RiAttivati

RiAttivati RiAttivati nasce con una missione precisa: il benessere della persona a 360°.
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Un centro unico e innovativo, con personale specializzato in grado di guidarvi in un percorso wellness, per farvi scoprire tutti i benefici dell’attività fisica.

11/06/2026

⚡️ OFF SEASON IN CORSO ⏳

⚽ Nicholas, calciatore del Gozzano, ha scelto di sfruttare il periodo lontano dalle partite per lavorare sulla propria condizione fisica e, insieme al nostro PT Lorenzo, sta investendo per continuare a migliorarsi!

🔥 Perché l'OFF SEASON non è una pausa: è il momento giusto per costruire le basi della tua prossima stagione!

📲 Contattaci al 347 922 4503 per avere più informazioni o prenotare il tuo posto!

Ti aspettiamo in RiAttivati – il nuovo modo di allenarsi! 🧡💙
📍 Via dell'Artigianato, 34, Novara
☎️ 345 232 9899

04/06/2026

⚽ DAL RECUPERO ALLA PERFORMANCE ⚡

🎥 Nicholas, calciatore del Gozzano, dopo un percorso di riabilitazione al ginocchio con il nostro PT Lorenzo, ha deciso di affrontare con noi anche l'OFF SEASON.

📈 L'obiettivo? Arrivare alla preparazione estiva nelle migliori condizioni possibili, lavorando su forza, prevenzione degli infortuni e performance.

🔥 Perché l'OFF SEASON non è una pausa: è il momento giusto per costruire le basi della tua prossima stagione!

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⚡ OFF SEASON IS COMING ⏰🔥 Vuoi aumentare forza, accelerazione e potenza o colmare eventuali deficit per arrivare pronto ...
28/05/2026

⚡ OFF SEASON IS COMING ⏰

🔥 Vuoi aumentare forza, accelerazione e potenza o colmare eventuali deficit per arrivare pronto alla nuova stagione?

📈 L’OFF SEASON è il momento perfetto per farlo: lontano dalle partite, puoi concentrarti davvero sulla tua crescita atletica!

🎯 Preparati al meglio per la prossima stagione sportiva con un programma strutturato tra sala pesi e lavoro sul campo.

🗓️ Scegli le tue settimane:
1) 15 - 20 Giugno
2) 22 - 27 Giugno
3) 29 Giugno - 4 Luglio
4) 6 - 11 Luglio
5) 13 - 18 Luglio
6) 20 - 25 Luglio
7) 27 Luglio - 1 Agosto

💪 Il programma di allenamento sarà così suddiviso:
- Lunedì: sala pesi (15:45 o 19:45)
- Mercoledì: sala pesi (15:45 o 19:45)
- Sabato: campo esterno (9:15)

🔖 Paghi solo 40€ a settimana, e se prenoti almeno 4 settimane hai altri 15€ di sconto sul totale!

🦵 In più anche quest’anno a soli 10€ potrai effettuare il test isocinetico per ottenere una valutazione avanzata per misurare la forza degli arti inferiori e individuare eventuali asimmetrie.

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26/05/2026

✅ VERO o FALSO? ❌

⛑️ Cosa conviene davvero fare durante il recupero da un infortunio al crociato?

📈 Insieme al nostro PT Lorenzo Bruno analizziamo alcune delle domande più comuni sulla riabilitazione!

🎯 Recuperare bene non significa solo aspettare che passi il tempo, ma seguire un percorso corretto e progressivo.

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20/05/2026

💪 RIATTIVATI IN AZIONE 👀

🔍 Da RiAttivati ogni allenamento è un percorso costruito su misura per ogni singola persona!

🎯 Il nostro staff lavora insieme a te, passo dopo passo, per aiutarti a migliorare forza, coordinazione e consapevolezza del corpo.

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15/05/2026

🔥🏀 L’OFF SEASON sta tornando.

Allenarsi quando non ci sono partite è ciò che fa davvero la differenza.
Insieme a Lorenzo Bruno, torna l’OFF SEASON di Riattivati: un percorso pensato per chi vuole arrivare alla prossima stagione più forte, più veloce e più pronto che mai. 💪

⚡ Forza
⚡ Potenza
⚡ Accelerazione
⚡ Prevenzione infortuni

Ogni atleta avrà un lavoro mirato, studiato per migliorare performance e colmare eventuali carenze fisiche.

🚀 La stagione si costruisce adesso.
Se vuoi fare il salto di qualità… questo è il momento giusto.

👀 COS’È MOTI PHYSIO❓🩻 MOTI Physio è una telecamera a infrarossi che ci permette di fare una scansione digitale e compute...
01/05/2026

👀 COS’È MOTI PHYSIO❓

🩻 MOTI Physio è una telecamera a infrarossi che ci permette di fare una scansione digitale e computerizzata dei tuoi muscoli e delle tue ossa, il tutto senza radiazioni e totalmente sicura!

🔎 In soli 5 minuti ci permette di ottenere un’analisi dettagliata per valutare la tua postura, eventuali deviazioni della colonna vertebrale e possibili scompensi muscolari e osteoarticolari.

📊 L’analisi frontale, laterale e posteriore della persona restituisce risultati affidabili e precisi che vengono poi analizzati dal nostro team di professionisti!

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24/04/2026

🧠 COME STIMOLARE IL TENDINE 💪

🗣️ Insieme ad Alessio Dasso e Luca Oronzo parliamo di come allenare e rinforzare il tendine.

📌 Il punto di partenza sono gli esercizi con sovraccarico, fondamentali per stimolare i tenociti a produrre collagene e migliorare la struttura del tendine.

⚡ Il tendine può essere visto come una molla o un elastico: deve essere allenato a caricare e rilasciare energia in modo efficace, lavorando sulla cosiddetta stiffness, cioè la sua rigidità, che si trasmette nella capacità del tendine di trasmettere forza.

🎯 Per questo la combinazione di pliometria e lavoro contro resistenza è la chiave per sviluppare forza, controllo e performance.

🎥 Trovi la diretta completa di Giovedì 26 Marzo sul nostro profilo Facebook.

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17/04/2026

❤️‍🩹 UN TENDINE IN SALUTE 💪

🗣️ Con Alessio Dasso e Luca Oronzo abbiamo esplorato le due grandi categorie di patologie del tendine.

🔍 Numericamente, i problemi atraumatici sono i più frequenti, mentre quelli traumatici sono sì più rari ma richiedono una gestione specifica che include la componente medica.

💡 Tra le patologie non traumatiche, rientrano le cosiddette tendinopatie: si tratta di condizioni in cui il tendine riceve carichi superiori alla sua capacità di adattamento. Quando questo avviene in modo non graduale, il tendine tenta di produrre collagene rapidamente, ma lo fa in forma immatura, aumentando anche il contenuto d'acqua.

📌 Oggi si parla di tendinopatia come macro-categoria, superando i vecchi termini "tendinite" e "tendinosi", proprio perché il quadro clinico varia in base alla fase e al tipo di risposta tessutale.

🎥 Trovi la diretta completa di Giovedì 26 Marzo sul nostro profilo Facebook.

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15/04/2026

❌ L’HA ROTTO? 😨

😂 Professionalità, preparazione e… pazienza: tre qualità dei nostri personal trainer!

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Indirizzo

Via Dell'artigianato 34
Novara
28100

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00
Sabato 08:30 - 17:00

Telefono

+393452329899

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