Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:00 - 22:00 Martedì 17:00 - 22:00 Mercoledì 17:00 - 22:00 Giovedì 17:00 - 22:00 Venerdì 17:00 - 20:00

Pole Dance Parma Asd

Casa
Italia
Parma
Pole Dance Parma Asd

Dal 2013
Pole Dance, Tessuti Aerei, Calisthenics, Cerchio Aereo

Associazione sportiva dilettantisti

La Pole Dance è una forma di esercizio fisico e una forma di ballo nella quale si svolgono evoluzioni intorno ad un palo verticale. La Pole Dance permette di allenarsi sfruttando come carico il proprio peso corporeo, è un'attività ad impiego prevalentemente aerobico che permette di tonificare tutta la muscolatura del tronco, l'addome e i muscoli degli arti superiori e inferiori, permette inoltre d

i migliorare le propria flessibilità vista a necessità di una buona escursione articolare per affrontare diverse figure e prese. Oltre all'aspetto puramente allenante la Pole Dance è un'attività estremamente divertente che permette di unire la danza ad un allenamento dinamico e tonificante, permette quindi di esaltare la propria femminilità attraverso l'espressione del proprio corpo, rafforzare il livello di autostima e fiducia tramite una progressione didattica che rende al tempo stesso più forti ed eleganti. Questa attività permette infatti di soddisfare esigenze fisiche legate all'allenamento muscolare e al miglioramento estetico, ed esigenze psicologiche legate appunto all'aumento dell'autostima. La Pole Dance è una disciplina adatta a tutte, l'allenamento è infatti studiato per avere una progressione didattica tale (base, intermedio, avanzato) da permettere a tutte di arrivare preparate ed allenate alle evoluzioni e alle prese più faticose.

03/06/2026

💜Qui non fai solo Pole, è il nostro posto del cuore💜
Ci si allena, ci si diverte, si fatica e si coltivano amicizie.. E tu c’è l’hai un posto del cuore?🤸🏼‍♀️

31/05/2026

Vi presentiamo con immenso piacere uno spettacolo da non perdere!!!!
💥💙TIME MACHINE 💙💥
Viaggio nel tempo con tessuti, cerchio e amaca aerea.
⏰ingresso dalle 18:00
🏁inizio show 18:30
VI ASPETTIAMO!

💜PoleDanceParma💜

27/05/2026

Save the date📆
Tenetevi liberi… presto tutte le info!! 💚

06/05/2026

💜PoleDanceParma💜 tante novità in arrivo…. Rimanete connessi…

22/04/2026

💥💥💥💥💥💥💥
Abbiamo organizzato un po’ di eventi per stare insieme fuori e dentro dalla nostra palestra! 💜
Qui trovate il calendario con tutti i prossimi eventi.
SEGNATEVI LE DATE E TENETEVI LIBERI,
VIETATO ANNOIARSI ALLA PDP💪🏼
Vi aspettiamo numerosi!
💥💥💥💥💥💥💥

15/04/2026

🤍🩶🖤PoleDanceParma🖤🩶🤍

Indirizzo

Via Alfredo Zerbini 15
Parma
43125

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 22:00
Martedì	17:00 - 22:00
Mercoledì	17:00 - 22:00
Giovedì	17:00 - 22:00
Venerdì	17:00 - 20:00

Sito Web

http://www.poledanceparma.it/

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