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Lo Studio Pilates propone corsi di Pilates con macchinari, pilates Mat work, Cardiolates e tanto alt

Lo Studio Pilates propone corsi di Pilates con macchinari, pilates Mat work, Cardiolates e tanto altro ancora...

28/10/2026

✨ 𝗠𝗢𝗩𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢. 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢. 𝗔𝗥𝗠𝗢𝗡𝗜𝗔.

A Sondrio, uno spazio dedicato al movimento e al benessere, dove ogni lezione diventa un’occasione per prendersi cura di sé. 🌿

Scopri i nostri 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶, pensati per offrirti esperienze di allenamento diverse, ma con un unico obiettivo: 𝗳𝗮𝗿𝘁𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲.

🧘🏻‍♀️ 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗠𝗮𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸
💜 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
✨ 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀

📍 𝗦𝗼𝗻𝗱𝗿𝗶𝗼 - via De Simoni 31

Vuoi scoprire quale corso fa per te? 𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮!

𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 – 𝗗𝗮𝗹 𝟮𝟬𝟬𝟴

28/10/2026

✨ 𝗠𝗢𝗩𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢. 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢. 𝗔𝗥𝗠𝗢𝗡𝗜𝗔.

A Sondrio, uno spazio dedicato al movimento e al benessere, dove ogni lezione diventa un’occasione per prendersi cura di sé. 🌿

Scopri i nostri 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶, pensati per offrirti esperienze di allenamento diverse, ma con un unico obiettivo: 𝗳𝗮𝗿𝘁𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲.

🧘🏻‍♀️ 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗠𝗮𝘁𝘄𝗼𝗿𝗸
💜 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
✨ 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀

📍 𝗦𝗼𝗻𝗱𝗿𝗶𝗼 - Via de Simoni 31

Vuoi scoprire quale corso fa per te? 𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮!

𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 – 𝗗𝗮𝗹 𝟮𝟬𝟬𝟴

22/09/2026

✨ 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐄𝐓𝐓𝐎 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐀 𝐒𝐎𝐍𝐃𝐑𝐈𝐎 ✨

Ripartono i nostri corsi di 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐌𝐀𝐓𝐖𝐎𝐑𝐊 e quest’anno il programma si arricchisce con 𝐝𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐟𝐢𝐭 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 💚

💙 𝐌𝐀𝐓𝐖𝐎𝐑𝐊
Il Pilates a corpo libero per lavorare su 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚, 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨, 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.
• Martedì 19.00–20.00
• Mercoledì 10.00–11.00

💚 E per chi cerca qualcosa di più dinamico, arrivano 𝐝𝐮𝐞 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐢:

𝐂𝐀𝐑𝐃𝐈𝐎𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
Pilates con l’utilizzo di un trampolino elastico: 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐨, 𝐜𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞.
📅 Giovedì 18.45–19.30

𝐏𝐎𝐖𝐄𝐑 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
Una versione più intensa ed energica del Pilates, per allenare 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚, 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨.
📅 Giovedì 19.45–20.30

📍 𝐒𝐨𝐧𝐝𝐫𝐢𝐨 – 𝐕𝐢𝐚 𝐃𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐢 𝟑𝟏

Nuova stagione, nuovi corsi e 𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐦𝐨𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬. 💙💚

𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨!

ℹ️ compila il link che trovi in bio per ricevere ulteriori informazioni
📞 0342 645424 • 335 7508068

16/09/2026

✨ 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 • il momento giusto per ritrovare il proprio ritmo.

Ripartire significa tornare ad ascoltare il proprio corpo, ritrovare consapevolezza nel movimento e dedicarsi del tempo con costanza. 💙

Nel nostro 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 lavoriamo secondo il 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲, attraverso percorsi costruiti sulla persona, in lezioni 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗶 𝗼 𝗶𝗻 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗶.

Un lavoro completo e progressivo, con i grandi attrezzi del metodo, per migliorare 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮, 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀, 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 e 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.

𝗩𝗨𝗢𝗜 𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗔𝗥𝗘?
Visita il nostro sito e compila il 𝗳𝗼𝗿𝗺 𝗱𝗶 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: ti ricontatteremo per conoscere le tue esigenze e iniziare il percorso più adatto a te.

💙 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦
Dal 2008, il movimento al centro.

12/09/2026

✨ 𝗖𝗢𝗡𝗢𝗦𝗖𝗜 𝗜𝗟 𝗡𝗢𝗦𝗧𝗥𝗢 𝗦𝗧𝗔𝗙𝗙 ✨

Dietro ogni lezione, ogni percorso e ogni piccolo grande traguardo ci sono 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮.

Oggi vi presentiamo le insegnanti di 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 💙

𝗦𝗧𝗘𝗙𝗔𝗡𝗜𝗔 • 𝗙𝗥𝗔𝗡𝗖𝗘𝗦𝗖𝗔 • 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗟𝗟𝗔

Tre insegnanti, personalità e competenze diverse, unite dalla stessa idea di Pilates: 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲, 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲.

Ci vediamo in 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼… e nei nostri corsi 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗳𝗶𝘁 💚

𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦
Dal 2008, il movimento al centro.

04/09/2026

💚 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗙𝗜𝗧 | 𝗠𝗨𝗢𝗩𝗜𝗧𝗜. 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔. 𝗦𝗧𝗔𝗜 𝗕𝗘𝗡𝗘.

Un nuovo modo di vivere il movimento: più dinamico, energico e coinvolgente, senza perdere attenzione, controllo e qualità.

