26/10/2026
Nel Pilates ogni dettaglio ha una funzione.
Anche il colore delle molle del Reformer cambia il modo in cui il corpo lavora: più controllo, più equilibrio, più intensità, sempre in relazione all’obiettivo e alla persona.
Per questo il metodo viene prima dello strumento.
E ogni lezione diventa un lavoro costruito su di te.
Scopri il Pilates secondo Biophysios.
