Aria Pilates Roma

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Aria Pilates Roma

Aria Pilates è uno studio specializzato nel reformer pilates con 3 sedi a Roma.

Conriferimento all’ art 1,comma 125,della legge 124/2017,si rappresenta che la società ha ricevuto :
-dall’agenzia delle entrate, ex art.1 del DL 137/2020, un contributo dell’importo di € 4.000
-dall’agenzia delle entrate, ex art. 8 DL 137/2020,un contributo sotto forma di credito d’imposta dell’importo di € 2.160
-dalla presidenza del consiglio dei ministri - dipartimento per lo sport, ex art 10 del DL 157/2020, un contributo dell’importo di € 5.500.

04/09/2026

✨ Il tuo corpo. Il tuo equilibrio. Il tuo spazio.

Il Pilates Reformer è molto più di un allenamento: è un momento dedicato a te, al tuo benessere e alla consapevolezza del tuo corpo. 🤍

Ti aspettiamo nelle nostre 4 sedi di Roma, con lezioni pensate per farti sentire più forte, più elastica e in equilibrio.

📍 Corso Trieste • Via Archimede • Via Nomentana • Via Gualdo Tadino

Prenota la tua lezione e inizia il tuo percorso con Aria Pilates.
✨ I posti sono limitati.

01/09/2026

✨ BENTORNATI! ✨

Finalmente ci siamo: da oggi le nostre palestre di Pilates sono di nuovo operative! 🧘‍♀️

📍 Via Archimede
📍 Via Nomentana
📍 Corso Trieste
📍 Via Gualdo Tadino

Dopo la pausa estiva siamo pronti a ripartire insieme, con nuova energia e tanta voglia di Pilates. 💪🏼

Non vediamo l’ora di rivedervi! ❤️
Ci siete mancati.

Buona ripartenza a tutti!

24/08/2026

✨ SI RIPARTE! ✨

Dal 1° settembre le nostre sale tornano ad animarsi, e noi non vediamo l’ora di ritrovarvi sul Reformer! 🤍

Le prenotazioni sono già aperte: potete riservare la vostra lezione direttamente tramite l’app. 📲

Pronti a ripartire insieme? 💪🏼
Ci vediamo in palestra!

07/08/2026

Ogni movimento ha un inizio, un controllo e una fine. ✨

Nel Pilates non conta solo arrivare alla posizione finale, ma come ci arrivi.

In questa sequenza lavoriamo sulla forza del core, sul controllo del tronco e sulla consapevolezza del movimento, mantenendo sempre precisione e fluidità.

➡️ Scorri le immagini per seguire ogni fase dell’esercizio.
🎥 Alla fine trovi il video con l’esecuzione completa, così puoi osservare ritmo, respirazione e dettagli tecnici.

Ricorda: la qualità del movimento vale sempre più della quantità.

30/07/2026

Allenare il corpo partendo dal controllo del movimento. ✨

Sul Reformer ogni esercizio migliora forza, stabilità e consapevolezza, mentre il lavoro con la palla tra le ginocchia attiva il core, gli adduttori e aiuta a mantenere un corretto allineamento.

Piccoli dettagli, grandi risultati. 💪🤍

❤️

25/07/2026

Lo stretching sul Reformer non è solo una questione di flessibilità.

È il momento in cui il corpo ritrova spazio, la respirazione guida ogni movimento e il controllo diventa consapevolezza.

Ogni esercizio lavora per:
✨ migliorare l’allungamento muscolare
✨ aumentare la mobilità articolare
✨ sviluppare controllo e stabilità
✨ coordinare il respiro con il movimento

Perché muoversi meglio significa anche sentirsi meglio, dentro e fuori dalla palestra.

Prenota la tua lezione e scopri quanto può cambiare il tuo corpo con il Pilates Reformer. 💙

22/07/2026

Un solo esercizio, tanti benefici. ✨

Sul Reformer, lavorando in posizione laterale con il laccio al piede, attiviamo in modo profondo:
✔️ Gambe
✔️ Glutei
✔️ Core
✔️ Respirazione

Ogni movimento nasce dal controllo, dalla stabilità e dalla connessione con il respiro, per un allenamento efficace e rispettoso del corpo.

📍 Ti aspettiamo nel nostro studio di Pilates in Via Nomentana 20, Roma.

Prenota la tua lezione e scopri come il Pilates Reformer può trasformare il tuo modo di allenarti. 💙

Indirizzo

Corso Trieste 145/147
Rome
00198

Sito Web

https://www.studioariapilates.com/

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