✨ 𝗢𝗴𝗻𝗶 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮:

🟢 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ | 𝟭𝟵.𝟬𝟬 – 𝟭𝟵.𝟰𝟱
Dinamico Reformer

🟢 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀ | 𝟭𝟵.𝟬𝟬 – 𝟭𝟵.𝟰𝟱
Cardiolates

🟢 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱𝗶̀ | 𝟭𝟵.𝟬𝟬 – 𝟭𝟵.𝟰𝟱
Power Pilates

🟢 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶̀ | 𝟭𝟵.𝟬𝟬 – 𝟭𝟵.𝟰𝟱
Dinamico Reformer

🟢 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶̀ | 𝟭𝟴.𝟭𝟱 – 𝟭𝟵.𝟬𝟬
Circuito & BOSU

Movimento, energia, forza, equilibrio e tanto benessere.
𝗦𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼. 𝗢𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗹𝗶 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶. ✨

📍 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 – 𝗖𝗼𝘀𝗶𝗼 𝗩𝗮𝗹𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗼

🌐 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗶𝘁𝗼 e compila il 𝗳𝗼𝗿𝗺 𝗱𝗶 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 dedicato: verrai ricontattato per fissare la tua 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮! 💚

29/08/2026

✨ 𝗜𝗹 𝗳𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹’𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼: 𝗶𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼.

Uno spazio dedicato al 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲, dove ogni percorso viene costruito con attenzione, competenza e soprattutto utilizzando 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗲𝘇𝘇𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀.

𝗡𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿.
Nel nostro Studio lavoriamo con 𝗖𝗮𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮𝗰, 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿, 𝗦𝘁𝗲𝗽 𝗕𝗮𝗿𝗿𝗲𝗹, 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲 𝗖𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗲 𝗦𝗺𝗮𝗹𝗹 𝗣𝗿𝗼𝗽𝘀, combinandoli all’interno delle lezioni per offrire un lavoro il più possibile 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼, 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗼.

Il Reformer è uno strumento straordinario, ma 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿: è proprio l’utilizzo integrato dei diversi attrezzi a permettere di esplorare il movimento in modo più ampio e costruire un percorso completo.

💙 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 | 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲
Certificato dal 𝟮𝟬𝟬𝟴

🕘 𝗢𝗥𝗔𝗥𝗜 𝗗𝗜 𝗔𝗣𝗘𝗥𝗧𝗨𝗥𝗔
Dal lunedì al venerdì
dalle 𝟴.𝟬𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟮𝟬.𝟬𝟬

📋 𝗔𝗣𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗟𝗔 𝗟𝗜𝗦𝗧𝗔 𝗗’𝗔𝗧𝗧𝗘𝗦𝗔
Contattaci per 𝗳𝗶𝘀𝘀𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲 ed essere inserito nel calendario settimanale.

14/08/2026

𝐈𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐨? 😉
Chiedetelo a loro! 😏

Ragazzi allenati, energici e con tanta voglia di mettersi alla prova… perché quando scopri quanto può essere 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬, inizi a guardarlo con occhi completamente diversi.

𝐅𝐨𝐫𝐳𝐚, 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨, 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨, 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀… e sì, anche qualche muscolo che il giorno dopo potrebbe ricordarsi di esistere 😂

Perché il Pilates 𝐧𝐨𝐧 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚 𝐥’𝐞𝐭𝐚̀, 𝐢𝐥 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐨 𝐢𝐥 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨: si adatta a te e ti sfida a fare sempre meglio.

Alla fine, diciamolo… anche loro hanno scoperto che “𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞” 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐚 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐚. 😜

𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬: 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐫𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞. 💙

01/08/2026

✨ 𝗨𝗻 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗮𝗻𝗻𝗼. 𝗨𝗻𝗮 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗮 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮.

Da quest’anno nasce 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗙𝗜𝗧 PILATES, il nuovo settore dedicato a chi desidera un allenamento più dinamico, intenso e coinvolgente, senza rinunciare ai principi del Pilates.
🔥 Quattro nuovi corsi, un nuovo modo di allenarti:
• 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
• 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
• 𝗕𝗼𝘀𝘂 & 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁𝗼
• 𝗗𝗶𝗻𝗮𝗺𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿

💥 Più energia. Più movimento. Più risultati.

📩 Contattaci per scoprire il corso più adatto a te e prenota la tua prova!
📞335750868 | 320 0811602
📧 [email protected]

30/04/2026

Studio Progetto Pilates, in collaborazione con la Dott.ssa biologa nutrizionista Laura de’ Guarinoni, propone un evento interamente dedicato al profondo legame tra alimentazione e benessere.

📍 Venerdì 15 maggio - Auditorium Sant’Antonio di Morbegno

Programma dell’evento:
◽️ ore 18.00-18.45: LEZIONE PILATES con focus “linfodrenaggio e infiammazione dei tessuti”

◽️ ore 19.00-20.00: CONVEGNO Alimentazione & Benessere durante il quale tratteremo di:
✔️ infiammazione di basso grado e ruolo della nutrizione
✔️Microbiota intestinale e infiammazione cronica
✔️ Massa adiposa a livello viscerale e le sue cause

◽️ ore 20.00: APERITIVO BENESSERE con attenzione agli alimenti consigliati

➡️ Per info e iscrizioni;
📞 320 0811602 Segreteria - 335 7508068
📧 [email protected]

Indirizzo

Via Stelvio 21
Regoledo
23013

Telefono

+390342635424

Sito Web

http://www.progetto-danza.it/

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