Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 11:00

Hold Out Novara

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Hold Out Novara

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Hold Out Novara, Palestra, Via Costantino Perazzi, 54, Novara NO, Novara.

10/06/2026

Ci si allena per diventare più forti.

Ma non è l’unica cosa che si costruisce.

Allenamento dopo allenamento,
si costruiscono abitudini.

Fiducia.

E la sensazione di essere nel posto giusto.

05/06/2026

Non tutti gli allenamenti sono fatti per essere spettacolari.

Alcuni servono semplicemente a ricordarti
che puoi fare più di quanto pensi.

Un round alla volta.

03/06/2026

La Concept2 BikeErg è sottovalutata. 🚴🏼🔥

Basso impatto. Alta efficienza.
Costruisce l’endurance, migliora la forma fisica, brucia calorie e monitora ogni sforzo in modo che tu possa vedere effettivamente i progressi.

Perfetta per gli intervalli, i giorni di recupero o per lavorare duramente nella zona 2.

Nessuna scorciatoia. 🦵🏼

29/05/2026

RIMINI, CI SIAMO. ⚡️

Da domani i nostri ragazzi scenderanno in campo all’Hyrox Rimini 2026.
Mesi di allenamenti, fatica, costanza e testa… ora è il momento di dare tutto.

Andiamo a prenderci ogni metro, una stazione alla volta. 🖤

Forza ragazzi
Spingete forte, divertitevi e lasciate il segno. 🔥

21/05/2026

Ogni giorno dentro una sala allenamento
succedono decine di cose che da fuori non si vedono.

C’è chi arriva stanco dopo il lavoro.
Chi entra già con la voglia di mollare.
Chi quel movimento lo prova da settimane.
Chi sta ancora cercando di capire fin dove può spingersi davvero.

Poi parte il timer.

E per un’ora,
persone completamente diverse
si trovano a condividere fatica,
ritmo,
silenzi,
incoraggiamenti
e piccoli progressi che spesso notano solo loro.

Noi continuiamo a credere
che il valore di questo posto
non sia soltanto nell’allenamento.

Ma nel modo in cui viene vissuto,
ogni giorno,
da chi ne fa parte.

11/05/2026

Negli ultimi anni il fitness è diventato sempre più semplice da vendere.

Allenamenti veloci.
Risultati immediati.
Poco tempo richiesto.

Ed è normale che piaccia.

Ma c’è una differenza tra
rendere qualcosa accessibile
e raccontarlo in modo poco onesto.

Stare bene richiede tempo.
Energia.
Continuità.

Non serve essere perfetti.
Non serve vivere in palestra.

Ma serve smettere di credere
che basti il minimo indispensabile.

Noi crediamo ancora
che alcune cose vadano costruite bene.

Indirizzo

Via Costantino Perazzi, 54, Novara NO
Novara
28100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 11:00

Telefono

+393490647613

Sito Web

http://www.holdoutnovara.it/

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