies. Wij zoeken iemand die zelfstandig werkt, afspraken nakomt en graag wil leren. Je komt terecht op een unieke plek waar je jezelf mag zijn en jezelf verder kunt ontwikkelen. Extra uren en coaching zijn in overleg mogelijk. Interesse?

Lees snel verder!

https://remy4you.nl/wp-content/uploads/2026/08/Vacature-stalhulp-REMY4YOU-Coaching-Training.pdf

27/08/2026

In beweging ontstaat verandering -integratie

27/08/2026

𝐖𝐢𝐣 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐔𝐖𝐕

Toen ik in 2020 mijn eigen bedrijf begon, dacht ik dat mijn opdrachtgevers vooral uit de corporate wereld zouden komen. Dat was immers de wereld die ik zelf goed kende.
Maar het leven wees mij een andere richting.

Via een opleider kwam ik in aanraking met het uitvoeren van re-integratietrajecten voor het UWV.
Daar ontstond een vlammetje dat inmiddels alleen maar sterker is gaan branden, want achter ieder dossier zit een mens. Iemand die door ziekte, overbelasting, trauma of verlies is vastgelopen. Iemand die niet alleen wil terugkeren naar werk, maar eerst het vertrouwen in zichzelf mag hervinden.

Binnen REMY4YOU Coaching & Training werken we daarom niet alleen vanuit het hoofd. Met onder andere paardencoaching, mindfulness, ademhaling en andere lichaamsgerichte methoden helpen we mensen hun zenuwstelsel te reguleren, hun grenzen te herkennen en stap voor stap weer in beweging te komen.
Ik geloof niet dat mensen kapot zijn. Ik geloof in het gezonde en veerkrachtige deel dat in ieder mens aanwezig blijft. En in het herstellend vermogen van ons lichaam wanneer er voldoende veiligheid, aandacht en ruimte ontstaat.
Dat we ons werk als erkend partner van het UWV mogen uitvoeren, vervult mij met trots en dankbaarheid.

In mijn nieuwe blog vertel ik hoe deze onverwachte afslag binnen mijn ondernemerschap uitgroeide tot een belangrijke missie van REMY4YOU:
mensen eerst helpen terugkeren naar zichzelf, zodat zij daarna vanuit vertrouwen en eigen regie hun plek in het leven en op de arbeidsmarkt opnieuw kunnen innemen.
👉 Lees hier de volledige blog:https://remy4you.nl/mijn-hoofd-had-een-plan-maar-mijn-hart-vond-een-andere-bestemming/

Waar je aan werkt… WERKT!

Toen ik in 2020 mijn eigen bedrijf begon, had ik daar met mijn hoofd een duidelijk beeld bij. Ik verwachtte dat het grootste deel van mijn opdrachtgevers zou bestaan uit...

24/08/2026

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻𝘄𝗲𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴: 𝗺𝗮𝗮𝗸 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝗥𝗼𝗯 𝗟𝗮𝗻𝗱𝘄𝗲𝗲𝗿!

Met veel plezier verwelkom ik Rob Landweer als nieuwe onderaannemer binnen REMY4YOU Coaching & Training.
Rob is een ervaren en betrokken coach met een brede achtergrond in begeleiding, zorg en re-integratie. Hij werkte 22 jaar als arbeidstherapeut bij het Ministerie van Justitie en Veiligheid. Daarnaast heeft hij ervaring als trajectbegeleider, ambulant begeleider en casemanager binnen onder andere de autismezorg, gezinsbegeleiding en verslavingszorg.
Als echte bourgondische Brabander staat Rob met beide benen op de grond. Hij is rustig, toegankelijk en heeft oog voor de kleinste signalen van zowel mens als paard. Vanuit veiligheid en oprechte aandacht helpt hij cliënten om zichzelf beter te begrijpen, hun kwaliteiten te ontdekken en stap voor stap te werken aan herstel, persoonlijke ontwikkeling en deelname aan de maatschappij.
Rob zet zijn paarden in als waardevolle co-coaches. Zij reageren zonder oordeel en maken zichtbaar wat iemand soms nog moeilijk onder woorden kan brengen.
Zijn brede werkervaring, opleidingen en liefde voor paarden maken Rob een prachtige aanvulling op ons team. Met deze samenwerking kunnen wij onze begeleiding met paarden nu ook aanbieden vanuit zijn coachlocatie in 𝗡𝗶𝘀𝘁𝗲𝗹𝗿𝗼𝗱𝗲.

Rob, van harte welkom bij REMY4YOU! Ik kijk uit naar een mooie, waardevolle en fijne samenwerking. 🐴

Wil je meer weten over de begeleiding van Rob of de mogelijkheden voor een traject in Nistelrode? Stuur rob gerust een bericht op [email protected]

21/08/2026

𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐥𝐚𝐚𝐭𝐬𝐭 é𝐜𝐡𝐭 𝐨𝐧𝐭𝐩𝐫𝐢𝐤𝐤𝐞𝐥𝐝?

Afgelopen week tijdens de jaarlijkse één-op-één tijd met mijn zoon Bart verbleven we zes dagen in de Ardennen. Op onze laatste dag bezochten we een Adventure Park.

Midden in de natuur, maar tegelijkertijd omringd door drukte, geluiden, wachtrijen en ontzettend veel prikkels.

Het zette mij aan het denken…

Wat maakt dat we onze vrije tijd en kwaliteitstijd zo vaak vullen met nóg meer activiteiten? We geven veel geld uit aan vermaak en kortdurende prikkels, maar vinden investeren in onze persoonlijke ontwikkeling soms al snel te duur.

Terwijl echte rust misschien helemaal niet spectaculair hoeft te zijn.

Soms ligt het grootste avontuur niet tussen kabelbanen en klimparcoursen, maar op een stil bospad waar je jezelf weer kunt horen.

In mijn nieuwe blog deel ik mijn persoonlijke ervaring en mijn kijk op overprikkeling, ontprikkelen in de natuur en werkelijke verbinding.

👉 Lees de volledige blog via de link: https://remy4you.nl/overprikkeling-waarom-echte-natuur-meer-rust-geeft/

Wanneer ervaar jij meer ontspanning: tijdens een activiteit of juist wanneer er even helemaal niets hoeft?

20/08/2026

Start Nieuwe MBSR groep 21 september

17/08/2026

In de rust van het paard wordt zichtbaar wat aandacht vraagt.

Een paard vult de stilte niet voor je in.
Het reageert op wat er werkelijk is en ook op dat wat je zelf misschien nog niet kunt voelen of verwoorden.

Zonder oordeel.
Zonder haast.
Maar altijd eerlijk.

Wanneer jij vertraagt, ontstaat er ruimte om te voelen, te erkennen en een andere beweging te maken.

Waar je aan werkt… WERKT! 🌿

17/08/2026

In de rust van het paard wordt zichtbaar wat aandacht vraagt.

Een paard vult de stilte niet voor je in.
Het reageert op wat er werkelijk is en ook op dat wat je zelf misschien nog niet kunt voelen of verwoorden.

Zonder oordeel.
Zonder haast.
Maar altijd eerlijk.

Wanneer jij vertraagt, ontstaat er ruimte om te voelen, te erkennen en een andere beweging te maken.

Waar je aan werkt… WERKT! 🌿

Kijk, volg en ontdek meer trending content.

03/08/2026

Het maakt niet uit hoeveel verantwoordelijkheid je draagt, hoe succesvol je bent of hoe sterk je probeert over te komen. Een paard kijkt voorbij jouw professionele rol en reageert op wat jij werkelijk voelt.

Bij het paard hoef je niets te bewijzen. Je mag je hoofd even loslaten, weer contact maken met je lichaam en simpelweg jezelf zijn.

Durf jij te ontdekken wie je bent, wanneer je jouw functie en alle verwachtingen even loslaat?